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徳島のスポーツコミュニティ藍ノオト
アクロバットをするならココ！


会員数200名！

大人のためのバク転教室。

月額登録不要。
自分の予定に合った日だけ,
気軽に参加できます！

初心者、未経験者大歓迎！

徳島のアクロバット教室なら
＠藍ノオト バク転部 まで！

／　　　　  ＼
参加費1回
￥500円
＼　　　　　／
今すぐ申し込む
現在藍ノオトバク転部は部長不在のため、新規会員受付を休止しています。

バク転、体操などの指導者を募集しています。
ページ最下部のお問い合わせ先メールアドレスまでお気軽にご連絡ください。

ほぼ全ての参加者が『お一人様』『バク転未経験者』です！

勇気を出してバク転に挑戦してみませんか？

アクロバットで1日の終わりを刺激的にしよう！

バク転教室をお探しのあなたにはこんなお悩みありませんか？

  • 1度バク転をやってみたかった！
  • ダンスにアクロバットを取り入れたい！
  • パルクールの練習がしたいけど安全に練習出来るとこがない。
  • 子供にバク転を見せて自慢したい！
  • 一緒にアクロバットを練習する友達が欲しい！
  • 自分の子供と一緒にスポーツがしたい！
  • 県外から徳島に来て友達が欲しい！
  • バク転はできるけど、さらに難しい技を練習したい！
  • 一緒にアクロバットを練習する友達が欲しい！

そのお悩みを解決します！

徳島のスポーツクラブ 藍ノオト バク転部 では、子供から大人まで安全にバク転やアクロバットができる環境で練習ができます！
現在、10～30代の大人の方々と親子での参加者を中心に活動しており、
練習以外でもビアガーデンやBBQイベントなど、スポーツを通して毎日が楽しくなるようなイベントを企画しています！

初心者.未経験者の方でも気軽に参加できるサークルです！
今すぐグループに参加する！

練習風景です↓↓

検定表でモチベーションUP!!

バク転ができるまでモチベーションを保てるか心配されている方もご安心ください！
藍ノオトバク転部では、バク転習得に向けていろんな基礎技を練習していきます。
できるようになった項目にはシールを貼っていき、同じ色の技をすべて埋めて昇級を目指しましょう！
級ごとに色の違うリストバンドを身に着けていただきます！
また、検定表をお持ちの方は5回に1回練習が無料になる『コツコツシール』を配布しています！

2019年２月４日
バク転部の様子がフォーカス徳島さんで放送されました！

開催概要

大人のバク転教室（藍ノオト）
日時 市立体育館
毎週火曜or水曜
21:00-22:00

論田B&G
毎週土曜日
17:00-18:00
サークル協力費
 500円
主 催 徳島のスポーツコミュニティ「藍ノオト」
準備物 飲み物、タオル

※万が一の事態に備えて身分証明証（免許証、保険証、学生証など）を携帯してください。受付で提示の必要はありません。
準備物 飲み物、タオル

※万が一の事態に備えて身分証明証（免許証、保険証、学生証など）を携帯してください。受付で提示の必要はありません。
今すぐ申し込む

タイムテーブル
20:00　開始の例

20:00
開場、受付
受付をしたあとはマットを敷いたり等準備をします。
20:15
顔合わせ・柔軟体操
全体で集まって挨拶をし、柔軟体操をします。
20:50
基本練習
前回り・後回り・逆立ち・側転など、基本的な技の練習をします。
逆立ち競争。前回りリレーなどの遊びをしながら練習します。
20:50
基本練習
前回り・後回り・逆立ち・側転など、基本的な技の練習をします。
逆立ち競争。前回りリレーなどの遊びをしながら練習します。
21:00
バク転・自分のしたい技に挑戦！
自分が今目標としている技に挑戦します。
難しい技でも、指導者が補助をするので安全に練習ができます。

よくあるQ&A

  • Q
    初心者だけど参加しても大丈夫？
    A
    大丈夫です！
    ほとんどの方が通常の練習日から初参加して頂いておりますが、もしも心配でしたら初心者の方用に基礎を集中的に練習する日も作っていますので、そちらから参加していただければより安心して始めて頂けると思います！
    練習内容はグループラインのイベントに記載しておりますので、そちらからご確認して頂けます！
  • Q
    小学生の子供を参加させたい
    A
    一度、高校生以上の保護者の方と一緒にご参加ください！
    体操やダンスなどのアクロバットスポーツ教室の在籍者であれば1度保護者の方と参加し、
    大人たちと問題なく練習できそうであれば2度目以降はお1人で参加していただいても構いません！
    教室未在籍のお子さんは、原則保護者の方とご一緒の上参加していただけます。

    基本的に大人の方向けのバク転教室なので、大人の方のペースに合わせて練習します。
    マットの周りを走り回ったり、他の参加者の方にご迷惑をおかけするようなことがあれば、
    参加のご遠慮をしていただくことが御座います。
  • Q
    ５0歳以上でも参加しても大丈夫でしょうか？
    A
    50代・60代の方にも参加して頂いております！
    ただし20〜30代の方がメインで活動しておりますので、体力に自信のない方はあまり楽しんで頂けない可能性があります。。
    また、体操という競技の性質上体にかかる負担も大きくなります。
    重篤な怪我が起きた場合、スポーツ保険には加入しておりますが、その保険金を上回る金額に対しては保証しかねるためご自身のお身体と十分ご相談の上ご参加を検討下さい。
  • Q
    グループラインに入っていない友達と参加したい
    A
    事前に部長の個人ラインまで参加される方のお名前を教えていただければ参加して頂けます。
    １度参加していただき、継続して来ていただけるようであればこちらが参加人数を事前に把握しやすくするためグループラインにも参加していただければと思います！
  • Q
    小学生の子供を参加させたい
    A
    一度、高校生以上の保護者の方と一緒にご参加ください！
    体操やダンスなどのアクロバットスポーツ教室の在籍者であれば1度保護者の方と参加し、
    大人たちと問題なく練習できそうであれば2度目以降はお1人で参加していただいても構いません！
    教室未在籍のお子さんは、原則保護者の方とご一緒の上参加していただけます。

    基本的に大人の方向けのバク転教室なので、大人の方のペースに合わせて練習します。
    マットの周りを走り回ったり、他の参加者の方にご迷惑をおかけするようなことがあれば、
    参加のご遠慮をしていただくことが御座います。

注意点

  • ご参加を希望される方はライングループご利用等の注意事項（下記リンク参照）をよく読んでから参加してください。

    クリック↓↓

    ※藍ノオト注意事項（公式HPに飛びます）

    ※ルールを守れない方は参加をご遠慮いただく場合があります。
    ※ライングループに参加される方は藍ノオトの注意事項をお読みいただいたと認識します。
    ※万が一の事態に備えて身分証明証（免許証、保険証、学生証など）を携帯してください。受付で提示の必要はありません。

  • ご参加を希望される方はライングループご利用等の注意事項（下記リンク参照）をよく読んでから参加してください。

    クリック↓↓

    ※藍ノオト注意事項（公式HPに飛びます）

    ※ルールを守れない方は参加をご遠慮いただく場合があります。
    ※ライングループに参加される方は藍ノオトの注意事項をお読みいただいたと認識します。
    ※万が一の事態に備えて身分証明証（免許証、保険証、学生証など）を携帯してください。受付で提示の必要はありません。

参加方法

画像をクリックしてください。

ライングループへの案内ページに飛びます。そちらからご登録ください。

現在新規受付を休止しています。

企業の社内企画をお手伝いします。

社員のためにスポーツイベントをしてみませんか？

藍ノオトはスポーツイベントの企画運営をお手伝いします。 スポーツでできるコミュニケーションは仕事にも必ず役立ちます。

また、イベント以外にも商品モニターや体験会などのご相談も承ります。

スポーツを通しての地域貢献にお役立ていただけれる企業さまからのお問い合わせを楽しみにしています。
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リンク集

スポーツコミュニティ　藍ノオト　事務局

担当 南部 真也（なんぶ しんや）
メール info@ainooto.jp
発足日 2018年6月21日
発足日 2018年6月21日