カートを見る
アルファビクス

スポーツジムやフィットネスクラブに
行かなくてもいいんです。
ヨガやピラティスよりも簡単で効果的!
ストレッチと筋トレが同時にできます。


各種レッスン

お手軽フィットネス☆アルファビクス

オンライン de レッスン
パソコンやスマホから繋ぐだけ・・・オンラインで個別レッスンが受けられます
お教室 de レッスン
グループレッスンや個人レッスンが受けられます
おうちへ訪問 de レッスン
インストラクターが自宅へ出張し訪問レッスンが受けられます
おうちへ訪問 de レッスン
インストラクターが自宅へ出張し訪問レッスンが受けられます

アルファビクスとは・・・

こんなお悩みありませんか?

  • 外出自粛中なので運動不足だ。
  • 自宅で運動したいが、ひとりだとくじけてしまう。
  • 個別で運動指導を受けてみたい。
  • 冷え性・肩こり・腰痛などの不調がある。
  • 更年期症状がつらい。
  • 健康的に痩せたい。
  • テレワークで体調不良。
  • 健康的に痩せたい。

アルファビクスとは
ストレス解消と共にバランスのとれた健康な心身をつくる運動
メンタル・ダイエット・腰痛・肩こりに効果的!

アルファビクス(特許庁に登録済み)とは、ヨガと独自のバンドを組み合わせた、ストレス解消と共にバランスのとれた健康な心身をつくる新しいスポーツです。
アルファビクスは1990年に株式会社ジェイ・コミュニケーション・アカデミーがストレスマネジメントのプログラムとして開発した健康エクササイズです。日本だけではなく海外(アルファビクスUSA)でも活動しています。

比較でわかる!!
アルファビクスの魅力

レッスンの主な流れ
個別指導なので、あなたに合ったレッスンをオーダーできます。


まずは・・アルファビクスをお試しください。
●オンラインdeレッスンをご希望の方       ➡こちら
●お教室deレッスンをご希望の方         ➡こちら

●おうちへ訪問deレッスンをご希望の方は     ➡こちら


アルファビクス考案者の紹介

略歴
・筑波大学大学院人間総合科学研究科博士課程
・スポーツ医学専攻修了 
・スポーツ医学博士 筑波大学大学院体育研究科(スポーツ科学専攻)卒
・日本大学大学院(人間科学部)卒
・成城大学・慶応大学卒
・元日本航空スチュワーデス
・株式会社ジェイ・コミュニケーション・アカデミー 代表取締役
・アルファフットセラピー代表 *アルファビクス代表
・国際メンタルセラピスト協会代表
・日本ハーブセラピスト協会代表 
スポーツ医学博士
治面地 順子
Junko Jimenji

商品の販売

アルファビクス新刊

スポーツ医学博士
治面地順子著
らくらく筋トレ
脳内がα波になるバンドトレーニング

心と体を向上させる“アルファビクス”
スポーツ医学博士による、
筑波大最先端研究が生んだ
革命的らくらくトレーニング

運動不足と心のモヤモヤを同時に解消する
❝気持ち良い❞筋トレ!!

アルファビクスバンド販売

お支払いは ●クレジット●コンビニ決済 選べます

バンドの色を備考欄にお書きください。
身長155cm以下 (ピンク色

 身長155cm以上   (緑色
男性の方・高齢者   (青色

送料140円
  • 販売価格
  • 2,200円
  • (税込)

CONTACT

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。

アルファビクス事務局

〒163‐1490
東京都新宿区西新宿3‐20‐2
東京オペラシティ2階
(株)ジェイ・コミュニケーション・アカデミー内
アルファビクス事務局