＼40歳からはじめる irie styleエイジレスヨガ／
ヨガ、ピラティス、開脚インストラクターのスペシャリストが伝える
疲れにくく動ける身体、艶美を作り、自信を持つ
大阪市西区、大正区、兵庫県芦屋市を中心に開催してます♡
【初回】カウンセリングシート付
120分×1回 ￥40,000
【3回3ヶ月継続コース】チャット相談,ワークシート付
120分×3回 ￥110,000
初回後1週間以内に3回継続コースをお申込み頂いた方に限り￥20,000のお値引きをさせて頂きます
～癒着リリース後～
ワークを受けている途中から、体の中からポカポカし、温泉に入っているような感じがしました。終わった後は、何とも言えない爽快感が嬉しいです。 体も歪みが取れ、肩が下がり、ヒップアップにもなり、びっくりしました。 回数を重ねる度に、股関節がハマった感じで開脚もどんどん深まり、変化にびっくりしています。月に一度体の調整のためにお願いしたいです。
現在はヨガ、ピラティス、癒着リリースを併用して継続されています
～開脚ワーク後～
産後でガチガチに固まって、硬くなっていた身体がほぐれるだけでなく、1回目2回目と、ヒップアップ、フェイスラインアップ、バストアップの効果に驚きました！3回目には、体幹がガチっとはまって、身体が楽だし幅が狭くなったのを感じながら、しっかり地に足が着く感覚が初めてで感動しました！定期的にセッションを受ける事で、ボディラインの維持や、楽さが持続し、開脚もさらに深まったのが嬉しかったです^^のりぴ先生は私の歩くパワースポットと思っているので、毎回のセッションが凄く楽しみでした！モニターは終わってしまいましたが、またセッション受けたいです！若々しく健康的に、、のエイジレスヨガも気になっています！これからも、よろしくお願いします^^
～エイジレスヨガ部～
ブリッジ、めちゃくちゃ深まりました‼️
今までのブリッジと感覚が全然違います‼️
フワッと身体が持ち上がる
脚もグーンと伸びて、気持ち良い
今までのブリッジは、徐々に深めていく感じだったのですが、一気にフワッとほんとに気持ち良かったです！
7日間、一日一日、ビフォーアフターで、違いが見れ、身体の感覚も違ってきて、本当に、内容の濃い7日間でした
ヨガしかやってなく、ピラティスの身体の使い方に慣れるのに大変でしたが、ヨガはもちろん、ピラティスの身体の使い方も大事だな〜と、たくさん勉強になりました
のりぴ先生、7日間、本当に楽しかったです❣️本当にありがとうございました
●3日前から30％、前日50％、当日100％をキャンセル料とします
（入金後の場合、振込手数料差引額返金致します）
●遅刻の場合はその分レッスンなどのお時間が短くなりますのでご注意下さい。
●いかなる場合もスタートしているコースやレッスン料金の返金、コースの変更は承りませんのでご了承ください
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