こんな悩みを自宅で空いた時間に手軽に改善しませんか？
及川亜矢子
ayako oikawa
★NESTA
ダイエットビューティースペシャリスト
★ボディケアマネジメント
★筋膜リリースセラピスト
★アドラー流メンタルトレーナー
★（公社）日本エアロビック連盟
・スローエアロビック
〜脳フィットネス講師
・指導専門委員
・テクニカルアドバイザー
・競技エアロビック A級審判委員
・全国フライトエアロビック大会リーダー
・フライトワーキンググループ
スマートフォンやタブレッドで参加の方は事前に「ZOOM」アプリ（無料）の
ダウンロードをお願いします。
パソコンから参加の方は事前にZOOMの
サインアップ登録をお願いいたします。
パソコンの方で準備方法がわからない方は
準備マニュアルをご覧いただき
準備をお願いします。
簡単な動きの連続なので初めての方でも安心して参加頂けるクラスです。
簡単な動きの連続ですが、しっかり
滝汗をかいてダイエット・リフレッシュに最適な内容です。
・ZOOMが初めてでも大丈夫です！
事前にZOOMが使えるように簡単な練習を一緒に行いますのでネットが苦手なかたでも大丈夫です。
| 50名様までご参加いただけます | |
|---|---|
| オンライン グループレッスン 【月間受講】 | ¥１,３２０（税込） |
| １回受講 ドロップイン【都度受講】 | ¥６６０（税込） |
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２１日（日曜日） |
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|---|---|
時間 １３：００〜１４：００ ＊上記の時間に変更になります |
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＊４月２７日（土）は毎月１回無料オンライン開催ですので無料でご参加ください！ |
有料と無料のZOOM参加パス・IDは異なります。 無料レッスンの参加パスは公式LINEにてお知らせ致します！ |
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| １：１のマンツーマン サポートです | |
|---|---|
| オンライン パーソナルレッスン ６０分 | ¥４,０００（税込） |
| オンライン パーソナルレッスン ４５分 | ¥３,０００（税込） |
| オンライン パーソナルレッスン ３０分 | ¥２,０００（税込） |
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２〜３名様まで一緒に受講出来るセミパーソナルです |
＊価格はお一人様の価格です |
|---|---|
| オンライン セミパーソナルレッスン ６０分 | ¥２,８００（税込） |
| オンライン セミパーソナルレッスン ４５分 | ¥２,１００（税込） |
| オンライン セミパーソナルレッスン ３０分 | ¥１,４００（税込） |
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| 月曜日 | １０時〜１６時 ＊上記の開催時間の中で希望時間をお伺いいたします |
|---|---|
| 木曜日 | １０時〜１２時３０分 ＊上記の開催時間の中で希望時間をお伺いいたします |
| 金曜日 | １０時〜１２時３０分 １９時〜２２時 ＊上記の開催時間の中で希望時間をお伺いいたします |
| 土曜日 | １０時〜１３時３０分（他の時間帯はご相談ください） ＊上記の開催時間の中で希望時間をお伺いいたします |
| 日曜日 | １０時〜１２時（他の時間帯はご相談ください） ＊上記の開催時間の中で希望時間をお伺いいたします |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
２０代女子！メリハリのある
ボディライン
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| 動画レビュー(価格） | |
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| 動画レビュー指導【２動画】 | ¥５５０（税込） |
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