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7月18日(日)8時半スタート
お申し込み受付中

リトリート(転地療法)とは、
非日常的な場所で自分と向き合い、

心と身体をリラックスさせるために
ゆったりと時間を過ごす新しい旅のスタイル。

旅に出ることが難しい昨今。
それでも、みんなでリトリートを。
あなたらしいBeauty・Healthy・Happyに
もう一度立ち還る空間を。

2021年7月、「ありたい私に戻る旅」へ一緒に出かけませんか。


お好きなスペースでお楽しみください

本イベントは
2つのスペースがあります♪


8時半〜23時まで
16ブースが参加!!
美容、ピラティス、瞑想、こころの健康、ヘルシーフード、コーチングなど、Beauty・Healthy・Happyなブースが目白押し。気になる講座を覗いてみよう。
*各講座でお申し込みが必要です
9時〜19時まで
OPEN

世間話をしてもよし、聞いてるだけでもよし。寝転がってもよし。そんな自由な空間がこちら。
旅気分をお家で味わえる、世界各国15分バーチャルツアーも。日常を忘れ、非日常空間へのタイムトリップもお楽しみ下さい。

9時〜19時まで
OPEN

世間話をしてもよし、聞いてるだけでもよし。寝転がってもよし。そんな自由な空間がこちら。
旅気分をお家で味わえる、世界各国15分バーチャルツアーも。日常を忘れ、非日常空間へのタイムトリップもお楽しみ下さい。



▼イベント紹介▼



イベント一覧

詳細ボタンからお申し込みください。
本イベントは共通チケットはございません。

午前の部

8:30〜9:30
セルフコンパッション入門講座
~自分や他者に寄り添う力をはぐくむ入門講座~
【主催】松浦 優美子
【内容】「コンパッション」、「慈悲」、「やさしくする」、というと、"全てを許して受け入れる"とか、"寛容になる"とイメージする方も多いのではないでしょうか。それができれば楽だと思いますが、実際には難しいですよね。
「コンパッション」の実践とはいったいどういうことなのか、「やさしくする」って具体的に何をすることなのかを説明します。
9:45〜10:45
Hawaiiがくれた贈り物~ありたい私でいる為に必要な3つの知恵~
【主催】Kaorin
【内容】自分の価値観を定め、自分らしく生きるコツを知るきっかけとなる講座。私の人生や価値観を大きく変えた Hawaiiからの贈り物である3つの知恵をハワイの体験談と共にシェアします。
9:45〜10:45
星月サイクルヨーガ

*定員8名
【主催】星のかたりば主宰 星詠み師 占星術講師/ヨガインストラクター パドマユカリ

【内容】星と月のサイクルを取り入れ身体のチカラを抜く=リラックスするヨーガを伝えていきます。その日の天体の星々と12星座の位置から、その星座が司る体の部位を整えていきます。簡単な動きが多いので初めての方もお気軽にご参加ください。

11:00〜12:00
RAWチョコパウンドケーキLesson
【主催】藤葉 ともみ
【内容】白砂糖、乳製品、卵、小麦粉は不使用!健康で美しく幸せになる簡単ロースイーツづくり講座♪ 加熱せずにつくるスイーツなので、食物酵素をそのまま体に取り入れることができます!子連れ参加OK!!ダイエット中の方にもGood!!
11:00〜12:00
1日5分の美女習慣「マスク老け顔撃退」整形級!美人顔ヨガ講座
【主催】美人顔プロデューサー 服部水季
【内容】ステイホームで忘れがちな美意識。綺麗になりたい気持ちのスイッチ!最強の整形級美人エクササイズを体験しませんか。おうちに居「ながら」みんなで楽しくワイワイ。なりたい自分、ありたい自分を手に入れましょう。
11:00〜12:00
RAWチョコパウンドケーキLesson
【主催】藤葉 ともみ
【内容】白砂糖、乳製品、卵、小麦粉は不使用!健康で美しく幸せになる簡単ロースイーツづくり講座♪ 加熱せずにつくるスイーツなので、食物酵素をそのまま体に取り入れることができます!子連れ参加OK!!ダイエット中の方にもGood!!

午後の部

12:00〜13:00
マリアの愛ごはんの秘密
美味しいメニュー2つレッスン
【主催】マリア(柳井和子)
【内容】美味しいごはんは人を幸せにします。この講座で、よりごはんつくりが楽しくなり、今日からあなたも愛ごはんがつくれるように!今回は★愛ごはん5つの秘密★簡単シンプル美味しい・ひじきの煮物・さっぱり甘酢、千枚漬けをお伝えします❤︎
13:15〜14:15
美髪になる!自分にあったシャンプーの選び方
【主催】自然派美容師 安住真由子
【内容】自然派美容師として活動している中で、質問NO.1はシャンプーのお悩み。自分に合ったシャンプーの選び方を一緒に学びませんか。毎日を心地よく綺麗な髪でおしゃれを楽しみましょう♪
14:30〜15:30
3ステップで大爆笑‼《インナーパワー&インナースマイル》Workshop
【主催】ミッタークろみ
【内容】タオイズム的瞑想をロミ流に進化させた簡単セルフケアを伝授!あなたの生命力、元気のパワーは必ず蘇る!
14:30〜15:30
今日から毎日できるセルフケア★タッチフォーヘルス
【主催】三島まゆみ
【内容】タッチフォーヘルスは、ありのままの私にもどり、なりたい自分になる、そんなボディワークです。慢性的な身体の痛み・コリ、こころの痛み・モヤモヤ、視力・視覚に関する悩みがある、自分の身体の声を聞いてみたい、もっと私らしく人生を謳歌したい方におすすめです。
15:45〜16:45
【ママ限定】イライラをパッ!と手放すHappy子育て3STEP講座
【主催】すぎはら みなこ
【内容】気持ちを切り替えられる3つのコツが分かる講座です。ママたちが笑顔で過ごせる時間を増やしてほしい!
という想いをこめて、お届けします。
15:45〜16:45
誰も置いておかないピラティス
体験会
【主催】PILATES & FITNESS [STUDIO HIGUCHI] ひぐち校長
【内容】「10回やると気分が変わり、20回やると見た目が変わり、30回やると全てが生まれ変わる」おうちで気軽に運動したい、心身を整えたい、ピラティスが気になってる方、気軽にご参加ください。

17:00〜18:00
心の声を聴く だいじょうぶカード
ぷち★セッション

*限定2名・30分個別セッション
【主催】マダムパッカーりり(だいじょうぶカードマスター)

【内容】だいじょうぶカードは、心の声を聴くカード。自分の中の潜在意識とリンクして、いま必要なメッセージを届けてくれます。

14:30〜15:30
今日から毎日できるセルフケア★タッチフォーヘルス
【主催】三島まゆみ
【内容】タッチフォーヘルスは、ありのままの私にもどり、なりたい自分になる、そんなボディワークです。慢性的な身体の痛み・コリ、こころの痛み・モヤモヤ、視力・視覚に関する悩みがある、自分の身体の声を聞いてみたい、もっと私らしく人生を謳歌したい方におすすめです。

夜の部

18:15〜19:15
ハッピーホルモンをドバドバ出す
オンラインリトリート

【主催】クルーファー美保・伊藤直美
【内容】前半は、なおみんと動いて幸せホルモンを出し、後半はその状態で美保のマインドフルネス瞑想でさらに幸せホルモンを出す60分♪ 自然豊かなドイツからお届けします。
19:30〜20:30
アフターコロナは10歳老ける?!マスク老け撃退!!マスク時代のスキンケア講座

【主催】美容家・肌のパーソナルトレーナー hiromi
【内容】肌の基礎知識、マスクトラブルの原因と対策、自宅でできるスペシャルスキンケアをお伝えし、顔のたるみを即効で改善するヘッドマッサージも皆さんと一緒に行います!すっぴん、部屋着でOK!! 美容インストラクター歴20年の経験を活かし、少しでも悩んでいる方や肌のことで自分に自信が持てないという方の助けになれば、嬉しいです。

20:45〜21:45
灼熱の国ドバイ帰りのマダムが伝える!! 本当の幸せを感じる最初の一歩

【主催】Chika Iwama / Cocomichi
【内容】4カ国15年の海外生活で知った真実! あなたのフツーは世界のフツーじゃない?! 自分を喜ばせることを体感でき、エネルギーの高い状態を維持する秘訣を学べる対話型講座です。心地良さってどんなものか、一緒に考え、体験してみましょう!
22:00〜23:00
豊かさを受け取る
ワンネス瞑想&感謝の瞑想

【主催】川原洋子
【内容】瞑想歴40年ワンネス瞑想プログラム考案者 ゴーシュ直子さんをとコラボ企画。「ワンネス瞑想」と「ノート術」と「感謝の瞑想」の3つの切り口でお届けします。瞑想が苦手でも、世界一簡単に瞑想できるようになる!
22:00〜23:00
豊かさを受け取る
ワンネス瞑想&感謝の瞑想

【主催】川原洋子
【内容】瞑想歴40年ワンネス瞑想プログラム考案者 ゴーシュ直子さんをとコラボ企画。「ワンネス瞑想」と「ノート術」と「感謝の瞑想」の3つの切り口でお届けします。瞑想が苦手でも、世界一簡単に瞑想できるようになる!



7月18日(日)9時〜19時
「リトリートには何もしないでぼーっと過ごす時間が大切だ!」
入場料1100円
(イベントブース参加者は無料)

本来のリトリートでは何もしない時間を選ぶことも大切にされています。
その空間をオンラインでも楽しんでいただくために生まれたのが
『ゴロゴロだらだらスペース』

ホストやそこに集う方々と、
たわいもない世間話をしてもよし、聞いてるだけでもよし。
寝転がってもよし。

思うように旅をできない今、旅気分をお家で味わえる
世界各国15分バーチャルツアーもあります。
日常を忘れ、非日常空間へのタイムトラベルをお楽しみ下さい。

▼イベントブースに申し込み済みの方▼
無料ご招待チケットはこちらから

当日のスケジュール

9:00〜11:00
ひふみコーチ あきたいねみ
(9:00-9:15 岩村から中継ツアー)
キーワードは、夢と生きがい。あらゆる人の一番の幸せをさがす活動をしています。岐阜県恵那市岩村町(NHK連続テレビ小説「半分、青い。」 のロケ地)での築270年古民家再生のご紹介などさせていただきます。
11:00〜13:00
かおりん
(11:00-11:15 Hawaiiツアー)
Unconditional love×コーチング 無条件の愛コーチのKaorinです。HawaiiとBrazil と日本を行ったり来たりして暮らしています。Hawaiiの新情報は世に溢れているので、20年住んでいた視点からの裏話や面白体験をお伝えします。
13:00〜15:00
心とからだを癒すcoco aloha主宰 ランドさとみ(13:00-13:15 ペルーツアー)
ドイツ在住26年、ランドさとみです。旅をすること、人と出会うことが大好きです。私は、これまで行った国々の中から1番興味深く、かつ日本からもドイツからも遠い国、ペルーをご紹介したいと思います。人々の暮らし、食べ物、そしてマチュピチュを始めとする古代遺跡など、どうぞお楽しみに。
13:00〜15:00
心とからだを癒すcoco aloha主宰 ランドさとみ(13:00-13:15 ペルーツアー)
ドイツ在住26年、ランドさとみです。旅をすること、人と出会うことが大好きです。私は、これまで行った国々の中から1番興味深く、かつ日本からもドイツからも遠い国、ペルーをご紹介したいと思います。人々の暮らし、食べ物、そしてマチュピチュを始めとする古代遺跡など、どうぞお楽しみに。
15:00〜17:00
Eriko
(15:00-15:15 オーストラリアツアー)
オーストラリア アデレード在住です。教室運営、オンラインおやこ園、Eプロ、ハピートークで、世界の子どもたちと繋がっています。アデレードと言ったら、Food&ワイン!大自然に中にある、食と文化の町をご紹介致します。
17:00〜19:00
心を満たす Cocomichi主宰 岩間千果
(17:00-17:15 ドバイツアー)
今回は、日本のみなさんにはあまり馴染みがないであろうと思われる、昨年まで私が暮らしドバイ(UAE)のムスリム(イスラム教)についてお話したいと思います。イスラムの教えが生活野基盤であるアラブの人たち、全く異なる価値観に触れ、視野を広げてみませんか⁇
サポート
チーム
オンラインリトリート事務局のAkkoです。好きな旅先はHawaiiやバリ島モルディブなどのビーチリゾート!そこで、何もしないでだらだらすることが何よりの幸せです。今までで忘れられない景色は、オーストラリアのホワイトヘブンビーチ✨✨一緒にゴロゴロだらだらを楽しみましょう!
まなみん@Vancouverです。当日、スペースのサポートとして9時〜15時までお手伝いします。皆さんと全力でごろごろしようと思います。お待ちしています。
17:00〜19:00
心を満たす Cocomichi主宰 岩間千果
(17:00-17:15 ドバイツアー)
今回は、日本のみなさんにはあまり馴染みがないであろうと思われる、昨年まで私が暮らしドバイ(UAE)のムスリム(イスラム教)についてお話したいと思います。イスラムの教えが生活野基盤であるアラブの人たち、全く異なる価値観に触れ、視野を広げてみませんか⁇

主催者よりご挨拶

こんにちは。主催の春藤かおりです。

本イベントは、昨今の世の中で「本来の自分のBeauty・Healthy・Happyに戻る」時間にして欲しい
という想いで、開催するはこびとなりました。

今回のテーマは、
「ありたい私に戻る旅」に一緒に出かけよう

私にとっての美しさって何?

私にとっての健やかさって何?
私にとってのしあわせって何?

もう一度、今 感じよう、思い出そう、還ろう
「本来のわたし」
そんなきっかけになれば、幸いです。


よくあるご質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 申し込みをしましたが、返信メールがきません。

    まずは、迷惑メールBOXをご確認ください。もしくは、各講座の講師に直接お問い合わせください。
  • ゴロゴロだらだらスペースの参加方法がわかりません。

    いずれかのイベントにお申し込みいただいた方は、無料で参加することが可能です。ブース主催者からの返信メールをご確認ください。
    もしくは、こちらから再度登録いただき、参加することもできます。
    *ゴロゴロだらだらスペースのみ参加される方は、専用登録フォームから登録ください。

  • オンラインのイベントは、はじめてです。。何か準備するものはありますか?

    オンライン受講システムzoomを使って開催します。世界中どこからでも、インターネットに繋がりさえすれば参加することができます。お気軽にご参加ください。
    詳しくは、各講座の申し込みページをご確認ください。
  • スマホやタブレットで参加できますか?

    ほぼすべての講座やスペースは、スマホやタブレットで参加可能ですが、運動をする講座などはPCからの参加の方が見やすいかと思います。
    詳しくは、各講座の申し込みページをご確認ください。
  • オンラインのイベントは、はじめてです。。何か準備するものはありますか?

    オンライン受講システムzoomを使って開催します。世界中どこからでも、インターネットに繋がりさえすれば参加することができます。お気軽にご参加ください。
    詳しくは、各講座の申し込みページをご確認ください。


協賛
ひふみコーチ株式会社

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主催者

オンラインリトリート事務局
代表 春藤かおり
事務局 坂井亜紀子