女性専用　パーソナル　トレーニング

◆東京都内のCREBIQ店舗は全部で7店舗

新宿、銀座、渋谷、恵比寿、品川、自由が丘、日本橋です。

2019年の最新情報ですが、表参道店は閉店しています。
googleの地図情報でも、まだ表参道店も登場してしまいますが、正確には7店舗です。

（他サイトのパーソナルトレーニング記事で、表参道店の掲載がある場合、記事が古いのでご注意ください）

ライザップウーマンは、しなやかで女性らしい美しさのボディメイクプログラムが特徴のパーソナルトレーニングジムです。


結果にコミットのRIZAPが運営していますが、全国展開しているライザップと違って、東京都内限定の店舗です。


ライザップのノウハウがそのまま、ライザップウーマンのプログラムにも活かされています。つまり、ライザップのボディメイク実践者10万人以上のビッグデータより、最短、最速のカリキュラムを導き出してくれるのです。


何もかもが女性目線で作られたライザップウーマンは、施設の充実度、清潔さ、華やかさもエステサロン並みです。
オシャレな空間で充実のトレーニングか可能です。ボディメイクの後は、コラーゲンマシンで発汗作用や美肌効果アップも！

ライザップに通うなら、ライザップウーマンの方がメニューも豊富でお得です。ライザップの筋トレ（ウエイトトレーニング・体幹トレーニング）に加えて、ストレッチやファンクショナルトレーニングのプログラムもあります。


さらに、ライザップで問題とされていたリバウンド対策も実施！
リバウンド保険という制度もスタートさせており、ダイエットに失敗する方でも安心して通えますよ。



また、ライザップウーマンのトレーナーは、100時間以上の厳しい研修を突破したプロ中のプロです。
合格率3％以下という難問を突破したエリートなんです。

そんなトレーナーが指導してくれるので、ボディメイクの細かい要望にも応えてくれます。
基本の美ボディコースなら、結婚披露宴まで期間がなくても、自分史上最大の美ボディを手に入れることが可能です。

唯一のデメリットは、東京都内でも3店舗しかないという事です。
他のパーソナルトレーニングジムに比べて予約が取りにくいかも知れません。

特に、他の女性専用パーソナルトレーニングジムの店舗がない「ライザップウーマン上野店」は、埼玉県や千葉県からのアクセスも良いので、人気です。
スケジュールを確認してみて、無料カウンセリングなどが、空いているならラッキーです。予約は、取れるときに取っておいた方がいいでしょう。