心・体・健・美

あなたの「かわりたい」を叶える時



ボディーメイキングサロンAmi
代表 南舘 亜希子

エキスパート
ファスティング
マイスターによる
カウンセリング
お申し込み

私はファスティングで

痩せた

のではありません。

    分子整合医学食育美容協会エキスパートファスティングマイスター®︎ 南舘亜希子です。

 人生のMAX体重は、81.1kg
 笑うと頬のお肉が持ち上がるので、笑顔を作るのが怖くなってしまった時代がありました。


 ダイエットのきっかけは「大好きな人に振り向いて欲しい」その一心。恋愛の対象にならないのは、太っている自分がダメなんだ、と痩せることを決意した私です。
 リンゴだけダイエット、グレープフルーツだけダイエット、炭水化物抜きダイエット、断食の真似事をしたこともありました。そして、偏った食事制限や過度な運動の結果・・・身体を壊し入院してしまいました。
 
 病院のベッドで目の当たりにしたのは、大切な家族の涙です。

 太っている自分は嫌だけど、家族を悲しませるのはもっと嫌だ。
 家族の涙がきっかけで、私は自分の身体を大事にすることへ真摯に向き合いはじめました。

 
 食事や運動のバランスを整え、努力に努力を重ね

 体重はついに46.8kg

 私はマイナス30kgの劇的な減量に成功することができたのです。


 
 体調を崩し挫折しそうになりながらも、歯を食いしばって頑張りつづけ、努力して痩せることができた自分を誇りに思います。

 でも、あの時の自分が「ミネラルファスティング」に出会っていたなら、もっともっと自分を大切にしながら、こんなにも遠回りをせず、理想の身体になれたのではないかと思うのです。
 

 笑顔が作れなくなってしまっていたあの時の自分へ、泣きながら一人で頑張っていた自分へ、声をかけてあげたい。

「体重が減ればいい。」「痩せればそれでいい。」と、自分の身体を第一に考えず、無理ばかりしていたあの時の自分へ寄り添ってあげたい。

 食事・健康・美しさについて学びを重ねた今だからこそ。



 私が「ミネラルファスティング」をおすすめする理由が、ここにあります。

ミネラルファスティングとは?

 

 ファスティングは本来断食を意味する言葉ですが、現代のファスティングはダイエット、デトックス、体質改善、生活習慣病の予防など、様々な目的で行われています。

《ミネラルファスティング》とは、人間が生きていく上で必要なビタミンやミネラルを補給しながら、体内に蓄積する有害ミネラルを排出する目的も含まれたファスティング方法です。

 専門のファスティングマイスターによるサポート付きなので、安心安全。仕事・家事など普段の生活を送りながら進めることができます。

こんなかたへ
オススメします

  • メリハリBODYになりたい。

  • 食生活の乱れをリセットしたい。

  • アレルギーや肌荒れ等の悩みがある。

  • ツヤツヤ美肌を目指したい。

  • 生理不順、生理痛に悩んでいる。

  • 妊活に取り組んでいる。

  • 挙式前に最高の自分を手に入れたい。

  • 仕事の効率を上げたい。

  • 自分をもっと好きになりたい。

  • メリハリBODYになりたい。

ファスティング
&食事栄養
カウンセリング

 減量・デトックス・体質改善等。
 
 カウンセリングシートと
ご希望内容を元に食事栄養のご指導やファスティングの取り入れ方等をアドバイスいたします。
 
 尚、ファスティングは協会推奨ドリンク等を用いて行います。

 老若男女問わずOK。あなたに合わせたペースで進めていきます。


ファスティング

カウンセリング / 10,000円
(ドリンク代等別途)

お問い合わせフォーム

MENU

一番人気!
3日間コース

♡初めての方に一番人気! 

【3日間ファスティング】 
準備期間2日
ファスティング期間3日
→復食期間3日

本気!
5日間コース

♡しっかり
 デトックスしたい方に
 オススメ! 

【5日間ファスティング】 
準備期間2日
ファスティング期間5日
→復食期間3日

ビューティー
ファスティング

♡その他、
美容に特化した
【ビューティー
 ファスティング】
 などもございます。

    ミネラルファスティング前後の準備期&復食期は、ミネラルファスティングを効果的に行う為に、とても重要。
 専門のファスティングマイスターのアドバイスを受けながら、個人に見合った準備期&復食期を過ごす事が、ミネラルファスティングの効果をより確実に実感する事に繋がります。

\\ 体験者の声 //

−3.3kgのMさん

\第一歩踏み出す男性も増えています/

 色々な情報のもと、健康法やダイエットをやってもうまく続かなかったここ数年間でした。雑誌やTVなどで聞いた事があった「ファスティング」ですが、絶食なんて短期間やってもどうせリバウンドするし意味が無い、と思い込んでいたのが当時の私でした。

 やってみよう!と思ったきっかけは、私の友人の姿を目の当たりにしたことでした。ファスティング後に肌ツヤはもちろん、顔や性格まで明るくなったので「食わず嫌いは駄目だな」と思い、3ヶ月前に初めて3日間ファスティングに挑戦。

 結果は3.3kg減とウエスト6cmダウン。目に見える数字に驚きましたが、それより驚いたのが私生活の変化です。嗅覚と味覚が研ぎ澄まされたのか、スーパーやレストランにいっても、以前好んで食べていたようなものはほとんど摂らなくなっていたのです。

 今では月に一回のファスティングを継続しておりますし、体に良いものしか口にしなくなったおかげで理想の「リバウンドゼロ」の生活を送っております。

「ファスティングと出会わなかったら今はどんな食生活をしていたのだろう」と考えるだけでゾッとします。ファスティングは「食の改善」にはとどまらず「生活改善」の第一歩を踏み出す機会を与えてくれた私の大切な一部です。

体験者の声が続々!

40代女性

肌荒れやニキビが改善され、ツヤツヤ&ぷるぷる美肌とご対面

40代女性

便秘や下痢等が改善され、お腹スッキリしました。

40代男性

疲れが取れて、集中力が増し、仕事の効率がアップしました。

40代男性

花粉症等のアレルギー症状が緩和しました。

40代女性

心穏やかに、思考がシンプルになり、自分がより大好きになりました。

30代女性

体重が平均2〜5kgダウン。

40代女性

便秘や下痢等が改善され、お腹スッキリしました。


今、
著名なタレント
スポーツ選手の多くが

ファスティングに取り組むのは
なぜだと思いますか?


ファスティングは
今の自分と向き合う
絶好のチャンス。

思考がシンプルになり
今自分が何を求めているのかが
わかってくる

そして

細胞レベルで
最高のパフォーマンスを
押し上げてくれるからです。


「やせたい」


「かわりたい」


その先には

あなたの
どんな夢がありますか?



さらに詳しく
ファスティングについて知りたい!

↓   ↓   ↓

分子整合医学食育美容協会
ホームページへ

あなたの背中を押す
もう一つのアシスト

小顔調整

美顔トリートメント


 当サロンの小顔調整は「オールハンド施術」。
 7年間の経験が染み込んだこの「手」で、自信の笑顔をアシストします。

 手で感じるお客様の肌の状態とカウンセリングを組み合わせたオーダーメイド施術。睡眠、食事、水分摂取量などの生活習慣のアドバイス、スキンケアのアドバイスもいたします。 

フェイスケア
MENU

初回/ 7,000円

90分コース

2回目以降
/ 5,000円

60分コース

美顔トリートメントのみ
/ 3,500円

40分コース

ビフォー ➡︎ アフター

 なまりのように重かった頭がすっきり軽くなり、むくんで下がり放題だったお顔が目覚めるように、目、鼻筋、お顔のパーツ、フェイスラインまでが整いました。

 1度の施術でかなり持続してむくみが取れたのにはビックリ。その後も、キレイになったね!と周りの人からも言われました。

 日常の的確なアドバイスもいただき安心して、お任せできました。

 継続して施術を受けたいです!

 初めてでも緊張しないようにリラックスと楽しい雰囲気を与えてくれた亜希子さんに感謝です。
 
 自身の経験談を元に、親身になってアドバイスをくださり腑に落ちました。
 
 プライバシーを守られるプライベート空間が嬉しい綺麗なサロンで、しっかりデトックスできました。 
 
 通いやすい料金設定でもあるので、定期的にメンテナンスしたいと思っています。

「痛い!気持ちいい!痛い!!」
 施術中は亜希子さんの手から伝わるパワーがあまりにも衝撃的でお騒がせしました(笑)

 マッサージ開始から約30分後、鏡を見てビックリ。悩んでいた頬のむくみが取れ、顎のラインもスッキリしただけでなく、視界が広がる感覚があります。顔が軽く、自然と口角が上がってきます。
 
 表情筋の鍛え方や、水分補給などのアフターケアも教えていただき大満足です!!

\フェイスケア喜びの声/


♡頬がたるみ疲れた印象の老け顔だったのが、施術後、ほうれい線も目立たなくなり、顔全体がリフトアップし若々しい顔になっています。

♡年齢を重ねるにつれ、気になって仕方なくなっていたアゴのお肉のたるみがスッキリ!フェイスラインがしっかり出て、自分の横顔にウットリです。

♡美顔トリートメント施術で、リンパの流れが良くなったのか、余分な水分などが流れて、むくんだ顔が解消されました。

♡上半身がきゃしゃなので、身体に対しての顔のバランスがいつも気になり、大きい顔の自分を鏡で見るのがいつも嫌でしたが、小顔調整と美顔リンパトリートメント施術により、身体とバランスが取れた小顔美人になっていて。毎日、鏡を見るのが楽しみになっています。

♡寝不足などの生活習慣の乱れや日頃の対人関係などのストレスにより、いつも血行が悪く、青白い肌の私は、周囲から不健康なイメージを持たれているのではと常にコンプレックスを抱えていました。
そんな私に対し、先生の細かいカウンセリングと施術は、私の内面、外面を見事に変えてくれて。
施術後は血行が良くなり、健康的な印象の私に。
そしてハリとツヤもアップし、メイクのノリも全然違う。
今は自分を好きになれています!

身体が変われば
心が変わります

「かわりたい」
その想いをサポートいたします。

あなたの夢はなんですか?

そうそう、大好きな人との恋は実ったか?

はい。今も私の大好きな人であり、大切な家族です。


でも彼は言いました。
痩せたから好きになったんじゃない。
僕のために痩せようと頑張っている
一途な想いが嬉しかったんだ、と。


痩せる=幸せになれる
のではありません。


「かわりたい」の先にある
あなたの夢はなんですか?


人は誰だって
なりたい自分になれるんです。


「大丈夫」

一人で頑張ってきたあなただから
一緒ならもっと前に進めます。

いつも側で
応援しています。


A woman's appearance is a reflection of what's inside.

真の美しさは内側から溢れ出る


ボディーメイキングサロンAmi
代表 南舘 亜希子