私は、スターフィットは既に卒業しましたが、７キロ減量した当時から今もキープしています。
なので、久しぶりに会う友人からは、見違えったといわれることが多いです。

言い方を変えると、それだけ太っていたってことなんですね～！

ところで、なぜ、このスターフィットに通うようになったのか簡単にご紹介します。
挙げれば沢山あるので、３つに絞りました。

１．価格が安かったこと。
２．ダイエットに向いていること。
３．専属のサポートチームがいること。

１．価格の安さ
これは、結構大事。
すごく器具も揃っていて、高度なスキルを持ったトレーナーがいたとしても、高ければ、続けることが出来ませんよね。

私も過去に某プライベートジムに通った時期がありますが、最終的に結果が出なかったとしても支払いは残っちゃいます。あちゃ～って感じです。なので、出来る限りコスパ重視を探す！これです。

２．ダイエットに向いていること。
多くのパーソナルジムって、基本は、筋力トレーニングが中心です。

これは、主に基礎代謝アップの方法ですが、
お腹が筋肉で割れるくらいにな頑張るなど、幾らでも鍛えようと思えば出来ます。

ただ、そこまでやると、本当にしんどいです。

だから、私は、筋肉を付けてムキムキは目指してません。
それより、女性らしく細いカラダ付きにしたかったので、筋トレだけじゃなく、ダイエットにも対応しているトレーニングを探していたんです。

その中で、見つけたのが、スターフィット。
スターフィットは、筋トレもしますが、痩身に必要な箇所を集中して鍛えられるんです。

３．専属のサポートチームがいること。
パーソナルジムの多くは、専任担当が１人です。
ただ、このスターフィットは、トレーナーの他に、栄養管理士、カウンセラーがサポートしてくれます。

これ、かなり心強いですよ！

私１人のために、それぞれの面で担当の方がアドバイスしてくれます。
結果が出るために、しっかり見てくれているんだなぁ～って思っちゃいます。

以上３点を簡単にご紹介しましたが、
正直、この３つとも全て満たしているプライベートジムって、ほとんどないです。

あっても金額が合わない・・。
ちょっと出せる金額じゃなくなっちゃうんですよね。

でも、スターフィットは、安い！
コスパ重視の私にとっては、ピッタリのジムだったんです。

ちなみに、スターフィットは、ジム内も雰囲気が良いいです。今、お得なキャンペーン中ですよ♪

スターフィットは、３０日以内であれば全額返金してもらえる、サポートの充実したパーソナルジムです。

ボディメイクの期間は、
２ヶ月、３ヶ月、４ヶ月、６ヶ月から好きな期間が選べます。

おすすめは、２ヶ月です。
やはり、多くのジムでも２ヶ月が最短ですが、最初に結果が見えるのがこの２ヶ月目だからです。

また、プライベートジムは、１人参加ですが、
スターフィットの場合、親子や複数人（３人）でトレーナー１人を付けてトレーニングすることもできます。

結果が出しやすい、格安プライベートジムを探すなら、スターフィットは外せないでしょう。

ここでは、スターフィットの口コミをご紹介します。クチコミは悪いものもあれば、良いものもあるので、両方ご紹介します。

スターフィットのカリキュラムは、一般のパーソナルジムと違い、完全なオリジナルトレーニングです。

しかも、それは、過去に上手くダイエットに成功した人のノウハウも凝縮された方法なので、ダイエットをしたい方にとっては、やり方が大きく道を外れることがありません。

一つの方向性をもって、あとは、それをこなしていくだけ。
だから、やるべき事もはっきりしているんです。

そして、サポートもしっかり付いてきます。
これだけ、揃っているので、美しい体が作れるのではないでしょうか。

・深夜でも安心なセキュリティ設備
・本格的なマシンを揃えている
・24時間毎日営業している
・自分だけの専属のトレーナー、カウンセラー、管理栄養士によるチーム結成
・一人ひとりの体質、悩み、目標に合ったオーダーメイドのプログラムを実施してくれる
・管理栄養士による食事指導の他、オリジナルレシピを紹介してくれる
・いつでも管理栄養士や専属トレーナーと相談がいつでもがとれる
・カラダに優しい健康的なダイエットができる
・マシンが豊富
・トレーニングや食生活について、いつでもアドバイスが受けられる

スターフィットは、365日毎日営業しています。一日24時間営業しているため、行ったらやっていなかった…という日にあたることはないですよ。

仕事帰りで遅くなる人も、深夜の時間を利用してトレーニングができます。
スターフィットは男性だけでなく、女性の利用者も多く、割合からすると半分は女性です。

フィットネスジムの中では高い利用者率ではないでしょうか。

ダイエットに向いている理由を挙げると以下があります。
・筋トレマシンの種類が豊富
・基礎代謝がアップする。
・脂肪燃焼効果の高い有酸素運動がおこなえる。
・いつでも気軽に利用できるダンベルが設置。
・一人一人に個別にトレーニングのアドバイスがもらえる。
・栄養管理士がきめ細やかに指導してくれる。
・悩みや問題があった時には、カウンセラーが対応してくれる。
など、ダイエットでつまずき易い点を全てカバーしてくれるんです。

また、スターフィットは、２４時間、３６５日使えるだけあって、セキュリティ管理が行き届いています。

例えば、セコムのセキュリティシステムが導入されるなど、通常のフィットネスジムよりも厳格に管理されています。

更に、女性スタッフが常駐していているので、安心感がありますよね。
そういった面でも安全面では、評判が良いんです。

スターフィットは、このような意味でも、ダイエットに専念しやすい環境なんですよ。

スターフィットに通っていると、以下のような効果が期待できます。

・有酸素運動で脂肪を燃焼できる→ダイエット
・豊富なマシンを使ってボディメイクできる→美しい体型作り
・基礎代謝を高めることができる→減量

こういった筋力トレーニングの他に、スターフィットは、ただ痩せて成功とするのではなく、リバウンドしにくい体質にも変えるための栄養指導もしてくれます。

管理栄養士からの直接のアドバイスなので、これを真面目にそのままやるだけでも、健康的に痩せられます。

スターフィットは、ほとんどが未経験からの申込だそうです。

特に、女性であれば、普段運動をしていないので、効率よくダイエットしたいといった人も珍しくありません。

結局ダイエットで、続けようと思っても、なかなか体重や体脂肪が減るのって時間が掛かってしまうんですよね。

でも、スターフィットを利用すれば、２ヶ月程度で絞ることができます。
後は、その体重を維持するか少しずつ減らしていくだけです。

なので、スタイルを早い時点から変えることが出来るので、モチベーションアップにもつながります。

ダイエットは、いかに環境を作れるか？これが成功を左右するのだと思います。
スターフィットはそのきっかけ作りとしては、最高の環境ですよ！

スターフィットは、キャンペーンをしています。

・最初の2ヶ月間は水素水が飲み放題
・水素水専用のボトルをプレゼント
・レギュラー会員もボディメイク会員も、入会金がゼロ円
・レギュラー会員なら、2ヵ月間の月会費7,500円（税別）がタダになる

スターフィットでは、マンツーマンのレッスンが20回分198.000円です。
他のパーソナルジムと比較して、低コストのマンツーマン指導です。

また、30日以内の全額返金保証がついているため、万が一合わないと思った時には返金してもらえます。

スターフィットは、アパマンショップの直系列なので、サポートや設備、環境面では非常に充実していますよ！

申込は、Webと電話の両方があります。
ただ、多くの人は、Webから申し込みをしています。

安い日常雑貨であれば電話でもいいと思いますが、金額が大きいだけに、無料相談であっても、Web経由がおすすめです。

Webからの、無料相談やコースの申し込みは、自分の記録として残せます。
電話は、残りません。

また、Webで申込をしておけば、大事な情報や忘れた時でもすぐに見返すこともできます。
得するキャンペーンも必ず届くので優先してもらうことができますよね。

なので、ここは注意しておいて損はありませんよ。