決済つきの予約システムが3,940円〜/月

あなたの知らない「あなた」を活かす

これまで頭の中で点と点だったことを
パズルのピースのようにピタッと合わせ
充実した毎日にしていきませんか?
  • 自分が大切にしたい価値観がわかります
  • 人と比べず、自分がやりたいことが見つかります
  • プライベートの時間も充実するようになります
  • 後悔しない毎日を過ごせます
  • 不安や迷いが減り、どんな状況も楽しめるようになります
  • 人と比べず、自分がやりたいことが見つかります
自分の人生、このままで良いんだろうか?
何か始めなきゃ…とは思うけど、
やりたいこと?やってみたいこと?私の個性って?

そう言われてもピンとくることなんて無いし、
この年から何かを始めれるんだろうか…?

やりたいことを見つけたと思っても、本当にこれでいいの?
何から始めたらと迷うばかりで行動できない。

毎日、ただ焦りと不安だけが増えていってしまう、あなたへ。


ご安心ください。

今はただ、「探し方」が違うために迷子になっているだけです。
それは、地図を持たずに旅に出たのと同じです。

このセッションでは、
あなたの既に持っているリソース(強み・魅力・武器)などを掘り起こし、
それを、これからの人生でどう役立てていくかの落とし込みを(地図に)していくことが出来ます。

「本当に自分がやりたいことは何なのか?」
それがハッキリ分かれば、今すべきことも自然と見えて来ます。

そのために必要な初めの1歩は、“自分を知ること”です。

見えない未来に不安を抱くのではなく、その今の感情も含めスッキリ整頓し、
やりたいことまでの道のりが明確に、今すべきことがわかり、充実した毎日にしていきましょう。

やりたい事が見つからない…

これが強みだよと言われても、しっくりこないし、それをどう活用すればいいかもわからない。

ちょっと興味が湧いてチャレンジしてみても、すぐに飽きてしまったり、これで良いのかな?と迷ったり…。
周りの人はみんな、夢中になれることがあるのに、私には無いなぁと自己嫌悪。

「好きを仕事に!」という言葉もよく耳にするんだけど
私が好きなことで、誰かの役にたつこと、仕事になること?全然、思いつかない。
それに、こんなレベルで仕事にしていいんだろうか?

何かを始めたい、でも何をすればいいのか分からない。
これから何か新しいことをまた身に付ける?いつまで繰り返すんだろう‥。

そんな事を考えているうちに、
「ああ。私って駄目だなぁ」「何の取柄もないなぁ」
って落ち込むことになるから、もう考えないようにしているんです。

けど、考えないようにしているけど
やっぱり「何かしたい」って気持ちは湧いてきてしまって、考え出したらモヤモヤグルグル。
また堂々巡りの繰り返し。

実は、これは6年前の私です。

あれ?自分のことだと思った‥という方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、私も同じように悩んでいたので、言い切れます。

特別な資格がなくても、
自分が楽しくやりがいを感じ、そして誰かに喜んでもらえることは必ずあります。
そして、あなたのこれまでの過去の経験は、必ず誰かの役に立ちます!


ただ、それは待っていて見つかるものではありません。
自分を深く理解するための時間を作ることが必要なのです。

どうすれば理解できるの?

例えば、こんな質問をさせてください。

「あなたが5年前と比べてどんなことが出来るようになりましたか?」
「5年前にしていたけど、止めた事は何ですか?」
「5年前の自分にアドバイスするとしたら、何と言いますか?」


何も成長していない‥と思っていたとしても、
5年前の自分を振り返ってみると、様々な変化が思い浮かぶはずです。

その頃は悩んでいたことでも、今は笑い話になっていたり
その頃なら気にしていたことも、今では何の気にも留めなくなったり。

あなたが得た経験は、その頃のあなたのように、困っていたり悩んでいる人にとっては、とても役にたつことだったりします。

何気なく過ごしている毎日も、振り返ってみると、たくさんのピース(欠片)があるはず。
それを見つけていくために、たくさんの「質問」を使い、大切なことを「整理」していきましょう。

それをが仕事に繋がるの?会社で役立つかしら?

そんな心配もあるかも知れませんが、
結局のところ、自分が出来ることしか出来ないのです。

ムリして頑張って努力して、後からスキルを身に付けることも、もちろんできますが
あなたがもともと持っている素質を活かし磨くことが、「あなたの個性」に繋がるのです。

バラバラになってるピースを集めて、あなたがワクワクして楽しめる「本当にやりたいこと」を見つけていきましょう。

頭の中を可視化する

今回のセッションで使うツールは「アイビーマッピング」、
心理学の手法も取り入れた、思考や感情を可視化する方法です。

私からの「質問」に自由に答えていただき、あなたから出てきた「言葉」=ピースを、私がすべて紙に書き留めていきます。

自分の中には無い角度からの「質問」をされることで
脳も新たにに答えを探そうと動き出し、
これまで点と点だったことが繋がったり、堂々巡りのループから抜け出せたりします。

日常会話とはちがい、
「言わない方がいいのかな?」 「変に思われないかな」
と気構える必要はありません。

誰に口外することもない、安心安全の場です。

ありのままの思いを出すことで、気持ちがスッキリ整理できたり、
書き残したシートの「ことば」を改めて見直していくことで、自分が本当に大切にしたい価値観などに気づくことが出来ます。

「どうしたいのか?」その答えは、自分の中にしかありません。

今、感じている事を、ストレートに言葉にしてみてください。
そして、これまでのあなたの経験を、未来のあなたに活かしていきましょう。

こんな思いがある方に

  • 何か始めたいけれど、何が夢中になれるか分からない
  • 出来れば仕事に繋がることを始めたいけど、何ができるんだろう
  • 飽きっぽくて長続きしない、何が向いているのか知りたい
  • 心から楽しい!面白い!と感じることを見つけたい
  • 気持ちはあるけど、なかなか行動に移せない
  • 自分の強みを活かして、自分らしく働きたい
  • 出来れば仕事に繋がることを始めたいけど、何ができるんだろう

こんな未来を期待してください

  • 自分が大切にしたい価値観がわかります。
  • 人と比べず、自分がやりたいことが見つかります
  • プライベートの時間も充実するようになります
  • 後悔しない毎日を過ごせます
  • 不安や迷いが減り、どんな状況も楽しめるようになります
  • 人と比べず、自分がやりたいことが見つかります

体験者様のお声

1人でもやもやイライラしても変わらない、受けて良かった!

前回同様、たっぷりお世話になりました。今日のセッションは2回目ということもあり、緊張せずに受ける事が出来ました。前回の(自己肯定感)セッションを受けた直後、今回のセッションの内容にピン!ときて、着地点が想像できないまま、とりあえず勢いで申し込みしました。前回から、少しずつではありますが、行動力の面でも自分が変わりつつあること、またこれからの自分のビジョンが少し見え始めてきたことを感じる今日この頃に、今日のセッション。やっぱり受けてよかったな、というのが率直な感想です。
まいこさんと話すことによって、自分の考えや思いが整理できましたし、これからのビジョンの再確認も出来ました。さらに、視点の違いからの気付きも得ることが出来ました。今後の課題も明確になりました。いつも自分の中だけで悶々と考え、紙に考えや思いを書き出すこともせず、さらに自分から吐き出すこともしない私にとって、まいこさんが聞いてくださると、ついペラペラしゃべってしまうし、わたしの代わりにまいこさんが書き出してくださる…私の理にかなっている、なんて素敵なセッションなんだろうと思っております。モヤモヤしていても何も変わらない、むしろそんな自分にイライラしてしまう、だったら受けてしまえ!とポチっと申し込めた自分を褒めます(笑)今日が後悔の日にならなくてよかったです。今日のセッションも、自分の自信につなげることが出来ました。ありがとうございました。課題もありますので、またお世話になると思います。(40代/起業準備中)

リソースの可能性にドキっ!自分の行動の源に気づいた

今日は、(今日も!)セッションありがとうございました♪わかってはいましたが、やっぱりあっという間の時間でした〜!前回のマッピングで、衝撃を受けての2回目セッション。とは言うものの、この期間中、思ったような結果が出なかった(行動できなかった、しなかった?)こともあり、実は少しだけ複雑な気持ちで臨んだ今日のセッションでした。が。まいこさんマジックでしょうか。リソースを見つける手がかりを提示して下さったところから、あれよあれよと言う間に話が広がって。マッピングの後は、これが私の中から出た言葉なのかと、いつも不思議な気持ちになりますが、それも、まいこさんが適切、ドンピシャな質問を投げかけて下さるからなのかなと思います。本当にありがとうございました。まとめて下さったポイントを読ませて頂くと、いわゆるアドバイス、ではなく、私が言ったんだよね?これ。苦笑 という事実に、反論できなくなりますね。笑不思議なのですが、これは以前マッピングをしていた頃と、また違う感覚です。それだけ、自分の答えがぼんやりとでも見えてきてる、ということなのかもしれません。まだまだ道半ばですが、今日の気づきを1つでも行動に繋げてみますね。今日が、またまた私にとって大切な一日になりました。ありがとうございます。(30代/会社員)

自分の出来ているところに気づけた、認めてあげよう

事前のワークシートも含めて、自分の過去から現在までを振り返るきっかけとなった、いい時間でした。
過去を振り返ると、私って人生の基礎となる幼少期や学生時代に嫌なことや後悔したこととかばっかりで・・・冷静に考えると、それに囚われ過ぎていて(嫌なことばっかり覚えている)いいことや成功したことは、あまり覚えていない、なんか損してる様な気分になってました(笑)きっとそういう思いが、自分のこれからを邪魔していると思うと、何だか本当にもったいないので、きちんと昇華して、新しいステップに進めたらいいなと思います。
まいこさんとお話ししながら、あ、私できてるんだって気づいたこともあって、できたことや頑張った事もちゃんと認めてあげる事も大事なんだなと思いました
いつも自分の強みを活かしているまいこさんの様に、私も輝ける様に努力したいと思います!また、よろしくお願いします!(海外在住/40代教育関係)

リソースの可能性にドキっ!自分の行動の源に気づいた

改めて先日は、リソース洗い出しセッションありがとうございました!!そうそう、びっくりしたのがセッション翌日に、(ずっと更新が無かった)インストラクター講座のお知らせが更新されてました!しかし躊躇した私…損得感情…??とにかく明日の質疑応答会次第!?です!!そして、「リソースになる可能性がある」で頂いた、こちらのアドバイスにドキッ…! 事前ワークシートの質問5の初っぱなに、利害関係、損得勘定(感情)を考えなくて良い人間関係と書いているのです!私の行動の源は、良くも悪くもこれが絡みがちなのです…アフターワークシートも活用しました!!3日ほど唸りましたが、これ以上自分の枠を出る気配がありません…3ヶ月レッスン検討中です。
小学生の頃の事件を声に出せた&聞いていただけたのは、私にとって大きなことでした。これが今後の大変化に繋がると信じて行動していきます!今後ともよろしくお願いいたします!(30代/起業準備中)

リソースの可能性にドキっ!自分の行動の源に気づいた

今日は、(今日も!)セッションありがとうございました♪わかってはいましたが、やっぱりあっという間の時間でした〜!前回のマッピングで、衝撃を受けての2回目セッション。とは言うものの、この期間中、思ったような結果が出なかった(行動できなかった、しなかった?)こともあり、実は少しだけ複雑な気持ちで臨んだ今日のセッションでした。が。まいこさんマジックでしょうか。リソースを見つける手がかりを提示して下さったところから、あれよあれよと言う間に話が広がって。マッピングの後は、これが私の中から出た言葉なのかと、いつも不思議な気持ちになりますが、それも、まいこさんが適切、ドンピシャな質問を投げかけて下さるからなのかなと思います。本当にありがとうございました。まとめて下さったポイントを読ませて頂くと、いわゆるアドバイス、ではなく、私が言ったんだよね?これ。苦笑 という事実に、反論できなくなりますね。笑不思議なのですが、これは以前マッピングをしていた頃と、また違う感覚です。それだけ、自分の答えがぼんやりとでも見えてきてる、ということなのかもしれません。まだまだ道半ばですが、今日の気づきを1つでも行動に繋げてみますね。今日が、またまた私にとって大切な一日になりました。ありがとうございます。(30代/会社員)

長い人生のうちの、たった数時間。

数時間だけ、自分自身をより理解するための時間を取り、
自分のホンネと向き合ってみることで、

本当に大切にしたいことに気が付き、
これからの10年・20年がより充実したものになるとしたら…

あなたは今、勇気を出して動きますか?
それとも、また、先延ばしにしますか?

あなたの勇気の後押しに。
私からの応援として
【3つの特典】をご用意させていただきました。

プレゼントをお受け取りください

【特典1】人生の軌道振り返り・ライフチャートシート

「自分の過去にヒントがある」と言われても、急に思い出せたり、話をまとめることは難しいと思います。
そこで、セッション前にご自身で書きだしていただける、オリジナルのライフチャート・シートをプレゼントします。
手順に沿って書き込むだけで、これまでの経験や体験を振り返ることで自分の人生を整理できます。さらに、セッションの時間を有効活用していただけます。
ぜひ、書き込みをしていただきそれを手元に置きながら、セッション当日を迎えて下さい。

【特典2】セッション振り返り!アフターフィードバックシート

セッション後は、マッピングシート(あなたの言葉を書き残したもの)のお渡しさせていただいていますが、
・どうやって見たらいいの?
・これをどう使えばいいの?
というご質問をよくいただきますので、マッピングシートの活用方法をP10にまとめたものも一緒にお渡しします。

それに加え、あなたのリソースの活かし方のヒントもプレゼント。

セッション後だけでなく、1か月後、半年後‥と
いつでも振り返りをするのに役立てていただけます。

どちらも、ワークショップでは、3,000円で行っているような内容です。

さらに…

セッションやカウンセリングって、初めてでハードルが高い…
どんなことをするんだろう?効果はあるのかな?と不安…

いいなと思っても、なかなか初めの1歩って勇気がいりますよね。

そこで、杉山まいこのセッションが初めての方も、そうでない方も
気軽に体験していただけるよう

【特典3】
オンライン限定で受けやすい価格にさせていただきました

通常価格 15,000円

オンライン限定特別価格

90分
13,500円

ご利用の流れ

Step.1
フォームよりお申込み
必要事項をご記入の上お申込みください
ご予約可能日の確認、お申込みは
こちらのフォームよりどうぞ
Step.2
事前のお支払い
お申込み後すぐに届く、自動返信メールをご確認ください
お支払い方法は、下記よりお選びいただけます。
・銀行振り込み・クレジット(ペイパル)・LINEペイ
Step.3
セッション日の確定
お振込み確認後に、セッション日時のご連絡をいたします
オンラインツールZOOMなどのリンクや
使用方法等も一緒にご案内いたします。
Step.4
事前ライフチャート・シート
セッション当日をより有効活用していただけます
事前に書きだし整理しておくことで
セッション当日の時間を最大限に活かしていただける
セルフワークシートをプレゼントしています。
Step.5
セッション当日
10分前にはZOOMにログインしてお待ちください
ネット環境が安定している、他に誰もいないスペースで、リラックスしてお迎えください。
事前シートもお手元おいてお受けくださいね。
Step.6
フィードバック&セルフワーク
セッション内容を、より掘り下げ落とし込めます
セッション終了後、マッピングシートとアフターフィードバックシートをメールに手添付します。
セッション中に見つからなかったことだけでなく、見つかったことをより活かすためのワークがついています。
Step.7
アフターセッション(ご希望の方のみ)
自己理解をより深めたい方に
やりたいことを見つけただけでなく、実際に行動し、変化をおこしたい方。次のステップに進みたい方はご活用ください。
(詳細はセッション後にご案内しています)
Step.2
事前のお支払い
お申込み後すぐに届く、自動返信メールをご確認ください
お支払い方法は、下記よりお選びいただけます。
・銀行振り込み・クレジット(ペイパル)・LINEペイ

よくある質問

  • Q
    言葉にして話すのが苦手で・・・
    A
    自由に話していただくだけで、上手い文章にしなくても大丈夫です。
    クリアにして前に進みたい事がある、ご自身を変化させたい。等と感じるのでしたら、ご利用していただければと思います。
    言葉につまってもサポートしますのでご安心ください。
  • Q
    オンライン・機械類が得意じゃ無いのでうまく出来るか心配
    A
    今回は無料通話ZOOMを使用します。スマホやPCにアプリを入れるだけで使えます。
    これまでも、まったくの初心者さんの方でも簡単にご利用できたとおっしゃっていたので、問題ないと思いますが、当日わからない場合はサポートします。
    こちらにも使い方を書いていますのでご覧ください。
  • Q
    どんな経験や過去を話せばいいのか、まとまらない
    A
    事前にお渡しするワークシートを使って頂けば、当日に整理し、ヒントも見つかります。
    30分ほどでできるワークですので、ぜひご活用ください。セッション当日も、時間をより有効にお使いいただけます。
  • Q
    ibマッピングのことを何も知らないのですが‥
    A
    問題ありません。何もご心配なく、リラックスして自由にお話ください。
  • Q
    一人で受けた方がいいですか?
    A
    小さなお子様がいらっしゃっる場合など、1人の時間を作るのがなかなか難しいかもしれませんが、もし可能なら1時間ほど、お子様とは離れた時間をお取りいただくことがお勧めです。
    ですが、小さなお子様が近くにいる状態で受けていただいても大丈夫です。
    ただ、ある程度話の内容が理解できる年齢のお子様や、ご家族の方の場合は、
    ご自身が気にしていないようでも無意識に言葉を選んでしまったり、話が聞こえてしまうこともありますので、1人の環境でご利用をおすすめします。
  • Q
    オンライン・機械類が得意じゃ無いのでうまく出来るか心配
    A
    今回は無料通話ZOOMを使用します。スマホやPCにアプリを入れるだけで使えます。
    これまでも、まったくの初心者さんの方でも簡単にご利用できたとおっしゃっていたので、問題ないと思いますが、当日わからない場合はサポートします。
    こちらにも使い方を書いていますのでご覧ください。
  • Q
    予約のスケジュールについて(変更・キャンセルなど)
    A
    体調不良などによる日時の変更は、1回に限り、前日の19時まで承っております。
    キャンセルにつきましては、お申込み後すぐにワークシートをお送りさせていただき、セッション開始とさせていただきますため、承れませんのでご了承くださいませ。他の商品等との変更は可能です。
    また、当方の都合でキャンセルとなった場合は、全額を返金させていただきます。
  • Q
    支払い方法について
    A
    銀行振り込み・クレジット(ペイパル)・LINEペイをご用意しています。クレジットの場合は手数料として4%いただいています。
  • Q
    オンライン・機械類が得意じゃ無いのでうまく出来るか心配
    A
    今回は無料通話ZOOMを使用します。スマホやPCにアプリを入れるだけで使えます。
    これまでも、まったくの初心者さんの方でも簡単にご利用できたとおっしゃっていたので、問題ないと思いますが、当日わからない場合はサポートします。
    こちらにも使い方を書いていますのでご覧ください。
お金がない、時間がない、仲間がいない、経験がない、資格がない…
無いものをあげればキリがないですが

「できない理由探し」をしている限り、なにも叶うことはないなぁ
ということを、10代、20代で体感してきました。

やりたいことを現実にするには、

どうすれば手に入る?
どのような方法だと上手くいく?
他にどんなルートがある?

自分への問いかけを変えることも必要。

問いかけが変わると、思考が変わり、選択肢が変わり、行動が変わるので未来が変わります。

「あなたのリソース洗い出しセッション」では
あなたがやりたいことを見つけて満足するだけではなく、

このセッションをきっかけに
あなたの人生そのものが、充実したものになるよう
私にできる精一杯のことをさせて頂きます!


やりたい事が見つからず、30種類もの業種を転々とした中、24歳で出会ったアロマの世界に魅力を感じ、セラピストの道へ進むも、本当にやりたいことか迷い続ける。2015年、心や思考の整理ツール「ibマッピング」と出会い、これまでの人生の棚卸と整理がつき、自分らしい活動ができるように。
これまでに施術してきた人数は、述べ10,000人(2万時間)以上、早くからオンラインも活用し、マッピングセッションや講座には全国・海外から2000名以上の実績を持つ。また、独学で身に付けた発信力を生かし、オンライン起業したい方向けの講師としても活動中。
映画鑑賞と、笑顔があふれる賑やかな場所が好き。

 *女性が輝くことで、
 *未来は明るくなる!

をモットーに活動しています。

ママが笑ってると子どもも嬉しい。
妻の機嫌がいいと、夫も頑張れる。
女性が元気だと、周りにも笑顔が感染!

自分の機嫌は自分でとろう♡

2016年
一般社団法人 自然治癒力学校認定・ibマッピングスペシャリスト取得
2019年
ジーニウスファイブ・イメージトレーニング中級コース終了
2020年
トリエ認定 自己肯定感カウンセラー(ベーシック)
2021年
DMAファンダメンタルマーケター取得

ご利用可能日

◆期間 平日限定
◆時間 ①午前 9:00~10:00開始
②午後 13:00~14:00時開始
◆方法 オンライン通話(ZOOM)
◆その他 サロンにてトリートメントメニューをご利用の場合に限り、特別価格にて同日にセッションをお受けいただけます。※午前開始のみ
(例:アロマコース100分+セッション90分)コース詳細はこちらをご覧ください
◆その他 サロンにてトリートメントメニューをご利用の場合に限り、特別価格にて同日にセッションをお受けいただけます。※午前開始のみ
(例:アロマコース100分+セッション90分)コース詳細はこちらをご覧ください