一生続けられるのは
キッチンでできるくらい簡単なこと
そうでなければ続きません
以前のように元気が続かない
アレルギーがなかなか治らない
腸内環境が気になる
肌あれが気になる
生活を変えていないのに太りやすくなってきた
肩こりや頭痛に悩まされている
靴下をはいても冷える
色々な健康法を試したが続かない
忙しくていつも自分を後回しにしてしまう
家族のために出来ることを増やしたい
以前のように元気が続かない
「現在地を見つける」
本来の身体の使い方を取り戻すには
自分の身体や心と向き合い、
身体の微妙な変化に気づくことです
自分の今の状態がわからなければ、
目指すべきゴールには
なかなか辿りつけません
目的地があっても
自分がどこにいるのかという
現在地がわからなければ
迷子になってしまいます
例えば
便秘が治らないのは
大腸の問題なのか
小腸のバクテリアの問題なのか
それとも胃酸の問題なのか etc
自分の問題がどこから始まっているのか
わからなければ
効果的に対策をする事が難しくなります
おうちで簡単にできる
セルフチェックを使って
今の状態を確認します
「情報に左右されない自分になる」
100人いれば100人へのアプローチは
違ってきます
それが腸キッチン学のアプローチです
他の人に良かったものでも
あなたには使えないかも知れません
腸キッチン学では
からだのしくみと
心のしくみ
を学ぶことで
自分にあったやり方を
沢山の情報の中から
選びとる事が
可能になります
自分の今の状態を把握する事ができるようになります
自分に必要な情報を選ぶ知識がつきます
人と比べて落ち込む事が少なくなります
他人の意見に右往左往しないようになります
無駄に頑張ることがなくなります
自分だけでなく家族や周りの人にも伝えられるようになります
自分の人生を無駄にしなくなります
ズボラでも苦しくなく続けられるようになります
自分の今の状態を把握する事ができるようになります
小さい頃から体調をすぐ崩していた私は
幼稚園時代はアトピーで悩まされ
小学校に入ってからは
喘息、花粉症
結婚してからは主婦湿疹を発症し
ステロイドを塗り続ける事に
怖さを感じて
塗るのを止めると
リバウンドで
毎日痒くて眠れなくなり
夜中に起きては
血が出るまで掻いて後悔の日々
出産後は膠原病を発症し
寝たきりの状態までなり
脱ステロイドで
肌も身体も心もボロボロでした
治りたい一心で
病院に通い続けて
お医者さんい言われた通りの
治療をしているのに
中々良くならず
むしろ症状が進んでいく事に
愕然としていました
何かがおかしい！
どうにか
この状態から抜け出したい！
それがきっかけで
マクロビオティック
ローフード
糖質制限
断食療法
酵素栄養学
分子矯正医学
ホリスティック 栄養学
発酵料理
糖質制限
など
様々な食事法や
クレイ
アロマセラピー
メディカルハーブ
湯治療法
フラワーエッセンスなど
様々な自然療法を
治したい一心で
夢中で貪るように学び
ホリスティック栄養学に
たどり着きました
沢山の学びや
失敗の中で気づいた事は
全員が同じ
１つだけのアプローチでは
無理だという事
自分の身体を治すのは
お医者様でもお薬でもなく
誰でもなく
結局は自分
自分の状態にあった
自然治癒力を引き出す
アプローチでした
症状は身体からのサインです
まずは
サインを読み取り
今の自分の状態の
原因になっている
現在地に気づくこと
そこから始まります
でもどうやって
現在地を知るの？
それは
日々の生活の中から
それを読み取る事ができる
セルフチェックの知識です
セルフチェックを知った時に
家の中でもこんな事ができるんだ！！
と衝撃を受けました
もっと早く知りたかった！
そう思いました
沢山のセルフチェックを
ワクワクしながら試して
その中から選んだのは
家庭でも簡単に
使えるものばかり
今の現在地がわかると
溢れる情報の中から
自分が必要な
とりくむべきものが
選べるようになり
沢山の情報の中で
迷う事が少なくなりました
自分の軸で
選択して使える力は
私がとても欲しかったものでした
そんな力を
家庭の中でつける
腸キッチン学
細胞に栄養素を届けるための
消化管から考える
栄養療法
脳科学や量子学から考える
心へのアプローチ
そして
毎日の食事
やり方さえわかれば
無理せずに
家庭でとりくめる事は
沢山あります
とは言え
難しくて面倒くさい事は
続きません
どの情報を探し
選びとるかで
未来は変わります
一生続けられるのは
キッチンでできるくらい
簡単なこと
腸キッチン学で
伝えているのは
迷わない自分でいるための
最小限の知識です
現在は全国の
腸キッチン学®️ベーシック講師
より学ぶことができます
家庭で楽しく暮らしながら
自分の夢見る未来に
近づいていただけたら
嬉しいです
Sumiyo Kaji
大丈夫です
トレーニングを受けた講師が
順番にわかりやすくお話しさせていただきます。
どのおうちでも実践できる知識を身につけていただくための講座なので
初心者でも安心して受講していただけます
受講後、希望者全員にFBグループへのご招待いたしますので、
わからない時にはFBグループにて質問をする事ができます
年会費はありますか？
講座受講後には腸キッチン学®️メイトとして認定証とメイトのロゴを使用することが
できます。
習った内容をご自身の言葉で、お話する事に関しては特に制限を設けておりません
ただ、冊子のコピーまたは冊子を使っての講座は
トレーニングを受けたベーシック講師のみとさせていただいております
大丈夫です
トレーニングを受けた講師が
順番にわかりやすくお話しさせていただきます。
どのおうちでも実践できる知識を身につけていただくための講座なので
初心者でも安心して受講していただけます
