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Chihiro Body  Pleasure 

自分の体と向き合ってますか？

日々忙しい毎日を過ごしていると、
つい、体のことは疎かにしがちになっていませんか？

あなたの身体にベストなダンス・ストレッチを！

ダンスは身体が柔らかくないと、、、と思っていませんか？
確かに、今はそうかもしれません。
でも、ダンス、ストレッチはや柔らかくないとできない訳ではありません。
ダンス、ストレッチを通して、あなたの身体に向き合いって、そしてみんなで笑うことで、体の面白さを追求してみませんか？
そのうち、体も柔らかくなっているかも？

クラスのご案内

おうちでバレエ
&
ゆるゆるストレッチ
時　間：1回20分

頻　度：月1,2回

料　金：無料
詳細はこちら
股割りコミュニティ
「今より+20°股割りを！！」を目指して、
ただただ「股を割ること」にフォーカスしたトレーニングのためのコミュニティ。
初月は週2回のグループレッスン、月2回の個別レッスン！トレーニング動画も見放題です！


開催日程：第5期生 12/1~12/31
　　　　　(途中入会可　ご相談ください。)
期　　間：1ヶ月間
料　　金： 初月　16,500円
　　　　　2ヶ月目以降　3,000円〜
詳細はこちら
15分であなたの力を引き出す！Let’s E-pro体操
【現在お休み中】
E-projectの一貫として、地球をみんなを笑って元気にする15分間の体操！子どもも大人も参加OK！

次回開催：未定
開催頻度：月1回、毎月20日前後の開催。
料　　金：投げ銭制
詳細はこちら
インストラクター・
トレーナー向け
オンライン導入講座
開催日程 リクエスト開催のため随時
期間 3ヶ月間
詳細はこちら
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開催日程：第5期生 12/1~12/31
　　　　　(途中入会可　ご相談ください。)
期　　間：1ヶ月間
料　　金： 初月　16,500円
　　　　　2ヶ月目以降　3,000円〜
詳細はこちら

あらきちひろ　プロフィール

フリーランス　ダンスインストラクター​

筑波大学大学院博士前期課程体育学専攻舞踊コース出身​
元スタジオダンスインストラクター​​
オンライン会議システムZOOMを使った、ダンス/バレエ/ストレッチのクラスの開催​​やオンラインおやこ園(保育園)の運営を行っている。
【資格】　運動療育士/保育士​中学校・高等学校教員免許(保健体育)​ひふみコーチCo.,Ltd認定 プロフェッショナルコーチ​
プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください
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運営　こころからだ発達研究所　荒木千尋

東京都 北区
hattatsu.labo@gmail.com