EXPA西葛西オープン!

EXPA西葛西店オープン!
ライザップ監修の暗闇フィットネスジムです。

グループで楽しく音楽レッスンダイエット!


ライザップ11万人以上の実績から得られたビッグデータをグループレッスンに活用しているのがEXPAです。

女性限定の暗闇フィットネスで理想のボディメイクしてみませんか?

新店舗オープン記念の2ヵ月無料キャンペーン実施中!
5月18日祝オープン!
お得な予約(無料カウンセリング)は始まっていますよ!


でもどうすれば、お得になるの?
千葉県からも近い西葛西店に入会するにはどうすれば良いの?

気になる西葛西店の場所、予約方法、プログラム、全てご紹介!


公式サイトにもひっそりとしか、告知されていない・・・
500円で体験レッスンを受ける方法もご紹介中!


当サイトを読んで、お得にEXPA西葛西店に入会してみませんか?

西葛西店のWEB予約

EXPA西葛西店の何がライザップメソッドなの?

結果にコミットのライザップには興味あるけど、
30万円以上するんでしょ・・・高くて通えない!!

また、ダイエットでキレイに痩せたいけど、筋トレやマンツーマン指導はちょっと苦手、
そんな方でも通えますよ!!


ライザップ監修の暗闇エクササイズEXPA(エクスパ)は、ライザップメソッドをグループレッスンに応用した暗闇フィットネスジムです。
楽しい時間を過ごすだけで、理想のボディが手に入る!!
それが、ライザップ監修のEXPA(エクスパ)プログラムです!!


しかも楽しく暗闇フィットネス(エクササイズ)するだけではないんです。
ライザップメソッドの特徴の1つである、糖質制限のカウンセリングも月に1回受けられます。


糖質制限という言葉を一躍有名にしたライザップです。
数々の糖質制限に関する関連本なども売っていますが・・・
実はその本質を知っている方って少ないんです。


糖質制限の食事って、試した方は知っていると思いますが、続けるのが困難です。
また、糖質制限してばかりでは、必要な栄養素を摂取できず、
仮に痩せられたとしても、それは理想のボディにはなっていません。


本当のライザップメソッドは、糖質を制限する代わりに、他の栄養素をしっかり摂るための方法が学べます。
さらにEXPAでは、資格を持った栄養管理士が適切なアドバイスをしてくれます。
もちろん食事のことだけでなく、運動についてのアドバイスもありますよ!!


EXPAは、このようにライザップのノウハウを通っているだけで手に入れる事が出来る女性専用の暗闇フィットネスジムなのです。しかも、グループレッスンなのでライザップの費用に比べたら驚くほど格安!!
なので、急拡大!店舗が増えています。

でも、EXPAの店舗は東京ばかり・・・と思っていませんか?
確かに、東京に店舗が集中しています。

例えば、東京の隣の埼玉県や千葉県には1店舗しかありません。
(2019年9月時点)

千葉県には、EXPA松戸店があるだけです。
でも、西葛西店は、千葉県の方でも通勤や通学途中で通える便利な駅近店舗です。


しかも今だけのお得なキャンペーンも実施中!!
EXPA西葛西店のお得な情報もあります。


美しいプロポーションを、あまり費用をかけずに楽しく手に入れたい方、
暗闇フィットネスを知らないと損しますよ。


EXPA西葛西店
限定キャンペーン

EXPAキャンペーン
実は西葛西店だけでなく、EXPA全店舗でお得な入会キャンペーン実施中!

でも1番お得なのは、EXPA西葛西店でしょう!
その理由はもう明らかです。
最新の設備と新築の香りがする空間、新店舗に通えるからです。

また西葛西エリアは暗闇フィットネス激戦区でありながら、千葉からも通いやすい!
新規オープンで失敗が許されないから、スタッフさんも超1流どころを揃えてくるはずです。


気合が入っている新店舗の方が、サービスも抜群ですし、何かとメリットがありますね。

さてそんなEXPA西葛西店、今なら2か月間の月会費が無料なんです!
(千葉県近く西葛西店オープン時のキャンペーンです。終了している可能性もあります)

ただし、無料カウンセリング時に入会申し込みをするという条件だけあるのでご注意を!
また、1万円の入会金も無料になりますよ♪

詳しくは後程、ご紹介しますね♪

暗闇フィットネスEXPA
西葛西店の3つの魅力

EXPA
ハイブリットボディメイク
EXPA(エクスパ)西葛西店のプログラムは「視覚、嗅覚、聴覚」を刺激しながら新感覚の環境でボディメイクが可能です。

減量や本格的な筋肉量の増加ではなく、手軽に女性らしいしなやかな体にボディメイクを行いたい女性に向けた、女性専用のボディメイク・フィットネススタジオです。

筋トレが苦手な方でも大丈夫!!
楽しい音楽であっという間に、時間が過ぎるのを忘れてしまいますよ♪
EXPA最寄り駅
西葛西駅が最寄り駅
地下鉄東西線「西葛西駅」徒歩2分でアクセスできるフィットネスジムです。


大通りに面しているので、わかりやすく通いやすいです。
また、夜でも明るい繁華街にあるので、夜遅くなっても周りが明るいので安心の店舗ですよ♪
EXPAサポート
食事や運動もサポート

RIZAP実践者11万人のノウハウを生かした、日々の食事・運動のプランニングをサポートするサービスも提供します。

EXPA西葛西の強みは、ライザップ監修のプログラムという事です。破格の安さでライザップメソッドを体感できます!

月 1 回の食事・運動に関する無料カウンセリングに加え、トレーナーが食事アドバイスを行う新サービスも導入し、ゲストが目指す健康で美しいボディメイクプログラムを実践です。

EXPAサポート
食事や運動もサポート

RIZAP実践者11万人のノウハウを生かした、日々の食事・運動のプランニングをサポートするサービスも提供します。

EXPA西葛西の強みは、ライザップ監修のプログラムという事です。破格の安さでライザップメソッドを体感できます!

月 1 回の食事・運動に関する無料カウンセリングに加え、トレーナーが食事アドバイスを行う新サービスも導入し、ゲストが目指す健康で美しいボディメイクプログラムを実践です。

EXPA西葛西店 
アクセス詳細

EXPAアクセス詳細(千葉OK)
EXPA西葛西店は、西葛西駅の改札でて、道沿いに進むとすぐです。

西葛西駅から平均徒歩2分の好立地!!
非常にわかりやすいメイン通り沿いです。

EXPAの店舗があるのは6Fですが、1Fにはマクドナルドの店舗があるので、すぐにわかりますよ

また、人気の西葛西エリアでこんな駅から近くのフィットネスジム、他にはないでしょう。ちょっとした合間に通えるので、リフレッシュに最適です。
住所 東京都江戸川区西葛西3-16-13
葛西産業第7ビル6階
店舗名 EXPA西葛西
最寄り駅 地下鉄東西線「西葛西駅」徒歩2分
予約後来店 500円体験レッスン
無料カウンセリング
予約後来店 500円体験レッスン
無料カウンセリング

EXPA西葛西店
プログラム全貌

EXPA西葛西店で実践予定のプログラムを完全公開!

2019年最新!
脂肪燃焼を促進するサーキットトレーニングや、リプティとの共同開発の骨盤調整など、新しいジャンルも増え、より一層多くの方のニーズに応えられるようになっていますよ♪


なりたいカラダにあわせてトレーニングメニューを選択できるのが魅力ですが、どんなEXAPプログラムがあるか気になりますよね。グループレッスンでも、ダイエットに効果的だと評判、ライザップメソッドのボディメイクとは?詳細は、無料カウンセリングでもっと詳しく聞けますが、ココでは簡単なプログラムメニューの種類と特徴をご紹介!


初心者向けのストレッチ系のプログラム(BF)から上級者向けまであるので、飽きることなく続ける事ができます。
さらに、ゲストの声を反映して新しいプログラムの開発も続けられていますよ。


最近の初心者向けプログラムは次の2つです。
骨盤調整、脂肪燃焼が暗闇フィットネスで実践できます!


〇PA01(ペルヴィック アドジャストメント)(骨盤調整)
◆難易度:★☆☆☆☆
◆特徴
RIZAPが運営するヨガスタジオ『LIPTY』との共同開発により誕生!
ヨガの動きをベースにしているので、生理中でカラダが重い日、筋肉痛がひどくて…という日でも受けやすい内容です。 骨盤を調整することで日頃の姿勢や腰痛、下半身のむくみなどを改善していくプログラムです。


〇JA01(Just Accel)(脂肪燃焼)
◆難易度:★☆☆☆☆?★★★★★※強度は自分次第で自由自在
◆特徴
EXPA発のサーキットトレーニング! 【4分間×4曲、20秒全力で動いて10秒ブレイク×8回】
ただこれだけなのにこんなに燃えるの!?驚くほどの汗と疲労感がくせになります。汗をたくさんかきたい方、自分のペースでやりたい方におススメです。



プログラムの種類によりますが、スクワット100回、プッシュアップ(腕立て)100回が、1回45分の間に達成できます!
凄いのが、腕立て伏せをそんなにやっていると感じさせない事です。

ダンスとは違いますが、音楽に合わせて運動するとあっという間に楽しい時間が過ぎますよ!


全プログラムが終了したあとは、ヨガのような体を伸ばすストレッチです。
これがまた、とても気持ちいいんです。
EXPAプログラム
■ボディメイクプログラム
(BMシリーズ)
◆特徴:
全身を引き締めるプログラム。
足、お腹、胸など全身を使うBMシリーズはダイエットには最適。代謝が上がり、痩せやすい体が手に入ります。

◆種類
○BM01(BODY MAKE HIT 01)
難易度:★★★☆☆
EXPAのスタンダードプログラム。全ての方におすすめです。

○BM02(BODY MAKE HIT 02)
難易度:★★★☆☆
プランクの種目が入っており、体幹を引き締めたい方には特におすすめ。

○BM03(BODY MAKE HIT 03)
難易度:★★★☆☆(★★★★☆に近い)
最後のBURPEEで消費カロリーを最大化していくプログラム。

○BM04(BODY MAKE HIT 04)
難易度:★★★☆☆
音楽にもこだわり、楽しみながら体を引き締められます。下腹部と二の腕など皆様から頂いた声を反映したプログラムです。
EXPAプログラム
■ツイストプログラム
(BTシリーズ)
◆特徴:
お腹周りに重点を置いたレッスンです。理想のお腹を手に入れるならこのプログラムがおすすめ!くびれ、お腹の縦ラインが手に入ります。

◆種類
○BT01(BODY DESIGN TWIST 01)
難易度:★★★☆☆
お腹周りを重点的に引き締めたい方におすすめ。腹筋の上下左右全てにアプローチします。

○BTI01(BODY DESIGN TWIST INTENSIVE 01)
難易度:★★★★★
圧倒的難易度No.1プログラム。
これができるようになったときには、見たことの無いウエストが手に入ります。
EXPAプログラム
■ビューティープログラム
(BBシリーズ)
◆特徴:
スロートレーニングを用いたプログラム。
ゆっくりと効かせていくトレーニングは成長ホルモンの分泌を促進させ、アンチエイジングにも効果があります。美しく、そして綺麗な体が手に入ります。

◆プログラム種類
○BB01(BODY DESIGN BEAUTY 01)
難易度:★★★★☆
ゆっくりと効かせていく分、難易度は少し高め。終わった後も代謝が上がっていることを感じて頂けるプログラム。

○BB02(BODY DESIGN BEAUTY 02)
難易度:★★★☆☆
下半身に特化し、スクワットが多めのプログラム。
最後の有酸素運動は楽しい明るい曲に乗せて達成感も味わえます。
EXPAプログラム
■フレックスプログラム
(BFシリーズ)
◆特徴:
体の使い方・フォームの正しい利かせ方を知る基本動作レッスン。EXPA初心者の方が、体を慣らすために受けるも良し、レッスンの効果を更に高めたい方にもおすすめです。まずは軽快に動ける体を手に入れましょう。

◆種類
○BF01(BODY FLEX 01)
難易度:★☆☆☆☆
終わった後に柔軟性の変化をすぐに感じることが出来ればOKです。EXPAらしさをまずは感じてもらうプログラムです。

○BAF01(BODY ABU FLEX01)
難易度:★★★☆☆
ボディーフレックスのお腹とお尻にフォーカスしたプログラムです。 
背中・股関節(ももの付け根)、体を柔らかくし、そこをトレーニングで鍛えることにより、より女性ラインのボディメイクを意識したプログラムです。

○BMA01(BODY MAKE ADVANCE01)
難易度:★★★★★★
1:効果的に更に痩せやすい体を作る。
2:自宅でも一人でできるように体の使い方をマスターする。
普段のレッスンとは一風変わってタオルを使い、少し変わったフォームをこなす。全曲EDM、汗のかき方が圧倒的に違います!この楽しさを体感できるのは、EXPAだけです。
理想のボディメイク楽しく理想のボディ目指してみませんか?

音楽に合わせて、体を動かすだけあっという間に時間は過ぎ去っていきますよ。

楽しいから長く続けられる、継続できるからいつまでも若々しく健康的なボディへと導くことが可能なのです。

詳しくは無料カウンセリングで確認すると良いですよ。

EXPA西葛西店
オープン情報

暗闇フィットネスEXPA西葛西店のオープン!

2019年5月18日(土)ついにEXPAが始動!

5月中に入会すれば、5月と6月の会費が無料!
(6ヵ月間継続利用の場合)

さらに先着100名限定ですが、EXPA店舗で使える3000円分のクーポンも貰えますよ♪

すぐに女性限定暗闇フィットネスを体感したい方も安心ですね。
詳しくは、無料カウンセリングで確認してください♪

EXPA西葛西店
無料カウンセリング予約

EXPA予約
スマホ予約の場合
スマホの場合は、トップページ中央部分にボタンがあります。
ここをクリックすれば、キャンペーン適用で予約できます!
EXPA予約
PC予約の場合
PCやタブレット等の場合は、画面右上に予約ボタンがあります。スマホ予約画面に比べて、場所がわかりにくいかも知れませんが、ボタンクリック後の予約手続きは簡単ですよ♪


Step
1
簡単1分スマホ(WEB)予約
スマホやPCでの簡単申し込みが便利です。
Step
2
EXPA西葛西店の選択

EXPA西葛西店はオープン直後から予約が殺到すると話題になっています。

もし予約が取れなければ、都内の原宿店や銀座店も検討してみましょう。
エクスパなら、銀座店の入会で、西葛西店にも通えます。

EXPA予約
Step
3
無料カウンセリング
予約日時の選定
EXPA無料カウンセリングの予約画面で1週間毎の予約状況が表示されます。
状態が〇になっている時間帯で予約がとれます。
体験レッスン500を選択すれば、体験レッスンも受けられます。
EXPA予約
Step
4
登録フォーム個人情報の入力
個人情報は、氏名、電話番号、メールアドレス、パスワードとEXPAに通いたい希望店舗を選ぶだけです。
希望EXPA店舗は、あくまで無料カウンセリングや体験レッスンを受ける店舗です。

エクスパはどの店舗でも通い放題なので、店舗にこだわる必要はありません。
詳細は、予約申し込み後にEXPAからの連絡で確認してください。
EXPA予約
Step
5
再度予約内容を確認後に確定

予約日時に間違いなどがないか確認しましょう。

また、無料カウンセリングだからといって、ドタキャンはしないように気をつけましょう。
ライザップ側は、100時間以上の研修に合格したライザップメソッドのプロが対応してくれます。

本来なら、数千円相当の価値があるライザップメソッドが無料で聞けるのですから、無理のないスケジュールで予約して、予約後は必ず来店しましょう。

無料だと、ドタキャンしてしまうかも・・・と心の弱い方は、500円の体験レッスンがおすすめです。

EXPA予約
Step
6
EXPAの無料カウンセリング

たっぷり60分間、RIZAP流暗闇フィットネス、EXPAのプログラムの事や食事の相談が可能です。
このようにEXPAの予約は非常に簡単です。

また、無理な勧誘などを企業として禁止している大手ライザップグループの暗闇フィットネスなので、安心して店舗に行ってください。

無料カウンセリング時は手ぶらでOKです。
体験レッスンもウェアなど無料で貸してくれるので、こちらも手ぶらでOKです。


EXPA無料カウンセリング
Step
2
EXPA西葛西店の選択

EXPA西葛西店はオープン直後から予約が殺到すると話題になっています。

もし予約が取れなければ、都内の原宿店や銀座店も検討してみましょう。
エクスパなら、銀座店の入会で、西葛西店にも通えます。

EXPA予約

EXPA店舗内
(他店舗参考)

シャワー
大きい荷物が入る鍵付きのロッカーなので、仕事帰りでも気軽にご利用になれます。汗をかいた後はシャワーブースへ。リンス、シャンプーとボディソープ完備です。

暗闇フィットネスでも、シャワーがないジムもあります。
でも、EXPAなら全店舗にシャワー完備!
グループレッスン教室
スタジオは木目調の床とお洒落な証明があり、テンションアップで暗闇フィットネスをおこなえます。
パウダールーム
アメニティグッズもそろった充実のパウダールーム、鏡も大きく、広々としていますよ♪

女性専用店舗だからこその清潔空間!
パウダールーム
アメニティグッズもそろった充実のパウダールーム、鏡も大きく、広々としていますよ♪

女性専用店舗だからこその清潔空間!

EXPA(エクスパ)店舗通い放題

エクスパ西葛西店に入会すると、他のエクスパ店舗にも通い放題です。
距離的に1番近いのは、銀座です。

また、エクスパ西葛西店オープン時には、存在しなかった松戸店が遂に千葉県にオープンしています。
松戸店も西葛西店に入会すれば通えるんです。

尚、EXPA(エクスパ)六本木店は、西葛西店の入会による通い放題サービスには含まれていないので、のぞいています。(六本木店に入会すれば、六本木店含んでの通い放題ができますが、料金が値上がりします)

他の暗闇フィットネスジムなら、1店舗しか通えないところ、エクスパなら複数店舗通えます。

休日は自宅近く、平日は職場近くといった、暗闇フィットネスジムを分けて利用することもできます。エクスパの場合、差額料金不要です。

消費税増税で、月会費が値上がりした暗闇フィットネスジムがほとんどです。
でもエクスパは、消費税増税分を軽く超えるサービスで、お得度をアップさせているんです。

店舗を色々選べるので、またエクスパの楽しさが広がります。関東近郊には、他にも八王子店、大宮店、横浜店もあるので、西葛西店に入会した場合、10店舗以上、通う事もできますよ。

EXPAの参考動画

EXPA(エクスパ)西葛西店
口コミ・評判・体験者の声は?

EXPA店舗
EXPA西葛西店の口コミ・評判等の情報をご紹介したいのですが、
まだオープンしていないのでありません!!

その代わり、2018年9月にオープンした銀座店等の情報をご紹介!!
現在6店舗のEXPAですが、累計会員数は4,000人を突破しています。
1店舗あたり、600人以上の方が入会しているという事です。
(2019年4月時点)

EXPAが誕生してからまだ1年ちょっとなのに・・この勢いは凄くないですか?
やっぱりコスパが良いんですよね。

通常のジムと違ってライザップメソッドのカウンセリングも月に1回受けられます。
実はダイエットを成功させるには、運動だけでも駄目なんですよね。


運動を継続することも大切ですが、食事の中身が重要です。
ただ単に食事の量を制限してしまうと、美しく痩せる事はできません。
ライザップメソッドを取り入れたEXPAなら、必要な栄養素をどう取得して、どう活かすかのサポートまでおこなってくれるんです。


さすがにライザップではありませんから、マンツーマンのカウンセリングはありませんが、トレーナーさん達はライザップも厳しい研修に合格した方ばかり!!

よって、カウンセリングの言葉には重みがありますよ♪
だから、スリムなウエストを手に入れたい、足腰を丈夫にしたいといった、個人個人の要望にも適切なアドバイスできるんですね。


しかも、オープニングキャンペーンで、西葛西店だけ、他のEXPAの店舗よりお得な特典が!!
それは、西葛西店がオープンするまで他の店舗に通えるんです!!

他の店舗の雰囲気を味わいつつ、新店舗で本格的に暗闇フィットネス!!

通常は1店舗しか通えませんので、良い体験ができますよ♪

EXPA西葛西店がオープンしたので、他店舗の利用はできませんが、
入会金が無料、月の会費2ヵ月無料、クーポン3000円のプレゼントといった、
通常より4万円以上お得に入会できるキャンペーンは継続中!

1つ気がかりなのは、人気があるとキャンペーンが終了してしまう事です。
実はEXPA銀座店オープン時にも同様のキャンペーンがあったのですが、1月経たずに終了しています。
カウンセリングは無料なので、少しでも興味あったら、ライザップメソッドのEXPAを体感してみてはいかがですか?

EXPA(エクスパ)西葛西店
500円体験レッスン

EXPA西葛西の体験予約
2019年10月15日最新情報!

EXPA西葛西店でお得な500円の体験レッスンがスタート!
暗闇フィットネスのプログラムがたったの500円で体験できますよ。

グループレッスンなので、仲の良いお友達を誘ってもOK
そんなEXAPの体験レッスンがこっそりスタートしているんです。


当サイトからならその申し込みができますよ!!
(公式サイトにも大々的に告知されていませんよ♪)
予約方法は簡単!
通常のWEB予約と同じです。


『無料見学・カウンセリング予約』をクリックするだけです。


日時選択の画面になると、時間帯によっては、500円体験の文字が出てきます。
この500円体験の予約をすればOKです。


因みにこちらの体験レッスンは、全店舗で実施されているわけではありません。
西葛西店を含む、新店舗限定のキャンペーンなんですよ♪


大々的に告知していないのも、混乱を避けるためかも知れません。
RIZAPメソッドの体験が、たったの500円ですからね。


無料カウンセリングもお得ですが、やっぱり1度はRIZPAメソッドを体験してみたいと思っている方、
今がチャンスです。
コチラから予約できますよ

EXPA(エクスパ)西葛西店料金

エクスパ料金プランは次の通りです。

◆入会金10,000円(税抜)
◆フルタイム会員15,555円(税抜)/月
月~日(※金以外) 7:00~23:00

◆デイタイム会員12,222円(税抜)/月
月~木(※金以外) 7:00~17:00

◆ボディメンテナンス会員10,000円(税抜)
4回/月


全国共通料金のEXPA(エクスパ)ですが、六本木店だけ、ホットヨガのLIPTY(リプティ)と併設して、2つのプログラムが同時に実践できるので、料金体系が異なります。よって、こちらの料金プランは、六本木店以外の店舗です。

尚、入会金等はキャンペーンを利用すれば、無料になります。
シンプルな料金プランが売りのエクスパですが、他の暗闇フィットネスの料金も気になる方は、「暗闇フィットネス 料金」を参考にしてください。