「自立とは、誰の助けも必要としないということではない。
どこに行きたいか、何をしたいかを自分で決めること。
自分が決定権をもち、そのために助けてもらうことだ。」
―渡辺一史『こんな夜更けにバナナかよ』より
「やるしかない」
「頑張らなきゃ」
という思いは十分にあるけれど
どこか無理をしている。
「やりたいこと」よりも
「できること」を優先し、
自分の本音に蓋をしてしまっている。
「とりあえずやってみる」
「やっていくうちに答えが見つかる」
そう思って一生懸命やるけれど
「このままで良いんだろうか」 という
不安が消えない。
がむしゃらに頑張っているうちに
心の余裕がなくなり、疲れ果ててしまう。
そんな人に届けたい
パーソナルコーチングサービスのお知らせです。
コーチングとは、
あなたの思いを深堀りすること
コーチングという言葉、
あまり聞き慣れない言葉かもしれません。
怪しいものではございません。笑
コーチングとは、
コーチ（ささかわ）がクライアント（あなた）の
思いを深掘りすることで
クライアントが自分を知り、
「望ましい自分」になることを
お手伝いするものです。
「答えはすべてあなたが持っている」
ということを前提に、
あなたの強みや個性を引き出していきます。
コーチングをすることで
自分の中の迷いや不安が消え、
自分が本当にやりたいことや
そのためにやるべきことが
ハッキリ見えるようになります。
冒頭の言葉の通り、「自立」とは
経済的な自活や
誰にも頼らずに生きていく
ということではありません。
「自分はこう生きるんだ！」と決め、
その通りに生きることこそが
本当の「自立」です。
自分はどんな風に生きたいんだろう？
どんな自分でありたいんだろう？
これらの答えは
「見つかる」ものではなく
自分で「見つける」「気づく」ものです。
自分の人生で大切にしたいことに気づき、
それに従って生きる。
本当に「自立」した生き方ができれば
心から幸せな人生を歩めると思いませんか？
今よりもっと成長したい。
不安や迷いにとらわれずに生きたい。
今度こそ、変わりたい。
そう思って頑張っている方に
わたしの思いが届くといいなと思います。
自分で自分を見つめることは
意外と難しい
自分で自分を見つめなおす
自分と向き合うことって
意外と難しいものです。
ただでさえ忙しい日々、
自分だけのことなら
いつでもできるから、と
後回しにしてしまうからです。
ですが、そのままでは
自分の不安や迷いはいつまでも
なくなりません。
コーチと一緒に自分の思いを
深掘りしていくと、
自分を客観視することができ
思わぬ気づきを得られます。
でも、いきなり
知らない人にコーチングセッションを
お願いするのも勇気がいりますよね。汗
ページ下部に
できるだけ詳細を書いた
プロフィールを記載していますので
ぜひご覧ください。
怪しい人ではないことだけは保証します。笑
ささかわのコーチングは
初回3,000円で行います。
ぜひおためしコーチングを
検討してみてください。
