FASTING

「変わりたい」
想いの先には


分子整合医学食育美容協会エキスパートファスティングマイスター®︎ 南舘 亜希子

こんなかたへ
オススメします

  • メリハリBODYになりたい。

  • 食生活の乱れをリセットしたい。

  • アレルギーや肌荒れ等の悩みがある。

  • ツヤツヤ美肌を目指したい。

  • 生理不順、生理痛に悩んでいる。

  • 妊活に取り組んでいる。

  • 挙式前に最高の自分を手に入れたい。

  • 仕事の効率を上げたい。

  • 自分をもっと好きになりたい。

  • メリハリBODYになりたい。

\\ 体験者の声 //

−3.3kgのMさん

\第一歩踏み出す男性も増えています/

 色々な情報のもと、健康法やダイエットをやってもうまく続かなかったここ数年間でした。雑誌やTVなどで聞いた事があった「ファスティング」ですが、絶食なんて短期間やってもどうせリバウンドするし意味が無い、と思い込んでいたのが当時の私でした。

 やってみよう!と思ったきっかけは、私の友人の姿を目の当たりにしたことでした。ファスティング後に肌ツヤはもちろん、顔や性格まで明るくなったので「食わず嫌いは駄目だな」と思い、3ヶ月前に初めて3日間ファスティングに挑戦。

 結果は3.3kg減とウエスト6cmダウン。目に見える数字に驚きましたが、それより驚いたのが私生活の変化です。嗅覚と味覚が研ぎ澄まされたのか、スーパーやレストランにいっても、以前好んで食べていたようなものはほとんど摂らなくなっていたのです。

 今では月に一回のファスティングを継続しておりますし、体に良いものしか口にしなくなったおかげで理想の「リバウンドゼロ」の生活を送っております。

「ファスティングと出会わなかったら今はどんな食生活をしていたのだろう」と考えるだけでゾッとします。ファスティングは「食の改善」にはとどまらず「生活改善」の第一歩を踏み出す機会を与えてくれた私の大切な一部です。


今、
著名なタレント
スポーツ選手の多くが

ファスティングに取り組むのは
なぜだと思いますか?


ファスティングは
今の自分と向き合う
絶好のチャンス。

思考がシンプルになり
今自分が何を求めているのかが
わかってくる

そして

細胞レベルで
最高のパフォーマンスを
押し上げてくれるからです。

体験者の声が続々!

40代女性

肌荒れやニキビが改善され、ツヤツヤ&ぷるぷる美肌とご対面

40代女性

便秘や下痢等が改善され、お腹スッキリしました。

40代男性

疲れが取れて、集中力が増し、仕事の効率がアップしました。

40代男性

花粉症等のアレルギー症状が緩和しました。

40代女性

心穏やかに、思考がシンプルになり、自分がより大好きになりました。

30代女性

体重が平均2〜5kgダウン。

40代女性

便秘や下痢等が改善され、お腹スッキリしました。

ミネラルファスティングとは?

 

ファスティングは本来断食を意味する言葉ですが、現代のファスティングはダイエット、デトックス、体質改善、生活習慣病の予防など、様々な目的で行われています。

《ミネラルファスティング》とは、人間が生きていく上で必要なビタミンやミネラルを補給しながら、体内に蓄積する有害ミネラルを排出する目的も含まれたファスティング方法です。

専門のファスティングマイスターによるサポート付きなので、安心安全。仕事・家事など普段の生活を送りながら進めることができます。

COUNSELING

減量・デトックス・体質改善等。
まずはカウンセリングからどうぞ。
 
カウンセリングシートとご希望内容を元に食事栄養のご指導やファスティングの取り入れ方等をアドバイスいたします。

尚、ファスティングは協会推奨ドリンク等を用いて行います。

老若男女問わずOK。あなたに合わせたペースで進めていきます。

ファスティング
カウンセリング / 10,000円
(ドリンク代等別途)

お問い合わせフォーム

    ミネラルファスティング前後の準備期&復食期は、ミネラルファスティングを効果的に行う為に、とても重要。
 専門のファスティングマイスターのアドバイスを受けながら、個人に見合った準備期&復食期を過ごす事が、ミネラルファスティングの効果をより確実に実感する事に繋がります。

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3日間コース

♡初めての方に一番人気! 

【3日間ファスティング】 
準備期間2日
ファスティング期間3日
→復食期間3日

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 デトックスしたい方に
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【5日間ファスティング】 
準備期間2日
ファスティング期間5日
→復食期間3日

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【ビューティー
 ファスティング】
 などもございます。

私のミネラルファスティング
との出逢い

私自身、お客様の美と健康をサポートする立場でありながら、時折、不規則な食生活やストレス等で過食に走ったり体調を崩したりする事もありました。
今までのやり方では何かが足りないと感じながら過ごしていた矢先、当協会のミネラルファスティングとの奇跡の出逢いがあったのです。

現代に必要な正しいミネラルファスティング方法や真の健康美について私自身が体験し学んだ事を、伝導者としてここから出逢う人達に伝えていきたいという想いでマイスターの資格を取得いたしました。

あなたの「変わりたい」の先にある想いを叶えるサポートをいたします。