もっとシンプルに
もっと自由に
share the smile 
mail:sharesmile.from.japan@gmail.com
【瞑想サンガ】
みんなで一緒に瞑想する30分

瞑想のための軽いストレッチ
呼吸法
瞑想

何の準備もいりません、
静かに座れる場所を用意していただき、
どなたでもお気軽にご参加ください。

「瞑想サンガ」は
ZOOMミーティング用アプリを使って行います。
ミーティングの参加に必要なIDとパスワードは
LINE@で配信します。

share the smile project

自分に素直に
自由に生きられる世界をつくる


もっと素直に
もっと安心して、
もっと自分を自由に生きる

我慢も無理もなく
「これが私の幸せな生き方です」
と誰もが安心して、自由に表現できる

シェアザスマイルが、ささやかかでも、
そんな空間や時間を生み出せていけたら
幸せなこと。

要らないものを削ぎ落とし、
もっとシンプルに。

穏やかで平和な心地のよい時間と空間が、
世界中に広がっていきますように
【オンラインヨガ】


Zoomミィーティング用アプリを使った、
プライベートヨガレッスンもご用意しております。


受講料:ダクシナ制(銀行振込)


※ダクシナとは、ヴェーダの教え、ヨガの教えなど、
それらの「継承」に対して支払う金。

ご自身でその場で受け取った価値(エネルギー)に見合った金額を
ダクシナとしてお支払い下さい。
プライベートレッスンのお問い合わせ
穏やかで、静かな、
心地よいエネルギーで
自分の内側を満たしていくための
share the smile のプログラム
【早朝リトリート】
写経、ヨガ、瞑想をとおして
丁寧に自分自身の「身体」と「心」を感じる
朝のリトリート
朝7時~開催
【霊峰大山リトリート】
大山の大自然の中で静かに過ごす2日間

早朝参拝、写経、法話、坐禅、
ヨガ、アーユルヴェーダ、瞑想、
豪華で美味しい精進料理に、精進ランチ、

森あるき、サンセット、星空観察。

  身体と心と五感を調える2日間。

今、ここ、を感じるプログラム
⇒「霊峰大山リトリート2017」
【お香づくり×ヨガ&瞑想会】

自分だけのお線香や塗香をつくり、
その後、お線香を聴きながら、
ヨガと瞑想の心静かな時間を過ごす
1dayワークショップ
【自然の中でのヨガ体験】

ヨガ体験in岡山県自然保護センター
五感で自然を感じる
ヨガで自分を感じるワークショップ

【年末リトリート】
「身体」緩めて、
「心」静かに座り、
丁寧に一年を振り返る。

自分を見つめるワーク
シェアの時間

ヨガ・瞑想
シンギングボール温浴

新しい年を迎える準備
自分と静かに向き合うプログラム
【プライベートプログラム】
カウンセリングを行い、
その人に合ったオーダーメイドのプログラムを組むことも出来ます。
ヨガ、アーユルベーダ、シンギングボール音浴等自由に組み合わせる事ができます。
【「音oto」リトリート】

音を唱え、音を響かせ、音に癒され、
音とひとつになる
【お香づくり×ヨガ&瞑想会】

自分だけのお線香や塗香をつくり、
その後、お線香を聴きながら、
ヨガと瞑想の心静かな時間を過ごす
1dayワークショップ
シンプルに「今」を生きる

share the smile の仲間

YOSHIE

2008年 シバナンダヨガTTC (Dhanwantari Ashram, Neyyar Dam) 修了
インド政府公認指導者資格取得 
全米ヨガアライアンス200時間

各種イベントのお申し込み等、何でもお気軽にお問い合わせください