もっとシンプルに
もっと自由に
すべてが
自然に緩やかに循環する
我慢や無理のない
時間と空間の創造。

自然の中に入る、
身体をゆるめる、
静かに座る。
share the smile 
mail:sharesmile.from.japan@gmail.com

音を唱え、音を響かせ、音に癒され、
音とひとつになる

「音oto」リトリート

真言タップ with僧侶バンド
×
ヨガ・瞑想 with シンギングボウル


in 西大寺観音院

2018年6月24日(日)
 10時~14時

share the smile project

自分に素直に
自由に生きられる世界をつくる


もっと素直に
もっと安心して、
もっと自分を自由に生きる

我慢も無理もなく
「これが私の幸せな生き方です」
と誰もが安心して、自由に表現できる

シェアザスマイルが、ささやかかでも、
そんな空間や時間を生み出せていけたら
幸せなこと。

要らないものを削ぎ落とし、
もっとシンプルに。

穏やかで平和な心地のよい時間と空間が、
世界中に広がっていきますように
穏やかで、静かな、
心地よいエネルギーで
自分の内側を満たしていくための
share the smile のプログラム
【早朝リトリート】
写経、ヨガ、瞑想をとおして
丁寧に自分自身の「身体」と「心」を感じる
朝のリトリート
朝7時~開催
【霊峰大山リトリート】
大山の大自然の中で静かに過ごす2日間

早朝参拝、写経、法話、坐禅、
ヨガ、アーユルヴェーダ、瞑想、
豪華で美味しい精進料理に、精進ランチ、

森あるき、サンセット、星空観察。

  身体と心と五感を調える2日間。

今、ここ、を感じるプログラム
⇒「霊峰大山リトリート2017」
【お香づくり×ヨガ&瞑想会】

自分だけのお線香や塗香をつくり、
その後、お線香を聴きながら、
ヨガと瞑想の心静かな時間を過ごす
1dayワークショップ
【自然の中でのヨガ体験】

ヨガ体験in岡山県自然保護センター
五感で自然を感じる
ヨガで自分を感じるワークショップ

【年末リトリート】
「身体」緩めて、
「心」静かに座り、
丁寧に一年を振り返る。

自分を見つめるワーク
シェアの時間

ヨガ・瞑想
シンギングボール温浴

新しい年を迎える準備
自分と静かに向き合うプログラム
【プライベートプログラム】
カウンセリングを行い、
その人に合ったオーダーメイドのプログラムを組むことも出来ます。
ヨガ、アーユルベーダ、シンギングボール音浴等自由に組み合わせる事ができます。
【お香づくり×ヨガ&瞑想会】

自分だけのお線香や塗香をつくり、
その後、お線香を聴きながら、
ヨガと瞑想の心静かな時間を過ごす
1dayワークショップ
シンプルに「今」を生きる

share the smile の仲間

YOSHIE YUASA

2008年 シバナンダヨガTTC (Dhanwantari Ashram, Neyyar Dam) 修了
インド政府公認指導者資格取得 
全米ヨガアライアンス200時間
各種イベントのお申し込み等、何でもお気軽にお問い合わせください