◆ねじくりかえった体を紐解き疲れにくいからだへ◆
ボディラインがも変化し、身体能力もアップするので
進化する自分に徐々に自信が持てマインドまで変化します
◆資格や専門的な知識がなくても安心◆
一度で覚えきれない解剖学も、リアル講座があるので
実際に体に触り覚えることができます!
講座終了後もリアルとオンラインで勉強会などのフォロー体制があり、
ヨガの知識がさらに深まります
仲間と共に常に新しいことをインストールできる場があるのも安心です
◆今の仕事に活かせられる◆
今の仕事(エステやインストラクターなどのからだにまつわるお仕事)で
他と差別化でき、ヨガインストラクターなら
スキルアップが叶います!
~Rさんのお悩み~
OLでデスクワークの為、体がガチガチ
体操や運動をしたくても何から始めたらいいのかわからず
ヨガもピラティスも受けてくださいましたが
思うように体が動かないのでからだを整える開脚ワークからスタート
~開脚ワーク後~
体が疲れにくくなったように思います
びっくりするぐらい柔らかくなりました
開脚も足が開くようになり床が近い!!
それだけで嬉しいです!
腰も伸びてる感じがします
~Dさんのお悩み~
ヨガをしていたが最近は忙しくしてない
不調や肩回りが特に辛い
デスクワークで頭を使う仕事なので眼精疲労もひどい
ピラティスを数回受け肋骨が締まっているのを感じました
忙しくて受けれる頻度が減ったのでからだを整える開脚ワークにしました
~開脚ワーク後~
からだが楽になった!
疲れにくく、眼精疲労も少しマシになりました
体が柔らかくなることで動きやすくなりました