女性専用
パーソナルジム
比較!
東京都内でおススメの店舗はどこ!!
【2019年最新情報】
多くの綺麗な芸能人、モデルさん達もスタイル維持に欠かせないのが、パーソナルトレーニングジムです。


グループレッスンの格安ジムと違って、自分だけのオリジナルカリキュラムが作れたり、くびれを強調したいなど、マンツマーンならではの魅力がたくさんあります。


ハリウッドセレブ達も取り入れているファンクショナルトレーニングが日本に上陸したこともあり、東京のメディアでも数多くのパーソナルトレーニングジムが紹介され、話題になっています。


でも、東京に女性専用のパーソナルトレーニングジムってたくさんありすぎて・・・・本当に選ぶのが大変です。


カリスマジムトレーナーが運営しているパーソナルトレーニングジムから、全国展開しているライザップのようなパーソナルトレーニングジム迄あります。

そんな東京都内にあるパーソナルトレーニングジムを4つに厳選してみました。厳選したポイント3つです。
★東京都内に複数店舗があること!
★女性専用カリキュラムがあること!
★独自のカリキュラムで注目をあびていること!


もちろん、パーソナルトレーニングジムなので、グループレッスンが可能な店舗は除いていますよ。



東京のパーソナルトレーニングジム
厳選4ブランド!

FiNC

FiNC

肥満遺伝子検査キットプレゼント中
最先端科学のパーソナルジム

料金 198,000円(8回)

特徴 最先端のボディデザインプログラム

店舗数 東京都内に5店舗
(銀座・六本木・赤坂・原宿等)

ライザップウーマン

ライザップウーマン

ライザップの女性専用
パーソナルトレーニングジム

料金 298,000円(16回)

特徴 ライザップメソッドに美容ケアが追加!

店舗数 東京都内に3店舗
(銀座・新宿・上野)

CREBIQ(クレビック)

ボディメイクをイベントではなく
ライフスタイルにがコンセプト

料金 196,000円(16回)

特徴 プロテインも料金内!

店舗数 東京都内に7店舗
(銀座・新宿・恵比寿・品川等)

ナイアジム

ナイアジム

女性のくびれと美尻に特化した
パーソナルジム

料金 244,000円(16回)

特徴 日本初のくびれ減少率10%保証ジム

店舗数 東京都内に6店舗
(銀座・新宿・恵比寿・池袋等)

ナイアジム

ナイアジム

女性のくびれと美尻に特化した
パーソナルジム

料金 244,000円(16回)

特徴 日本初のくびれ減少率10%保証ジム

店舗数 東京都内に6店舗
(銀座・新宿・恵比寿・池袋等)

東京都内のパーソナルトレーニングジムで今勢いのあるブランド4つの紹介です。

FiNCは、女性専用ではなく男性も通う事ができますが、遺伝子検査で肥満になりやすい体質かをチェック出来るなど、他のパーソナルトレーニングジムにない要素があるので、注目しています。

ライザップウーマンは、知る人ぞ知る結果にコミット、ライザップの女性専用店舗です。挫折しないライザップメソッド、糖質制限の食事のカリキュラムはそのままに、美容コラーゲンマシンの導入など、ボディメイクに加えて、お肌の美容も同時にケアしてくれます。

CREBIQ(クレビック)は、パーソナルトレーニングジムなのに格安が魅力です。その秘密に迫ります。

ナイアジムは、女性の美尻・くびれに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムですが、コミコミプランだと料金も業界最高値になります。くびれ減少率10%保証や12ヵ月のスタイル保証など、注目度が高いジムです。

これからの記事で、それぞれのブランドの特徴をもっと詳しくご紹介します。

でもその前に、女性専用パーソナルトレーニングジムで得られるメリットも大事な事なので、読んでくださいね。





女性専用パーソナルトレーニング
メリット

特有部位に特化

女性は男性ほど単純ではありませんよね。
ただ筋肉が付けばよいわけでもなく、ガリガリに痩せても困ってしまいます。

特に下半身を重点的に痩せたい!ヒップアップで美尻になりたい!など、男性が近くにいたらトレーナーの方にも相談しにくいでしょう。

女性専用パーソナルトレーニングジムでは、下半身痩せに特化したプログラム、くびれを重視したプログラムがあるのが特徴です。

またリバウンドしにくい、スタイル維持のボディメイクプログラムにも力を入れています。

女性目線で、トレーニング施設も清潔でキレイであったりと、通いたくなる店舗づくりを目指しているジムも多くなってきています。

パーソナルトレーニングジムならではのプログラムで、長年下半身太りに悩んでいた方が、キレイで細いボディになったとインスタで投稿も!!


女性専用パーソナルトレーニングでは、姿勢矯正など、自分一人では難しかったボディメイクもトレーナーのサポートで、安心安全に取り組めます。

完全オーダーメイド

パーソナルトレーニングジムと言えば、結果にコミットのライザップが火付け役かもしれませんが、注目される前から、東京都内にはパーソナルトレーニングジムって結構ありました。

東京都内では、多くの女優さんやモデルさん達が通っていたんですよね。

その理由はもちろん、完全オーダーメイドでボディメイクできるからです。

糖質制限の食事以外にも、オーダーメイドなら食事してもOKのダイエットプログラムなど、個人の希望に合わせて食事提案してもらえるのが何よりの魅力です。

食事と運動、この2つの正しい組み合わせで短期間に結果を出すのが、完全オーダーメイドが可能な、女性専用パーソナルトレーニングの強みです。

プロのトレーナーは、パーソナルトレーニングジムならではの厳しい研修に合格した精鋭です。そこがグループレッスンとは全く違います。

厳しくも優しいトレーナーとの二人三脚で、最短、最速でボディメイクに取り組めます。

楽しく続けられる

多くの女性が、グループレッスンのフィットネスジムに通っても挫折してしまうのは、やる気が維持できなくなってしまうからです。

最初に痩せてやるという気持ちがだんだんとなくなってしまうんですね。やる気モチベーションの低下です。

その結果、ダイエットするという目標から、通う事に意義があると、目的が代わってしまうんです。

でも、女性専用パーソナルトレーニングなら、そんなことはありません。

しっかり2ヵ月、モチベーションを維持させて、本来の自分が取り戻せます。


何が違うのって思いますよね。
大事なのは、メンタル面です。


女性専用パーソナルトレーニングジムでは、女性特有の悩みにも相談できる体制になっていたりして、メンタル面のサポートもケアしてくれるんです。

心と体は一進一退です。心身共に健全に導いてくれるのが、女性専用パーソナルトレーニングの魅力、なので継続して続けられるんですよ。



東京の女性専用パーソナルトレーニングジム
CREBIQ(クレビック)

クレビック

クビレに特化したからクレビック?

クレビックは、女性らしい細身の美しいくびれのある体型を目指すパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムなのに安いのが魅力です。
口コミ・評判などをチェックしてみると、20代から40代と幅広い年齢層の女性に支持されています。

くびれを目指すので、やせ型でもぽっちゃり型の方でもOKです。
脂肪が気になる、お尻や太ももといったダイエット目的のプログラムの評判が高いです。


4年連続フィットネスフィギュアチャンピオンの豊島加奈子さんが監修したボディメソッドを取り入れているパーソナルトレーニングジムです。

短期間集中で、キュッ、ボンの魅惑の体型へと導いてくれるCREBIQです。

しかも各店舗には、栄養管理士がおり、食事提案のアドバイスも!!
コチラのサポートは、LINEでも対応してくれます。
食事のカロリーや栄養バランスが気になる方、CREBIQに通っている間は、食事面でのサポートも充実しています。


CREBIQ(クレビック)の店舗情報詳細

入会金 30,000円(当日入会で0円!)
コース料金 196,000円~(2ヵ月:16回)
ウェア貸出 ◎:プロテインやドリンクも無料
返金保証 30日間の返金保証
営業時間 月~金 10:00~23:00(最終受付21:30)
土・日・祝 10:00~19:00(最終受付17:30)
キャンペーン ◎:先着入会金無料
キャンペーン ◎:先着入会金無料

クレビックの東京都内の店舗

東京パーソナルトレーニング
CREBIQ(クレビック)で調査


◆東京都内のCREBIQ店舗は全部で7店舗

新宿、銀座、渋谷、恵比寿、品川、自由が丘、日本橋です。

2019年の最新情報ですが、表参道店は閉店しています。
googleの地図情報でも、まだ表参道店も登場してしまいますが、正確には7店舗です。

(他サイトのパーソナルトレーニング記事で、表参道店の掲載がある場合、記事が古いのでご注意ください)

クレビックの予約

東京の女性専用パーソナルトレーニングジム
ライザップウーマン

ライザップウーマン

美容ケアのサポートも充実のライザップ

ライザップウーマンは、しなやかで女性らしい美しさのボディメイクプログラムが特徴のパーソナルトレーニングジムです。


結果にコミットのRIZAPが運営していますが、全国展開しているライザップと違って、東京都内限定の店舗です。


ライザップのノウハウがそのまま、ライザップウーマンのプログラムにも活かされています。つまり、ライザップのボディメイク実践者10万人以上のビッグデータより、最短、最速のカリキュラムを導き出してくれるのです。


何もかもが女性目線で作られたライザップウーマンは、施設の充実度、清潔さ、華やかさもエステサロン並みです。
オシャレな空間で充実のトレーニングか可能です。ボディメイクの後は、コラーゲンマシンで発汗作用や美肌効果アップも!

ライザップに通うなら、ライザップウーマンの方がメニューも豊富でお得です。ライザップの筋トレ(ウエイトトレーニング・体幹トレーニング)に加えて、ストレッチやファンクショナルトレーニングのプログラムもあります。


さらに、ライザップで問題とされていたリバウンド対策も実施!
リバウンド保険という制度もスタートさせており、ダイエットに失敗する方でも安心して通えますよ。



また、ライザップウーマンのトレーナーは、100時間以上の厳しい研修を突破したプロ中のプロです。
合格率3%以下という難問を突破したエリートなんです。

そんなトレーナーが指導してくれるので、ボディメイクの細かい要望にも応えてくれます。
基本の美ボディコースなら、結婚披露宴まで期間がなくても、自分史上最大の美ボディを手に入れることが可能です。

唯一のデメリットは、東京都内でも3店舗しかないという事です。
他のパーソナルトレーニングジムに比べて予約が取りにくいかも知れません。

特に、他の女性専用パーソナルトレーニングジムの店舗がない「ライザップウーマン上野店」は、埼玉県や千葉県からのアクセスも良いので、人気です。
スケジュールを確認してみて、無料カウンセリングなどが、空いているならラッキーです。予約は、取れるときに取っておいた方がいいでしょう。


ライザップウーマンの店舗情報詳細

入会金 50,000円
コース料金 298,000円~(2ヵ月:16回)
ウェア貸出 ◎:食事指導やドリンクも無料
返金保証 30日間の返金保証
営業時間 7:00~23:00
キャンペーン ◎:コラーゲンマシン3回分チケット
キャンペーン ◎:コラーゲンマシン3回分チケット

東京パーソナルトレーニング
ライザップウーマンで調査

ライザップウーマンの店舗は東京都内に3店舗しかありませんが、見事に分散されています。

渋谷・池袋・恵比寿などからは新宿店、北千住・錦糸町などからは上野店、品川、六本木、豊洲などからは銀座店が通いやすいです。

更に、埼玉県の方は、JR埼京線、JR湘南新宿ライン、JR京浜東北線などで、新宿店・上野店のどちらにも通いやすいです。

ライザップウーマンの店舗は、徒歩数分でアクセスできる駅近店舗なので、電車でのアクセスが便利です。


ライザップウーマンの予約

東京のパーソナルトレーニングジム
FiNC(フィンクフィット)

FiNC

姿勢改善とダイエット?!
パーソナルトレーニングジム

東京都内のおススメ女性専用パーソナルトレーニングジムを紹介していますが、FiNC Fit(フィンクフィット)だけは、男性も通う事ができます。
でも、女性専用施設ではないのに、なぜ4選に選ばれたかというと、FiNC Fit独自の魅力が光るからです。

最新の遺伝子検査、姿勢分析、人口搭載アプリによるダイエットサポートなど、他のパーソナルトレーニングジムにはないプログラムが豊富です。

FiNC Fit(フィンクフィット)に通っているのは、モデルや女優さん達だけではありません、プロのアスリート選手も通っているパーソナルトレーニングジムなのです。

トレーニング期間は最短2ヵ月ですが、2ヵ月で結果を出すというより、『一生使える食事管理・トレーニング(姿勢改善)』を2カ月で身につける事に重点をおいています。引き締まったボディも魅力ですが、生活改善で身体の悩みを解決に導くパーソナルトレーニングジムです。

姿勢改善、筋肉増加はもちろんですが、食生活のサポート、腸内環境を整える食事処方、低体温(冷え性)の悩み、代謝アップなど、健全な身体を目指すため必要な要因をチェックして、最適なソリューションを提案してくれます。


最新の3Dスキャナー『i-body』によるチェックで、約120万点の測定点からあなたの体型データを取得、理想のボディへと導きます。

遺伝子検査で太りやすい体質なのかもチェック、まるで病院の検査のような徹底サポートです。

そのような事が出来るのも、柔道整復師、管理栄養士などの国家資格保持者がいるからです。正しく食べてキレイに痩せる!独自の改善メソッドで食習慣から改善してみませんか?

以前は、入会特典で1万円のクオカードがもらえるなどのキャンペーンもありましたが、メディアで特集されてからは、人気が殺到!
お得なキャンペーンは終了してしまいましたが、パーソナルトレーニングジムでは珍しく、無料体験があります♪

最先端科学の技術で食習慣からのボディメイク!
女性専用ではありませんが、無料体験するだけの価値があるパーソナルトレーニングジムです。


FiNCの店舗情報詳細

入会金 30,000円
コース料金 198,000円(2ヵ月:8回)
ウェア貸出 ◎:タオルなども無料
返金保証 30日間の返金保証
営業時間 10:00~22:00
キャンペーン WEB予約でプログラム料金が10%OFF
キャンペーン WEB予約でプログラム料金が10%OFF

東京パーソナルトレーニング
FiNCで調査

FiNCで検索すると、きちんと5店舗が表示されます。
銀座・赤坂・有楽町・原宿・六本木に店舗があります。

FiNCは、東京に5店舗ありますが、エリアが集中しているのが、ちょっと残念なところです。

銀座店と有楽町店など、同じ駅からアクセスすることが出来るぐらい、場所が違いです。
でも、どちらかのFiNC店舗の予約が混雑している場合、もう1つの店舗で予約できるといったメリットもあります。

また、どのFiNC店舗でも60分間の無料体験が出来るのは嬉しいメリットです。
最先端科学のトレーニングを体感してみたい方、チャンスです。

FiNCの予約

東京の女性専用パーソナルトレーニングジム
Naia(ナイアジム)

ナイアジム

美尻・くびれに特化!

インスタグラム等のSNSで話題沸騰なのが、Naia Gym(ナイアジム)です。

美尻目指して、モデル・女優さん達が通っていると話題のパーソナルトレーニングジムです。

以前は男性も通えましたが、女性専用に特化してからは、日本初のくびれ保証を期待して、入会者が殺到しています。

料金体系、食事サポートなど、かなりライザップを意識したパーソナルトレーニングジムですが、ダイエットプログラムを監修しているのが、医師であるのが大きな特徴です。

楽天リサーチ調査のランキングでも、6部門で1位を獲得するなど、知る人ぞ知る女性専用パーソナルトレーニングジムです。

それなのにgoogleマップで「Naia Gym(ナイアジム)」と検索しても、店舗が表示されなかったのは、ちょっと意外でした。

地図での表記がありませんでしたが、東京都内にNaia Gym(ナイアジム)は6店舗!
西新宿・東新宿・銀座・恵比寿・池袋・中目黒と、東京都内でも新宿、恵比寿周辺に店舗が集中しています。






ナイアジムの店舗情報詳細

入会金 48,000円
コース料金 244,000円~(2ヵ月:16回)
ウェア貸出 △:ボディメイクコース以上なら可
返金保証 △:ボディメイクコース以上ならくびれ保証
営業時間 9:00~24:00
キャンペーン 特になし
キャンペーン 特になし

東京の女性専用パーソナルジムまとめ

女性専用のパーソナルジムになると、どのブランドでも、ウェアの貸出や30日間の平均保証は、もう当たり前になっています。

差別化のため、プロテイン代が無料になるなどのサービスもあります。

でも、パーソナルトレーニングジム選びで大切なのは、自分の目的とプログラム内容が本当にマッチしているかです。

後から後悔しない為にも、少なくても2店舗ぐらいは、無料カウンセリングを受けてみるのがいいでしょう。

また今回、厳選4ブランドの中には入りませんでしたが、女性専用のパーソナルトレーニングジムは、他にもまだまだあります。

ここでは、少しだけ紹介させていただきます。



◆その他:東京の女性向けパーソナルトレーニングジム


ビーコンセプト
女性の下半身ボディメイクに特化

全国に17店舗を展開する『ビーコンセプト』は、女性の下半身ボディメイク特化型パーソナルトレーニングジムです。

東京都内には、新宿や渋谷などに10店舗あります。
(2019年時点)

下半身ダイエットに特化しているパーソナルトレーニングジムですが、男性もOKです。

詳しくは「ビーコンセプトの公式サイト」をご参照ください。


リボーンマイセルフ
女性のためのパーソナルトレーニングジム

全国50以上の店舗を展開する『リボーンマイセルフ(Reborn myself)』は、累計2万人以上の実績があります。

トレーナーが全員女性という、徹底した女性専用パーソナルトレーニングジムです。

東京都内には、渋谷や新宿、池袋などに12店舗あります。
(2019年時点)

ウェア無料貸出など、パーソナルトレーニングジムとしてのサービスも整っていますが、女性だけの空間は居心地が良いと評判です。

詳しくは「リボーンマイセルフの公式サイト」をご参照ください。

パーソナルトレーニングジム選びに迷ったら
やっぱりライザップ!

パーソナルトレーニングジムって、本当にたくさんあります。
比べれば比べるほど、迷ってしまいますね。

どうしても1つに選べないという方、もし時間があるなら、最初は格安のライザップに通ってみるという方法もありますよ♪

ライザップウーマンの知名度はそれほど高くありませんが、結果にコミットのライザップブランドの信頼度と自己投資ビジネスには、高い評価があります。

そんなライザップ提供のフィットネスジムは、ライザップウーマン以外にもあります。

それが、暗闇フィットネスのEXPA(エクスパ)とホットヨガのLIPTY(リプティ)です。

ライザップなのに、月額15,555円で通えます。
安さの理由はグループレッスンだからです。

いきなり最初からパーソナルトレーニングジムに抵抗がある方、格安ライザップから始めてみるのはいかがでしょうか?


女性専用ライザップ!

女性専用ライザップ

LIPTY(リプティ)

ライザップ提供の女性専用のホットヨガです。
ライザップらしく、マッスルボディメイクヨガのプログラムもあります。

東京都内に店舗は2つ、池袋店と六本木店です。

グループレッスンなので、料金も格安!

しかもしっかり食べて、痩せることを推奨しているホットヨガです。

無理な食事制限をすることなく、6ヵ月かけて痩せるからだに導くプログラムが、ホットヨガとカウンセリングの中に組み込まれています。


期間限定500円の体験レッスン実施中!
(終了!)
2019年9月現在、無料カウンセリングのみ実施

LIPTYの予約

女性専用ライザップ

EXPA(エクスパ)

海外で誕生したファンクショナルトレーニングを取り入れたライザップ流の暗闇フィットネスです。

東京都内に9店舗、大阪・神奈川・千葉・埼玉に1店舗、計13店舗あります。

グループレッスンなので、料金も格安。

ライザップなのに体験レッスンもあると話題です。

もちろん女性専用の店舗です。
体験レッスンでは、ウェア代も込みでたったの500円!

ライザップウーマンの料金が高いと思ったら、まずはEXPAデビューするのも悪くありませんね。

EXPAの予約

女性専用ライザップ

ライザップウーマン

結果にコミットのライザップのノウハウを取り入れた最先端の美ボディメイクプログラムが話題です。

筋トレ以外に、LIPTY(リプティ)のホットヨガプログラムに近いストレッチ、EXPA(エクスパ)以上のファンクショナルトレーニングのメニューもあります。


それが全てオーダーメイドのあなただけのカリキュラム、パーソナルトレーニングで、最短2ヵ月で本来の自分が取り戻せます。


さらに美容に特化した最先端マシンも導入、運動の後は、コラーゲンマシンで潤いケアも可能です。

さすがに門外不出のライザップメソッドなので、軽い体験はできませんが、無料のカウンセリングで糖質制限の正しい知識など、参考になるお話が聞けますよ。


ライザップウーマン予約

ライザップウーマンの料金はシンプルです。


エステサロンや英会話スクールのような、複雑な料金体系ではありません。わかりやすく質で勝負しているのが、ライザップウーマンです。


このライザップウーマンの料金が高いと思ったら、他の女性専用パーソナルトレーニングに通ってくださいという強気の料金プランです。


でも、実は女性専用パーソナルトレーニングの施設って東京都内に20ブランドぐらいありますが、付加価値を考えたら、ライザップウーマンの料金もそんなに高くないんです。


最近ライザップウーマンを真似した、美尻ボディになりましょう!といった女性専用のファンクショナルトレーニングの店舗が多数ありますが、挫折する方って多いんですよね。


でも、ライザップウーマンなら継続できます!
その為の保証制度もあります!


そんな入会時の痩せようと思った気持ちの継続、挫折させないモチベーション維持のノウハウは、もう門外不出といってもいいかも知れません。



さらに正しい知識の糖質制限が出来るのは、ライザップだけ!
以前、某大手ヨガスクールが運営する食事提案の格安フィットネススタジオがあったんですが、2019年には潰れてしまいましたよ。
(今は名前を変えているのは、内緒の話・・)


ライザップ、ライザップウーマンは本物だからこそ、ず~と店舗が存在し続けているんですよ♪


因みに女性専用ライザップのトレーナーの採用率3.2%って知っていますか?難関を突破した、選び抜かれた専属の女性トレ ーナーだから安心なんです。


いくら短期で2ヵ月だからといっても、今のやる気が1ヵ月後、2か月後まで持続できますか?


モチベーション維持に自信がある方なら、他の女性専用パーソナルトレーニングでもいいかも知れませんが、心の弱い方は、ライザップウーマンで人生変えてみませんか?


ライザップウーマン店舗

RIZAP WOMAN新宿店

東京都新宿区歌舞伎町1-1-17
エキニア新宿ビル5F
最寄り駅情報

各線 新宿駅東口 徒歩5分
東京メトロ 新宿三丁目駅 徒歩3分

RIZAP WOMAN銀座店

東京都中央区銀座6丁目13−16
ヒューリック銀座ウォールビル2F
最寄り駅情報

各線 有楽町駅 徒歩10分
各線 東銀座駅 徒歩5分

RIZAP WOMAN上野店

東京都台東区上野4-9-6
ナガフジビル3階
最寄り駅情報

JR:上野駅
東京メトロ日比谷線:上野駅
東京メトロ銀座線:上野駅
京成電鉄:京成上野駅
東京メトロ銀座線:上野広小路駅
東京メトロ大江戸線:上野御徒町駅

ライザップウーマンの無料カウンセリングなら、もっと詳しく挫折しないライザップメソッドの事、知ることできますよ!