ヨガワークスにてティーチャートレーニング修了後、グループレッスン・プライベートレッスンにてヨガの指導を開始。現在は都内のスタジオでレギュラーレッスン、指導者育成コースを担当。アライメントを重視したヨガの指導をする中でヤムナボディローリングに出会い、その効果を感じ、ヤムナ®指導資格を取得。わかりやすい説明、丁寧に1人1人をみる指導、自分の身体に意識を向け、安心して集中できるクラスづくりが特徴。

＜資格＞

■全米ヨガアライアンス認定500時間ティーチャートレーニング修了インストラクター

■NSCA-CPT「NSCA認定パーソナル トレーナー」

こんにちは。Ｋｅｉです。ただ、身体を動かすことだと思っていたヨガですが、良い先生や学びに巡り合い、身体への知性が磨かれていくことで、その効果がますます増大されることを実感しました。ヨガを続けて変わるのかな？と悩んでいた時にパーソナルのヨガを受けたことで、自分の身体がどうなっていて、改善するためにどうしたらいいのかがクリアになりました。私の身体には何十年もの私の生き方、考え方、動かし方が現れています。それを良い方向に修正していくことで、少しずつ身体が変化し、呼吸が変わり、そして、マインドが変わり、以前よりも生き生きと日々を過ごせています。ぜひ、一緒に、ヨガをライフワークに取り入れていきましょう！