３～８歳を「プレゴールデンエイジ」と言い、この時期に「身体を動かす習慣」があると、運動神経はぐーんと伸びると言われています。
動きの基礎を作る重要な時期で、特定のスポーツに限らず、さまざまな動作で神経を刺激しておくと、あらゆる動きや考える力の土台を作ることができます。
遊びの中で運動神経を作るクラスです！

頑張って練習しているのに中々上達しない…
練習量を増やしても変化がみられない…

同じ競技ばかり練習していても偏った力ばかりがついてしまい、結果がついてきません。それらの原因は、自分の苦手、弱いところを知らず正しいトレーニングができていないからです。

アドバンスクラスでは広島初の姿勢分析器、医療用体組成計を使い姿勢のゆがみや筋肉量を分析し、使えていない筋肉を楽しく鍛えます。バランスのとれた姿勢で競技を行なう事で走るタイムが速くなったり、バッティングの飛距離が伸びる等、パフォーマンス力が向上！ケガの予防、再発防止にもつながります。