プロフィール
日本大学歯学部卒業
日本口腔インプラント学会専門医
日本顎咬合学会かみあわせ認定医
介護認定専門員（ケアマネージャー）
健康管理士一般指導員・健康管理能力検定1級
日本スポーツ協会スポーツデンティスト
【優歩術：初級コースで行う内容について】
①4スタンス理論タイプチェック（各自のカラダのタイプを知ります）
②正しく立つ（歩行姿の基礎になる安定した立位姿勢を知ります）
③体軸移動／軸シフト（身体の軸を感じて体幹がスムーズに使えることを知ります）
④4スタンス理論ウォーキングのコツ（各自のタイプからウォーキングの動きを知ります）
：：：：講習費について：：：：
■パーソナルトレーニング（個人レッスン）
60分 4,400円
■ペアトレーニング（2人でレッスン）
ご夫婦やお友達など
60分 4,400円←お二人でこの価格
絶対お得です！
■グループトレーニング(3人以上でレッスン）
60分 9,900円 全員で9,900円
（例：10名だと おひとり 990円）
■グループロングトレーニング（3人以上でレッスン）
90分 13,500円 全員で13,500円
（例：10名だと おひとり 1,350円）
※上級コース半額割引券プレゼント
（初級コースを受けていただたい方にプレゼント）
※完全予約制
基本的に講習のご予約が入りましたら秋田市にぎわい交流館AU研修室等をお借りして開催します。
研修室代は講習費に含まれておりますので別途頂きませんが、ナカイチ駐車場ご利用の場合は各自ご負担ください。
■パーソナルトレーニング 60分（個人レッスン）
■ペアトレーニング 60分（2人でレッスン）
ご夫婦や友人など お二人60分で4,400円なのでお得です
■グループトレーニング 60分（３人以上でレッスン）
例：5名ですと、お一人1,980円とお得！
■グループロングトレーニング 90分（3人以上でレッスン）
例：10名ですと、お一人1,350円とかなりお得！
【健康カラオケについて】
皆さんは、カラオケに行かれますか？
私は若い頃から、カラオケが大好きです。
ある調査でカラオケの健康メリットとして
①ストレス解消
②腹式呼吸で腹筋や横隔膜、頬筋が鍛えられる
③ダイエット効果
④新陳代謝効果
⑤自律神経を整える
⑥認知機能低下予防効果
⑦アンチエイジング効果
があると言われています。
もりやま歯科医院スポーツ部は普段運動習慣の無い方に自分のカラダの特徴を知り、効率良く無理なく動かすプログラムをご用意しております。
新しくこの運動メッソドをカラオケに応用したプログラムを作りました、老若男女問わず楽しんでいただける内容になっております。
今回、カラオケ好きの方々にお勧めしたいのは自分の身体の特徴（４スタンス理論）を知ったうえで、正しい立ち方を覚えて歌っていただくことで、上記の７つのメリットの健康効果が得られると考えます。
■健康カラオケコース
①パーソナル（個人レッスン）60分 4,400円
②ペアトレーニング（２人でレッスン）60分 4,400円
③グループレッスン(３人以上でレッスン）60分 9,900円
■パーソナルトレーニング 60分（個人レッスン）
■ペアトレーニング 60分（2人でレッスン）
ご夫婦や友人など お二人60分で4,400円なのでお得です
■グループトレーニング 60分（３人以上でレッスン）
例：5名ですと、お一人1,980円とお得！
■グループロングトレーニング 90分（3人以上でレッスン）
例：10名ですと、お一人1,350円とかなりお得！
【優歩術：上級コースで行う内容について】
上級コースは、初級コースを受講後、上級コースの希望者が規定人数集まり次第開催いたします。
上級コース内容
①姿勢AI分析と歩行動画分析（BEFORE）
②セルフケアのやり方（ウォーキング前）
③セルフケアのやり方（ウォーキング後）
④体軸移動／軸シフト （応用編）
⑤姿勢AI分析と歩行動画分析
（AFTER）セルフケア後
⑥ウォーキングを継続するコツ
（五感ウォーキング・自分に合うシューズ等）
【優歩術・上級コース講習費について】
120分：お1人8,800円 初回
（※割引券使用で半額の4,400円）
※再受講 お1人 500円
何度でも繰り返し受講可能
・優歩術でお伝えする4スタンス理論では、すべての動きの基本は正しい立つ姿勢から始まり、正しい立ち姿をすると動作がスムーズになり、呼吸がしやすくなり、血中酸素飽和濃度アップし脳血流も増し、集中力も上がります。
また自分のカラダのタイプを知って効率よく動かすことで無理なく、全身に良い活力を与えることができると考えます 。
”部活“参加希望の方＆”優歩術“ご予約の方はTELにて必ず事前に予約をお願いいたします。
■優歩術上級コース 120分（個人レッスン）
個々人に合ったトレーニングを用意しております。
スポーツ競技問わず、音楽活動、一般生活、フレイル対策、リハビリ等対応しております。
勝ち色診断コース
個々人に合ったトレーニングを用意しております。
スポーツ競技問わず、音楽活動、一般生活、フレイル対策、リハビリ等対応しております。
勝ち色診断コース16,500円
（税込み）
「部員」として登録されている方、もしくはその方から紹介された方が対象（どちらの方か部員ならOK)
新しくオリジナル勝ち色歯ブラシが誕生！販売が決定いたしました！
勝ち色のパワーを五感で感じてみてください！
勝ち色歯ブラシはボディプリパレーション協会の勝ち色メソッドを使用した歯ブラシで、全国で「もりやま歯科医院」が唯一作製を認可されております。
現在購入希望の方は、当院の勝ち色診断を行った方に限定で販売予定しております。
価格は６色セットで3,960円になります。
今後の歯ブラシ選びが益々面白くなること間違いなしです。
当院では、全国で唯一【歯ブラシを使った勝ち色診断】をおこなっています。
「勝ち色」って何？
ヒトには、それぞれ必要としている色があります。
自分が好きな色ではなく、自分に“合う色”=“自分の力を発揮させる色”それが「勝ち色」です。
【自分の『勝ち色』は？】
人が本来持っている『感覚（五感）』を磨き、ボディプリパレーション協会のFSEM（Five Senses Effect Method）というメソッドの中の脳神経12対の中の１つである視神経にアプローチをし、自分のカラダの反応によって、自分の『勝ち色』を見つけていきます。
勝ち色診断を体験されたい方は、もりやま歯科スポーツ部で「勝ち色診断」をお受けいただく必要があります。
【勝ち色診断コースのご紹介】
①パーソナルトレーニング
②グループトレーニング
③オンラインパーソナルトレーニング
④勝ち色マウスガード作製希望
⑤歯ブラシを使った勝ち色診断
※ご希望があればオンラインパーソナルトレーニングで歯ブラシを使った勝ち色診断が出来ますよ！
勝ち色診断後は勝ち色歯ブラシは購入可能です。
オンラインにて個々人に合った様々なレッスンを用意しております。
スポーツ競技問わず、音楽活動、一般生活、フレイル対策、リハビリ等対応しております。
五感歯ブラシエクササイズ
オーラルフレイルチェックコース
勝ち色診断コース
合う味診断コース
五感ハブラシエクササイズコース
※オーラルフレイルチェックコースは別途、貸出検査機器料金（往復送料含む）がかかります。
通常のパーソナルトレーニンングにオプションとして追加できるネット通信サービスを使用して遠隔と映像を繋いでライブで直接野球の指導を行うサービスです。（通信映像でライブで直接指導）
講師は私と同じく4スタンスのマスター級トレーナーで福岡で健康な身体づくりのコンディションラボ【アスラボsmile】を運営しております浦川淳トレーナーです。
浦川トレーナーは福岡第一高校で第60回のセンバツ出場、福岡工業大学硬式野球部とバリバリの野球人です。 普段から幼児、小学、中学、高校、大人と野球指導経験豊富です。
野球レベルアップにとってもオススメです‼️
"遺伝子栄養サポート"って知ってますか?
口腔粘膜をDNA検査し、あなた自身の食トレ、食育、遺伝子栄養、健康推進、体質改善、ダイエット、パフォーマンスアップなどを解説、アドバイスするもので、
・どんなメニューで太りやすいか？
・どんな運動が適しているのか？
・栄養を効率的に取り入れるための食べる順番はどうなのか？
・積極的に食べてほしい食材は何か？
・控えてほしいメニューは何か？
生活習慣病遺伝子+肥満遺伝子+肌老化遺伝子 １９種類を調査し、ご自身のカラダの取扱説明書がわかる最先端栄養学になります。
【遺伝子レベルで自分を知る】
「自分の取扱説明書」を手に入れると無駄なく効率的に美と健康を手に入れることが出来ます。
本当にその化粧品は自分に必要なのか？
そのサプリメント・プロテインは自分に合っているのか？
そのトレーニングは自分にとって効率的なものなのか？
遺伝子栄養検査結果があれば、「とりあえずやってみよう」が少なくなります。
「生まれ持った自分に合うもの・合わないもの」がわかるので、無駄なお金を使うことなく、時間も労力も効果的に使うことができます。
【アスリートの方には】
競技スポーツや一般のアスリートの方には『故障に強い理想のカラダづくりの最短ルート』《スポーツ遺伝子栄養》をご提案します。
【普段スポーツをされない方には】
『健康維持や体質改善などのなりたい自分づくりへの最短ルート』《健康遺伝子栄養》をご提案いたします。
【遺伝子栄養サポート実施方法】
①当院にて詳細説明後、口腔粘膜を採取します（綿棒で優しくなでるように取れますので全く痛くありません）
②分析依頼を遺伝子キット会社（株式会社ネオリア）にお願いします。
③分析結果が出ましたら、もりやま歯科とパートナーシップを結んでおります、アスラボsmileの浦川恵子（ウラカワケイコ）
さんがオンラインにて分かりやすく解説・アドバイスいたします。※金額にアドバイス料が含まれています。
【浦川恵子さんご紹介】
ＤＮＡ栄養ゴールドマスター インストラクター
ライフリスクケアプランナー
アスリートフードマイスター3級取得
【遺伝子栄養サポート実施価格】
《スポーツ遺伝子栄養》55,000円（税込）
《健康遺伝子栄養》 55,000円（税込）
今までになかった、あなただけの食トレ・食育＝遺伝子栄養健康維持、体質改善、ダイエット、パフォーマンスアップなどにご活用ください。
こちらのホームぺージを見て感心のある方は、トレーナーが在籍する
「もりやま歯科医院」まで電話連絡いただくか下記メールにてお問合せください。
もりやま歯科医院 TEL 0185-25-3054
Email：info@moriyama-dent.com
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