身長スレを見て不安にならないで!成人してないならまだ間に合う!?

身長にコンプレックスがあって、ついつい身長スレを調べてしまうという人っていませんか?2ちゃんねる(5ちゃんねる)を見ると、身長についてはひどい話がどんどん出てきます。

男なら身長は175cmくらいないとというような話が多く出てきたり171cmくらいで悩んでいるという人も多く出てきます。

あまりこのような場所を見ても基本的に解決することはありませんのではっきりいって見ない方がいいと思います。

ここでは身長について伸びる可能性があるのかについて話をしていきます。

既に成人している人で身長で悩んでいるという場合

既に成人している人の場合、身長をそこから伸ばしていくというのは現実的には難しいです。

身長を伸ばすサプリメントを飲んでいるという人もいるそうですが、正直効果は期待できないでしょう。
人による個人差はあるとはいいますので、完全にゼロとも断言はできませんが、なかなか厳しいものがあると思います。

大人になってしまっている状態で今さら身長のことを考えてももう仕方がないというところがあります。伸びないものを真剣に悩んでも何も解決しないからです。

それであれば、その身長の中で、上手くコーディーネートでよく見せていく。身長が低い人でも似合うファッションをしていく、ダイエットをしてスタイルをよく見せていく、という方向性に行った方がいいでしょう。

あるいは身長は身長として、もう意識をせず、他の分野でできることを伸ばしていく、そうした方に気持ちを向けた方がいいものになります。

もし、伸びる可能性があるとすればO脚がひどいという場合、猫背で骨が曲がってしまっているという場合です。こうした場合であればO脚矯正を行う、ストレッチを行う、整体に行く等で多少改善する可能性はあるかもしれません。

シークレットシューズはどうなのか?

身長が低い人というとよくシークレットシューズの話も出てきます。
あれは、正直おすすめしません。

どうしてもという場合には、もう仕方がありませんが、身長が低いよりも、中途半端にシークレットシューズを履いて、後でバレる方がよほど恥ずかしい思いをしてしまいます。

自分ではバレていないと思っていても他の人から見るとしっかりとバレていて、そのことを自分だけ知らないで噂になっているということは本当にあります。

こんなことをして、一時的に自分が満足しても、満足しているのは自分だけ。他の人からかわいそうな人と見られてしまいます。
もちろん魅力としては台無しになります。

ついついシークレットはいいのかなと思う気持ちが出てくるのはわかりますし、バレないだろうと期待をしてしまう気持ちもわかりますが、非常に危険ということは理解しておきましょう。

女性は必ずしも男性の身長を気にしているわけではない

男性からすると、女性は必ず男性の身長を気にしているように見えます。
よく話を聞いても、男としては175cm以上は~、最低でも170cmは~というようなものも出てきます。

まるでその基準を満たしていないと、相手にされないかのような感じです。
でも、実際は全くそんなことはありません。

世の中を見ると背の低い男性が彼女を連れていることなんていくらでもあります。背が低いからダメなんてことは全くありません。

もし今自分がダメな状態であるのならその要因の一つは身長ではあるかもしれませんが、決してそれはすべてではなく、世の中には身長は関係ないという人がいくらでもいる、むしろそんなに高くない方がいいという人までいるということも覚えておいてください。

身長コンプレックスを持つ男 どうやって克服すればいいの?

中学生、高校生であれば生活に注意すること

中学生、高校生の人であればまだまだ身長を伸ばすチャンスがあります。その場合に気をつけたいのが生活習慣です。

牛乳を飲めば身長が伸びるなんていう時代は終わりました。よく言われていたのですが、実際には牛乳だけでは伸びない例がたくさん出てきています。

基本的に身長を伸ばすには良い生活習慣が必要になってきます。
しっかりと栄養をとって、適度に運動をして、よく眠る。この基本となる習慣が必要になります。

特にある程度コントロールできて、効果が大きいのが睡眠です。
夜更かしをやめて早寝早起き生活し、睡眠をたっぷりととるということ。

これによって身長が伸びる可能性は大きくなります。寝ている間に成長ホルモンは活発に分泌してくれます。夜更かしして睡眠時間が短い状態では、身長が伸びる可能性は低くなってしまいます。

夜寝るときにスマホをやっている、そもそもスマホをやっていて夜更かししている、こういう生活習慣は身長を伸ばすという点においてはNGとなります。

身長を伸ばしていきたいならその間はしっかりと良い睡眠をとる生活を心がけるようにしていきましょう。

身長をサプリメントで伸ばすことができる?

身長を伸ばすサプリメントというものがあります。
これを飲むと身長を伸ばすことができるのでしょうか?

このサプリメントについては、まだ大人になっていないのであれば、中学生・高校生くらいまでであれば伸ばせる可能性は十分にあります。

もともと身長が伸びる可能性がある人がサプリメントを飲むことによって、より身長を伸ばしやすくなる、身長が伸びる確率が高まるというものになります。

そのため現在の理論上は骨が固まってしまっている大人については効果がないということになります。
理論ということであって、その理論が絶対的に正しいのかというと、時代によって変わりますしなんともいえないところもあります。

ただ、常識的に考えても身長を伸ばす余地がある人に限定されるかなとは思われます。

もし高校生以下ということであれば、サプリメントを飲むことによって身長が伸びる可能性はあっても、止まる確率が増えるというようなことは一切ありません。

お金はサプリメント代がかかってしまうということになりますが、伸びる可能性が上がるだけで、あとはリスクゼロの勝負ということになりますので、今悩んでいるのであれば個人的にはやってみるべきだとは思います。

賛否両論あるのはわかっていますが、サプリメントを飲んで、最終身長が1cmでも上がるのであればやって損はないのではないでしょうか。

身長を伸ばすサプリメント 高校生向きのものは?