毎日の立ち方や座り方、仕事や家事での動きなど、カラダの使い方には一人ひとり癖があります。
問診や姿勢の写真、背骨の動き、施術を通して、今のカラダの状態を少しずつ一緒に確認していきます。

痛みや不調が落ち着いたあとも、元気に動けるカラダを保つことを大切にしています。
自分でもできるケアを少しずつ取り入れながら、やりたいことを楽しめるカラダを目指します。

背骨や関節の動きを整え、カラダ全体が動きやすい状態へ

私たちのカラダは、脳からの指令が神経を通って全身に伝わることで動いています。

背骨はカラダを支えるだけでなく、その中には大切な神経が通っています。

姿勢や日常生活でのカラダの使い方などの癖によって背骨や関節の動きが悪くなると、カラダ全体の動きにも影響することがあります。

カイロプラクティックでは、姿勢や背骨の動きを確認し、動きにくくなっているところを手で調整していきます。

むすび院では、痛みがあるところだけを見るのではなく、今ある痛みや不調がどこから起こっているのかを考えながら、カラダ全体を診ていきます。

背骨や骨盤の動きを整えることで、神経や筋肉が働きやすく、カラダが本来持っている力を発揮しやすい状態を目指します。

痛みや不調がある時だけでなく、不調を繰り返しにくいカラダをつくり、この先も元気に動ける状態を保つこと。
それが、むすび院が考えるカイロプラクティックです。

骨から筋肉へ働きかけながら、本来のカラダの動きを引き出していきます

ヤムナは、専用のボールやツールを使い、自分の体重をボールに預けながら、骨から筋肉へ働きかけるボディケアです。

毎日の姿勢やカラダの使い方の癖によって、筋肉が硬くなったり、動きにくくなったりすることがあります。それは、姿勢やカラダ全体の動き、不調にも影響しています。

ヤムナは、姿勢を保ち、呼吸をしながら、ゆっくりと体重をボールに預けていくことを大切にしています。筋肉の硬さや動きの癖を自分で感じながら、カラダを動かしていきます。

骨から筋肉へ働きかけることで、姿勢やカラダの動きを整え、本来のカラダの動きを取り戻していくことを目指します。

終わった後に、
「さっきより動きやすい！」
「ここが伸びると気持ちいい！」
そんなカラダの変化を感じやすいことも、ヤムナの魅力です。

自分のカラダを感じ、知り、自分でも整えていく力を育てていく。
それが、むすび院がヤムナを取り入れている理由です。

今のカラダの状態に合わせて、ご自宅でも続けられるセルフケアをお伝えします。
ボールを置く位置や姿勢、呼吸、ボールに体重を預ける感覚などを一緒に確認しながら、カラダを整えていきます。
ご自宅でも続けられるよう、ポイントも丁寧にお伝えします。

まずは体験してみたい方へ
ヤムナボディ体験　約30分　3,300円

顔専用のヤムナボールを使い、顔まわりをやさしく整えていく施術です。

ご自身で動く必要はなく、ベッドに横になったまま、ゆったりと受けていただけます。

おでこ、目のまわり、頬、口元、あごなど、その方の状態を見ながら丁寧にケアしていきます。

顔のこわばりや左右差が気になる方、目やあごまわりをすっきりさせたい方、まずは施術として受けてみたい方におすすめです。

頑張らずに、まずは顔をゆるめる時間として。

まずは体験してみたい方へ
ヤムナフェイス施術体験　約40分　5,500円

「自分でも家で続けたい」という方のための、全3回のマンツーマンレッスンです。

顔専用のヤムナボールを使って、ご自宅で行える基本的なセルフケア方法を、少しずつ身につけていきます。

1回目はおでこ、2回目は頬まわり、3回目はあごまわりを中心に、ボールを置く位置や力のかけ方、動かし方まで丁寧に確認します。

一度に全部覚えるのではなく、3回に分けて練習することで、自分の顔を自分で整える方法を身につけていくことを目指します。

ご自宅でも復習しやすいよう、簡単な説明書をお渡しします。

全3回・マンツーマン
33,000円（税込）／ヤムナフェイスボール2個付き

※全３回終了後は、ヤムナフェイスのみ（8,800円）もご利用いただけます。