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| 時間：60分 料金：1,500/1人 定員：最大3名様 |
【会場】まんまる堂鍼灸治療院 まんまる堂鍼灸治療院さん（宇都宮市若草）にて、週一回開催しているクラスです。 治療院の患者様でない方も、ご参加いただけます。 いつまでも元気に過ごせるように、体に負担の少ない姿勢や、体の使い方を身につけていきます。 初心者の方や体が硬いという方にも、安心してご参加いただけるクラスです。 |
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| 1月スケジュール | ・1月13日（水）：10：00～11：00 ・1月20日（水）：10：00～11：00 ・1月27日（水）：10：00～11：00 |
| 見出し | 栃木県宇都宮市若草5-2-15 |
| 見出し | 栃木県宇都宮市若草5-2-15 |
| 11：00～ ヨガレッスン 12：10～ 薬膳ランチ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ヨガ＆ランチ ：￥2.500 ヨガのみorランチのみ ：￥1.500 |
【会場】薬膳サロンなつめ 薬膳サロンなつめさん（大田原市）にて、毎月第一水曜日に（変更の可能性あり）開催しているコラボイベントです。 1時間のヨガレッスンでは、背骨を伸ばし血液循環を促進し、心身のリフレッシュをはかります。 レッスン後は、季節の薬膳ランチを召し上がっていただきます。 今の季節にあわせた食材を使った、栄養満点の美味しいランチです。 ヨーガと薬膳で、気候の変化に負けない体作りをしませんか？ |
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| スケジュール | 休講中 |
| 見出し | 栃木県大田原市上奥沢165-3 |
| 見出し | 栃木県大田原市上奥沢165-3 |
