カイロプラクティックむすびではカイロプラクティックケアに加えて
ヤムナ®ボールという4種類の専用ボールを使って、体重を利用しながら筋肉、骨、内臓などにアプローチし適切な方向に整えていく
ヤムナボディローリング®というボディケアを取り入れています。
ヤムナ®はNew York発祥。
ヨガインストラクターでもあるヤムナ・ゼイク氏によって開発され
約30ヵ国に広がりをみせてるボディケアです。
重力や加齢、ストレス、日常生活の動作の癖によって
縮んでゆがんだカラダをボールを使って筋肉にアイロンをかけるように
全身をストレッチしていきます。
ボールに乗る事でカラダに必要な空間が作られ、本来のバランスの取れた状態を取り戻す事ができ、動けるカラダが整っていきます。
年齢やカラダの制限に関わらず、誰もがいつまでも継続的に行えるストレッチ。セルフケア目的で開発されているので自分でメンテナンスできるのも魅力の一つです。
『いつまでも動けるカラダを整える』
ヤムナボディローリング®ぜひ、一度体験してみて下さい。