こんなお悩みの声を
お聞きするようにようになりました！
・とにかく身体が重い、だるい
・寝つき、目覚めが悪い
・集中力が続かない
・手軽に薬膳ごはんを取り入れたい
・自分や家族の為の健康管理をしたい
・カラダに良い食事をしたいがこれで良いのか？わかない
レッスン内容 |
|
レッスン１ |
薬膳基礎その①食材の性質、その②気血水（津液）について 食材の性質 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン２ |
薬膳基礎その③陰陽五行、その④五味五性の働き 帰経 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン３ |
病気の原因について ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン４ |
気血水のトラブル薬膳 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン５ |
季節編 春の養生「薬膳メニューの立て方」、季節編 夏・長夏の養生「薬膳メニューの立て方」 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン６ |
季節編 秋の養生「薬膳メニューの立て方」、季節編 冬の薬膳「薬膳メニューの立て方」 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン７ |
〈季節の養生〉のまとめ薬膳メニュートレーニング |
レッスン８ |
〈季節の養生〉のまとめ薬膳メニュートレーニング |
レッスン９ |
食材ごとの薬膳、薬膳食材を使った効果的なメニューの組み合わせ方。 「食材の応用・配合七情」 |
レッスン１０ |
食材の使用傾向について、昇・降・浮・沈 |
レッスン１１ |
食材の使用傾向について、昇・降・浮・沈 |
レッスン１２ |
体質別薬膳の組み立て方 ＜気のトラブル・気虚・気滞＞ 気のトラブルの症状に合わせた食材，心とカラダの養生法を学びます。 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン１３ |
体質別薬膳の組み立て方 ＜気のトラブル・陽虚・実熱＞ 気のトラブルの症状に合わせた食材，心とカラダの養生法を学びます。 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン１４ |
体質別薬膳の組み立て方 ＜血のトラブル・血虚・瘀血＞ 血のトラブルの症状に合わせた食材，心とカラダの養生法を学びます。 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン１５ |
体質別薬膳の組み立て方 ＜津液のトラブル・陰虚・痰湿＞ 水（津液）のトラブルの症状に合わせた食材，心とカラダの養生法を学びます。 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン１６ |
薬膳の組み立て方 ＜風邪の薬膳＞ ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン１７ |
薬膳の組み立て方 ＜アンチエイジングの薬膳＞ ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン１８ |
薬膳の組み立て方 ＜更年期の薬膳＞ ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン１９ |
薬膳の組み立て方 ＜生理痛の薬膳＞ ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン２０ |
弁証論治と八網弁証 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン２１ |
四診法とチェック法 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン２２ |
＜薬膳講座の構築＞ 実践に向けての準備★あなたの得意×薬膳 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン２３ |
＜薬膳講座の構築＞ 実践に向けての準備★あなたの得意×薬膳 ご自分の体質チェック（自分を知り体質トレーニングしていきます。） |
レッスン２４ |
認定試験 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
レッスン回数 |
２３レッスン ２４回目 認定試験 ※座学 |
|---|---|
レッスン価格 |
５５万円（税込み・認定証発行） |
レッスン時間 |
１０時～１２時又は１３時～１５時
※ マンツーマンレッスンの授業 ※予約制・第３希望までお知らせください。 ※対面が難しい時はzoom受講可能です。 ※レッスン後に、次回のレッスン予約を取ります。（数ヶ月まとめて予約可能） |
支払い方法 |
銀行一括払い、銀行分割払い、クレジット支払い（peypal決済） ※銀行分割支払いの場合は、１回に付き事務手数料１０００円プラス頂きます。 ※銀行振込みの方は、お申し込み確定メール到着後、６日以内にお振り込みをお願い致します。 |
キャンセルについて |
レッスンのキャンセルについて ご入金後の返金は一切行いませんので、レッスンを一緒に頑張っていきましょう。 |
教室場所 |
札幌なちゅらる薬膳スクール 札幌市東区北２５条（お申し込み後に、教室の住所を郵送で送らせて頂きます。） ※始めて受講される方は、必ず住所をご記入ください。 ※お車でお越しの方は、駐車場がございます。 |
応用コース 修了生 |
月一、薬膳研究会の学びのお知らせ致します。 ★薬膳研究会はこちら |
|
見出し
|
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
|
現在は主人と愛犬１匹と暮らしてます。
わたしがずっと伝えたいのは
生活の知恵という名の薬膳
特別な料理ではなくて
誰でも日常に取り入れられる
生活の知恵だということ
わたしが婦人科疾患で痛感
体調を崩してから
整えるのではなく
毎日のごはんで自分を整える
それが薬膳の本当の良さなの。
わたしの目指す未来は
一家に一人地域に一人の
薬膳サポーターがいる社会です。
小さな環から少しずつ
少しずつでも
確実に広がっていくと信じています。
その名も
おうち薬膳セラピストさん
家庭の中で優しく
薬膳を伝えられる存在です。
そして
地域にリーダーとなる
薬膳講師がいれば
そこから
自然に広がっていくと思うんです。
わたしも含め
共に広げていく仲間が増えたら
自分でからだを整える力を持つ人が
どんどん増えていく
そうすれば
病気を予防できるし
将来も現役で
夢を楽しめる女性が増える。
健康、生きがい、喜びがめぐり
女性の自立と社会貢献の環が循環する。
そんな未来を信じて活動を続けています。
わたしは
体調不良で苦しんだ時期を経て
食の大切さやカラダの声を聞くことの
大事さを学びました。
薬膳を取り入れるようになって
食べ方や生活 物の考え方ひとつで
人生は変わると実感したの。
あの頃の自分と同じように
悩む方の背中をそっと押したい
そんな想いで今も活動しています。
薬膳は生活にとけこめる
未来への健康投資です。
日常のちょっとした工夫で
体は変わっていきます。
わたしは
今おうち薬膳セラピストさんの育成や
薬膳サロンカルチャーを通じて
参加者さんと一緒に
健康、生きがい、喜びの環を温めています。
現在
おうち薬膳サロンカルチャーでは
難しい理論よりも
続く・おいしい習慣を
大切にしています。
月に一度の笑顔と薬膳で
参加者さんの体質に
小さな追い風を届けます。
薬膳は 誰かの特別ではなく
あなたの毎日にこそ役立つ知恵
是非
楽しく笑って
一緒に健康と喜びの環の
仲間になりませんか？
おうち薬膳ライフプランナー布恵
札幌なちゅらる薬膳スクール主宰
