このブロックは画面サイズに応じてボタンの位置、大きさが変化する特殊なブロックです。PCサイズでは上部固定、タブレット、スマートフォンではナビゲーション部分が上部固定され、ボタン部分が画面最下部に固定されます。編集画面は実際の表示と異なります。プレビュー画面もしくは実際の公開ページでご確認ください。編集についてはヘルプ記事の「フローティングメニューブロックの編集」もご覧ください。
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

おしらせ

2020/8/13  NEW! サッカー部HPがオープンしました
2020/12/01  NEW! サッカー部品川エリア4月より開講決定しました!!
2020/12/01  NEW! サッカー部森下エリア5月より開講決定しました!!
2020/12/01  NEW! サッカー部品川エリア4月より開講決定しました!!

安全対策について     

体温計測を行い、熱があると判断した場合は、参加中止となります。体調が悪い場合は参加をご遠慮ください。
施設に入る前にアルコール除菌をいたします。
移動時はマスクを着用を徹底します。マスク着用していない場合は受講をお断りします。

2021年度スケジュール

1
ウォーミングアップ  
自主練習、鬼ごっこ、ステップワークサイドステップ、ケンケン、パラレル

自分の好きなプレー、得意なプレーを見つける切り返しや急な反応など運動に必要な身体作りバランス能力を身につける、自分の体をスムーズに動かすスペースの有無の判断を習得ドリブルにおける、ステップワークの習得・足を前に出す感覚をつかむ
基礎練習(ドリブル・パス・トラップ・シュート) 
足裏ボールフィーリング(前、右、左、後ろ)リフティングまっすぐドリブル、ジグザグドリブル、対面パス、パス&ゴー、ウエッジコントロール、スクウェアパス、鳥かごごろ球でシュート、浮き玉シュート、ポストを狙うシュート、最大限シュートドリブルパスからのシュート

ボールに慣れる、リズムよくボールを操るボールを扱いながらのフェイント、スピードをつけてのドリブルの習得ドリブルしながらの状況を判断する力を身につける止める・蹴るの基本、正確に相手へボールを渡す、正確にボールを止める技術の習得動きながらのパス&コントロールシュートを決める楽しさを学ぶ、強くボールを蹴る、浮き玉を蹴れるようにするどこで蹴ったらボールが強くいくかいいシュートが打てるかを考えるゴールの位置、空いてるスペースをみて考えシュートをする力を身につける
対人 個人技練習 
1対1、2対2、2対1

ドリブルやフェイントで突破する力を身につける相手の動きを見てドリブルやパスの判断をできるようにするボールを持っていない時どこにいたらパスがもらえるかを考える力、パスをもらう動き、スペースにパスを出す技術を身につける攻撃と守備の切り替え、ボールを奪う力の習得
ゲーム 
試合形式の練習

学んだことを試合で試す、チャレンジする、自分の出来ること出来なかったこと、成長を実感する状況判断、プレーの選択が出来るようにするどうしたら勝てるか考える力を身につける自分の得意なポジションを見つけるチーム・仲間とのコミュニケーション力や協力する力を身につけるサッカーの楽しさを学ぶ
基礎練習(ドリブル・パス・トラップ・シュート) 
足裏ボールフィーリング(前、右、左、後ろ)リフティングまっすぐドリブル、ジグザグドリブル、対面パス、パス&ゴー、ウエッジコントロール、スクウェアパス、鳥かごごろ球でシュート、浮き玉シュート、ポストを狙うシュート、最大限シュートドリブルパスからのシュート

ボールに慣れる、リズムよくボールを操るボールを扱いながらのフェイント、スピードをつけてのドリブルの習得ドリブルしながらの状況を判断する力を身につける止める・蹴るの基本、正確に相手へボールを渡す、正確にボールを止める技術の習得動きながらのパス&コントロールシュートを決める楽しさを学ぶ、強くボールを蹴る、浮き玉を蹴れるようにするどこで蹴ったらボールが強くいくかいいシュートが打てるかを考えるゴールの位置、空いてるスペースをみて考えシュートをする力を身につける

リフティング検定

2か月に1回実施

ワンバウンドあり、ワンバウンドなしのリフティング回数を記録します
★こちらからご覧いただけます★

ドリブルスピード測定

2か月に1回実施

ドリブルのスピードを計測し、記録します
ステップ1
保護者ポータルより申し込み
 
①体験会に参加してから決める場合⇒体験会に申し込み
②体験会に参加せずに受講する場合⇒サッカーにチェック☑をいれる

保護者ポータルサイト
ステップ2
受講可否の申請
 
体験会後、申請フォームにて受講可否を申請する。
申請フォーム
ステップ3
ユニフォームの申し込み
 
Tシャツとハーフパンツのサイズを、ユニフォームサイズ申請フォームから申請する
▶ユニフォームサイズ申請フォーム
ステップ4
次月より受講開始
 
ユニフォームは初回時にお渡しします。
初回のみ動きやすい服装でご参加ください。
※現在受講生~2021年度4月受講の子はユニフォームが届き次第配布。(4月中旬予定)
ステップ2
受講可否の申請
 
体験会後、申請フォームにて受講可否を申請する。
申請フォーム
市川浦安フットサル
月曜日
16:30〜18:00
定員40名
屋内人工芝(30m×16m)
対象校舎
船堀、瑞江、篠崎、葛西、西葛西
災害時避難場所
広尾防災公園

品川フットサル
月曜日
16:30〜18:00
定員40名
屋外人工芝(30m×16m)
対象校舎
目黒、戸越、芝浦
災害時避難場所
大井ふ頭中央海浜公園

森下フットサル
水曜日
16:10〜17:40
定員40名
屋外砂入り人工芝
対象校舎
東陽校・清澄校・水天宮校・水天宮第二校・両国校・亀戸校・月島校・月島校第二校
災害時避難場所
木場公園一帯

品川フットサル
月曜日
16:30〜18:00
定員40名
屋外人工芝(30m×16m)
対象校舎
目黒、戸越、芝浦
災害時避難場所
大井ふ頭中央海浜公園

★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】

練習メニュー & メニュー解説

⚽️ 4月市川エリア ⚽️
12日
練習メニュー
★鬼ごっこ
★ステップワーク

ケンケン・カニ歩き・スキップ・ダッシュ
★ボール遊び
投げてキャッチなど
★ボールタッチ
足裏・インサイド
★シュート 

★試合 
メニュー解説
サッカーに必要となってくる体作りをステップワークで土台を身につけます!
ボール遊びやボールタッチでたくさんボールを触って動かしてボールへの恐怖心を無くしてなれるように取り組みます!!
足でボールを使う難しさを感じながら蹴り方などを学び、自由に楽しくゲームをします!!


振り返り


振り返り


19日
練習メニュー
★鬼ごっこ・バランスゲーム
★ボール遊び

★ドリブル練習
まっすぐドリブル・いろんなところで止めてドリブル
★シュートゲーム
ボールを蹴ってコーンに当てる
★試合  
メニュー解説
引き続きステップワークを取り入れながら、ボールを蹴るときに必要なバランスをゲーム式で身につけます!
ボール遊びで手でバウンドキャッチなど、また、ボールを蹴りながら、足裏・お腹・頭など体のいろんな部分で止める練習を行い、ボールに慣れます!!
コーンに当てれるようにゲーム形式でシュート練習を行います!!
振り返り

メニュー解説
引き続きステップワークを取り入れながら、ボールを蹴るときに必要なバランスをゲーム式で身につけます!
ボール遊びで手でバウンドキャッチなど、また、ボールを蹴りながら、足裏・お腹・頭など体のいろんな部分で止める練習を行い、ボールに慣れます!!
コーンに当てれるようにゲーム形式でシュート練習を行います!!
21日
練習メニュー
★鬼ごっこ・リレー
★試合
★ボール遊び(2人組)
★ボールタッチ
★ドリブル練習
まっすぐドリブル・ドリブル色鬼
★試合 


メニュー解説



振り返り

メニュー解説



振り返り

⚽️ 3月市川エリア ⚽️
1日
練習メニュー
★鬼ごっこ
★ボールタッチ
足裏・インサイド・横向き・ドリブル色鬼
★リフティング練習
★キック練習

★パス&シュート

★試合 
メニュー解説
ボールタッチやドリブル色鬼で、自分の行きたい方向にボールを扱うことがでいるように練習します!!
リフティング練習を繰り返し行うことで回数が伸びたり、ボールの芯をとらえやすくなることで強いシュートができるように繋がっていきます!シュートの練習でボールの当て所を再確認し、パスをしてからシュートが打てるように取り組みます!

振り返り
ボールタッチも慣れてきて、ドリブル色鬼では、みんないつもより早いスピードでボールを進めることができていました!キックの練習でける場所等を再確認をしてパスからシュートを行いました!
パスをしてからシュートまでの流れを練習することで、試合でいつもよりパスをしている場面が増えてきました!!

振り返り
ボールタッチも慣れてきて、ドリブル色鬼では、みんないつもより早いスピードでボールを進めることができていました!キックの練習でける場所等を再確認をしてパスからシュートを行いました!
パスをしてからシュートまでの流れを練習することで、試合でいつもよりパスをしている場面が増えてきました!!

8日
練習メニュー
★鬼ごっこ・ビンゴゲーム
★ドリブル練習
ジグザグドリブル
★キックの練習
靴飛ばし・ボールの当てどころ、軸足の置きどころ確認
★バウンドシュート練習
★試合  
メニュー解説
2チームに分かれて、ビンゴになるように順番にボールを置いてくゲームを行います。空いてるところや作戦など頭で考えることに繋げる練習です!
キックでは最初に靴飛ばしを行い、上ではなくまっすぐに靴が飛ばせるようにすることで足の固定を意識させる練習です。足の形を理解した上で、ボールの当てどころやシュートをするときの軸足の置きどころを確認します!
そのあと実際にシュートを打って練習を行います!

振り返り
頭を使いながら、チームでビンゴを目指してできていました!少し難しいかなと思っていましたが、どこにボールを置いたらいいかをみんな考えて工夫してやっていました!
キック練習で足を固定しやすく靴飛ばしから行ったことでシュートの力がついてきています!!
ドリブル練習でいつもよりレベルアップし、インサイドに加えてアウトサイドを練習しました!最後の試合でもドリブルでインサイドとアウトサイドを使おうとチャレンジしている子が多かったです!
メニュー解説
2チームに分かれて、ビンゴになるように順番にボールを置いてくゲームを行います。空いてるところや作戦など頭で考えることに繋げる練習です!
キックでは最初に靴飛ばしを行い、上ではなくまっすぐに靴が飛ばせるようにすることで足の固定を意識させる練習です。足の形を理解した上で、ボールの当てどころやシュートをするときの軸足の置きどころを確認します!
そのあと実際にシュートを打って練習を行います!

15日
練習メニュー
★鬼ごっこ・ステップワーク
★ドリブル練習
インサイド・アウトサイドの確認、ドリブル色鬼
★シュート練習
ケンケン、靴飛ばし
足の形・ボールの当てどころ確認

★試合 


メニュー解説
ステップワークで体の使い方や、ドリブルやシュート時に必要なバランス力を身につけます!
ドリブル色鬼で、普段よりいろんな場所を使ってボールを運べるようにするため、インサイドとアウトサイドを使いながら行います!
足の形を固定できるようにするため、前回同様にケンケンや靴飛ばしを最初に復習として行ってから、シュート練習に取り組みます!
最後は、ドリブルやシュートを実践的にできるようにするため試合をたくさんします!!


振り返り
シュートの練習やドリブルの練習の復習を行い、今年度最後でたくさん試合に取り組みました!!
この一年間で、みんなサッカーを楽しみながら、それぞれが得意なことを活かして成長していると思います!!
ボールの動かし方やボールの蹴り方など基礎が身についてきていました!!
メニュー解説
ステップワークで体の使い方や、ドリブルやシュート時に必要なバランス力を身につけます!
ドリブル色鬼で、普段よりいろんな場所を使ってボールを運べるようにするため、インサイドとアウトサイドを使いながら行います!
足の形を固定できるようにするため、前回同様にケンケンや靴飛ばしを最初に復習として行ってから、シュート練習に取り組みます!
最後は、ドリブルやシュートを実践的にできるようにするため試合をたくさんします!!


振り返り
シュートの練習やドリブルの練習の復習を行い、今年度最後でたくさん試合に取り組みました!!
この一年間で、みんなサッカーを楽しみながら、それぞれが得意なことを活かして成長していると思います!!
ボールの動かし方やボールの蹴り方など基礎が身についてきていました!!
⚽️ 2月市川エリア ⚽️
1日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★鬼ごっこ
★ボールタッチ
足裏・インサイド・横向き・ダッシュ
★ドリブル練習
★リフティング練習
★ドリブルシュート
★1対1
★試合 4対4
メニュー解説
ボールタッチでボールの扱いかたや自分の思うようにボールが蹴れるように練習をします。そのあと実際にコーンやマーカーに当たらないようにドリブルの練習を行うことで、ボールをスムーズに動かすことができるようになっていきます!!
リフティング練習を繰り返し行うことで回数が伸びたり、強いシュートができるように繋がっていきます!

振り返り
ボールタッチが身についてきて、コーンやマーカーなどの障害物も見ながら自分で行く方向を判断してドリブルすることができるようになってきました!!
1対1を行うことで、試合でより、自分からボールに向かって行くことが増えています!ボールへの恐怖心も少なくなり、シュートを決めたりリフティングの回数が伸びたりと練習の成果が少しずつ身になって見えてきています!!

振り返り
ボールタッチが身についてきて、コーンやマーカーなどの障害物も見ながら自分で行く方向を判断してドリブルすることができるようになってきました!!
1対1を行うことで、試合でより、自分からボールに向かって行くことが増えています!ボールへの恐怖心も少なくなり、シュートを決めたりリフティングの回数が伸びたりと練習の成果が少しずつ身になって見えてきています!!

8日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★鬼ごっこ(かけっこ部と一緒に)
★ドリブル練習(足裏・インサイド)
★リフティング練習
★キックの練習
★ドリブルシュート練習
★試合  
メニュー解説
スピードに乗った状態でドリブルがうまくできるように、たくさんドリブルの練習を繰り返し行います!!
シュートの練習をする前に、キックをするときのポイントや足の当て方、置き方を確認する練習をもう一度行います!
よりシュートの練習で、自分の蹴りたいところに蹴ったり、強いシュートを打てるようにするためです!!

振り返り
ドリブルの練習を多く取り組んだことで、試合で実際にスピードに乗った状態で空いてるところを考えてドリブルすることのできる子が増えました!!
キックの確認をして、強く蹴ることができていた子は更に、なかなかできていなかった子は前よりも強く、シュートをすることができるようになってきています!!
試合でも、逆転勝利があったり、負けていても頑張ることができました!逆転をされてしまったチームも最後までみんなで協力していました!!
メニュー解説
スピードに乗った状態でドリブルがうまくできるように、たくさんドリブルの練習を繰り返し行います!!
シュートの練習をする前に、キックをするときのポイントや足の当て方、置き方を確認する練習をもう一度行います!
よりシュートの練習で、自分の蹴りたいところに蹴ったり、強いシュートを打てるようにするためです!!

15日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★鬼ごっこ
★試合

★ドリブル練習
★シュート練習
★試合 4対4

メニュー解説
みんなが試合でたくさんボールを扱うことのできるように、苦手や難しいと感じていることを、最初の試合を行いながら今日のテーマを決めたいと思います!
シュート練習では流れの中で、止めて蹴るができるように練習します!!


振り返り
最初の試合を、点数がどっちかに1点入ったごとにチームを変えるいつもとは違ったルールで行うことで、いろんな組み合わせで試合ができたり、シュートを決めようという気持ちが強く持つことができていました!!
ドリブルを今日のテーマとして、細かくたくさんボールを触ること、ボールが体から離れすぎないようにすることをポイントとして行いました!
最後の試合では、ドリブルを細かく運ぶプレーがいつもより多く見ることができました!
メニュー解説
みんなが試合でたくさんボールを扱うことのできるように、苦手や難しいと感じていることを、最初の試合を行いながら今日のテーマを決めたいと思います!
シュート練習では流れの中で、止めて蹴るができるように練習します!!


振り返り
最初の試合を、点数がどっちかに1点入ったごとにチームを変えるいつもとは違ったルールで行うことで、いろんな組み合わせで試合ができたり、シュートを決めようという気持ちが強く持つことができていました!!
ドリブルを今日のテーマとして、細かくたくさんボールを触ること、ボールが体から離れすぎないようにすることをポイントとして行いました!
最後の試合では、ドリブルを細かく運ぶプレーがいつもより多く見ることができました!
⚽️ 1月市川エリア ⚽️
4日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★鬼ごっこ
★ボール鬼
★パス練習
鳥かご
★ドリブル練習
シグザグドリブル
★試合 3対3
メニュー解説
ボール鬼をしてドリブルをしながら空いてるスペースを考えながら行うことで自然と身につくことができるようになるためです!
鳥かごで相手を見ながら正確にパスをする練習をします!
ジグザクドリブルを行い、いろんな部分を使ってドリブルができるよう、ボールをスムーズに運ぶことができるように行ないます!!

振り返り
ドリブル練習やボールを使った鬼ごっこ、考えながら練習することをやり続けています!
そうしたことで、試合でも、パスをしたりドリブルをしたり、チームでゴールに繋がるよう考えることができてきています!!
サッカーへの理解も深まり、ボールをつなぐ、すぐにきたボールを蹴らずに止める蹴るをしっかりとすることが身についてきています!!

振り返り
ドリブル練習やボールを使った鬼ごっこ、考えながら練習することをやり続けています!
そうしたことで、試合でも、パスをしたりドリブルをしたり、チームでゴールに繋がるよう考えることができてきています!!
サッカーへの理解も深まり、ボールをつなぐ、すぐにきたボールを蹴らずに止める蹴るをしっかりとすることが身についてきています!!

18日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★ドッヂボール
★ステップワーク
(ジグザグ走り、ダッシュ、後ろ走り、横ステップ)

★リフティング練習
★ミニゲーム
★守備練習
2対2
★試合 フォーメーション確認 
(キーパーなし) 
メニュー解説
ドリブルやパス、シュートなど基本的な技術の上達に向けて、ステップワークやボール慣れ、リフティング練習を繰り返して行なっています!
パスとシュート練習をまとめ1つの練習メニューを通して、より実践的にできるよう取り組んでいます!!
試合前にフォーメーションの確認を行い自分たちで試合の進め方が考えられるよう理解をみんなで深めています!

振り返り
ドッヂボールでボール慣れをし、ボールへの恐怖心をなくせるようになって来ることでサッカーにおいて、自分からボールへの関わりが増えたりボールとの距離感からリフティングの上達へも繋がっていきます。繰り返し基礎練習を行うことでできることが増えてきています!
2対2の守備練習で守備の大切さや奪い方を実感してゲーム形式で行いました。そのあとの試合ではキーパーをなしでやることでみんなで守る意識が変わってきました!

メニュー解説
ドリブルやパス、シュートなど基本的な技術の上達に向けて、ステップワークやボール慣れ、リフティング練習を繰り返して行なっています!
パスとシュート練習をまとめ1つの練習メニューを通して、より実践的にできるよう取り組んでいます!!
試合前にフォーメーションの確認を行い自分たちで試合の進め方が考えられるよう理解をみんなで深めています!

25日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★鬼ごっこ
★ボールタッチ
(足裏・インサイド)
★ドリブル練習
★リフティング練習
★1対1(トーナメント戦)
★2対2(トーナメント戦)

メニュー解説
ジグザクドリブルやいろんな動きを通しての練習が最近は多かったので、振り返りとしてボールのタッチする場所を確認しながら行うことで1対1など相手と対面になった時にボールを動かせるように練習をします!!

トーナメント戦を行うことで、ボールに対するチャレンジや目の前の子に勝てるように、ボールを奪われないようにどこにボールを動かすかを確認しながら取り組みます!!



振り返り

ボールタッチのレベルが上がり、スピードを少しあげた状態でボールタッチをできるようになった子が増えました!!
ボールを自分の思った通りに動かすことが少しずつ身についてきているので、1対1でもいい戦いがたくさん見られまれました!!
トーナメントで勝って嬉しい気持ちや負けて悔しい気持ち、シュートが入った時、止めた時の喜びをチームでなく自分自身で感じることができていいきっかけとなりました!
メニュー解説
ジグザクドリブルやいろんな動きを通しての練習が最近は多かったので、振り返りとしてボールのタッチする場所を確認しながら行うことで1対1など相手と対面になった時にボールを動かせるように練習をします!!

トーナメント戦を行うことで、ボールに対するチャレンジや目の前の子に勝てるように、ボールを奪われないようにどこにボールを動かすかを確認しながら取り組みます!!



振り返り

ボールタッチのレベルが上がり、スピードを少しあげた状態でボールタッチをできるようになった子が増えました!!
ボールを自分の思った通りに動かすことが少しずつ身についてきているので、1対1でもいい戦いがたくさん見られまれました!!
トーナメントで勝って嬉しい気持ちや負けて悔しい気持ち、シュートが入った時、止めた時の喜びをチームでなく自分自身で感じることができていいきっかけとなりました!
⚽️ 12月市川エリア ⚽️
7日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★鬼ごっこ
★ステップワーク
スキップ(前後)、反復横跳び
★ドリブル練習
ドリブル色鬼、ジグザクドリブル
★リフティング練習
★パス練習
スクエアパス
★守備練習
★試合 4対4

メニュー解説
ステップワークで反復横跳びを取り入れることで、判断や反射など、守備力に繋がります!
スクエアパスで、ボールを受け取った方とは別の方向へパスをする練習をし、より実践的に行います!
1対1や2対1では、守り方やボールを奪う力を身につけるため、確認しながら守備練習をメインに練習を行います!
試合で、狙いながら、考えてボールを奪うことが出来るようになる練習です!!
振り返り
ドリブル練習でもリフティング練習でも、今まで言ってきたことを覚えていて意識して練習している子が多く、できる子がなかなかできずにいる子に教えている場面や子ども同士で話し合いや褒めている場面が多く見られました!!
ドリブル対決ではチームで順番を決めたりしています。
守備の仕方の説明をした後の試合ではみんなアドバイスを理解しながら挑戦できていました!!
ボールを奪えることが多くなったり、シュートまで簡単に活かせないようなプレーが見られました!技術も気持ちも確実に成長しています!!

振り返り
ドリブル練習でもリフティング練習でも、今まで言ってきたことを覚えていて意識して練習している子が多く、できる子がなかなかできずにいる子に教えている場面や子ども同士で話し合いや褒めている場面が多く見られました!!
ドリブル対決ではチームで順番を決めたりしています。
守備の仕方の説明をした後の試合ではみんなアドバイスを理解しながら挑戦できていました!!
ボールを奪えることが多くなったり、シュートまで簡単に活かせないようなプレーが見られました!技術も気持ちも確実に成長しています!!

14日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★鬼ごっこ
★ステップワーク
ケンケン、バランスゲーム、切り返し
★リフティング練習/キック練習
★ドリブル練習
ボールタッチ→インサイド、プルプッシュ(インステップ)、ドリブル障害物競争

★パス&シュート練習
二人組パス・シュート
★守備練習
1対1
★試合 フォーメーション確認  
メニュー解説
リフィティングやキックの時に片足での状態でも崩れずいい体勢でボールを蹴ることが出来るようにするために、ケンケンやバランスゲーム、足の踏ん張りを強くするため切り返しなどを取り入れています!
ドリブル練習では、ボールのあて所を確認し、障害物競争を入れながら、真っ直ぐだけではないドリブル力とドリブル中に周りを見る練習を行います!!
パスからのシュートを行うことでより試合での状況を取り入れています。
試合では、フォーメーションを確認してから行うことでサッカー理解を更に深めていきます!
振り返り
色々なバランスゲームを取り入れることで、リフティング練習でボールを蹴った後また蹴れる体勢になっている子が多く、回数も増えてきました!!
障害物ドリブルではスピードがのった状態でも、周りをみて空いてるスペースを判断することができるようになってきました。
試合でも練習の成果ができるようになり、ドリブルでまっすぐだけでなく、相手がいない方、スペースが空いてる方へボールをコントロールするのが上手くなっています!!
試合のポジションやフォーメーションの説明をすることで自分の役割やサッカールールを深めています!

メニュー解説
リフィティングやキックの時に片足での状態でも崩れずいい体勢でボールを蹴ることが出来るようにするために、ケンケンやバランスゲーム、足の踏ん張りを強くするため切り返しなどを取り入れています!
ドリブル練習では、ボールのあて所を確認し、障害物競争を入れながら、真っ直ぐだけではないドリブル力とドリブル中に周りを見る練習を行います!!
パスからのシュートを行うことでより試合での状況を取り入れています。
試合では、フォーメーションを確認してから行うことでサッカー理解を更に深めていきます!
21日
練習メニュー目的
★ステップワーク
【急な切り返しや自分の体をスムーズに動かすための身体作り・バランス能力を身につける】
★パス練習
【ボールを正確に自分の蹴りたい方向へ蹴れるようにする】
★ドリブル練習
【ボールを自由に動かすこと、相手からボールを奪われないようなるための技術を身につける】
★シュート練習
【ゴールを奪うため、ボールを強くけるための技術を身につける】
★試合
【サッカーの楽しさ、ゴールを競う楽しさを学ぶ、勝負時にも練習した技術を発揮出来るように対応力を身につける】
練習メニュー
★鬼ごっこ
★リフティング練習、測定

★パス練習
スクエアパス、鳥かご

★ドリブル練習、測定/シュート練習
ドリブルからシュート
★守備練習
1対1

★試合  

メニュー解説
自分で成長の実感や自信にも繋がるためリフティング回数測定と、ドリブルのスピード測定を行います!!
パス練習では、スクエアパスで色んな方向に狙って蹴る練習をします。そのあと、鳥かごといって真ん中に守備役を入れてボールをたられないようにパスを回す練習をすることで試合で相手に取られないようにボールをゴールまで運ぶことに繋がります!
ドリブルからシュートの練習を取り入れることで、より実践に近づけて行い、1対1の練習でもシュートまで行ける練習をします!


振り返り
時間の都合上、ドリブルの測定はしておりません。
リフティングは回数が伸びた子も今日はなかなか増えずにいた子もみんな集中して回数がよくなるよう頑張っていました!!
シュートやパスのスピードや狙うところも、少しずつよくなってきています!
今年最後のサッカー部で、試合をたくさん行いました!
やってきたことが自然とできるようになっているプレーや仲間に教えたり、自分たちで考えて行うことが増えてきました!!
メニュー解説
自分で成長の実感や自信にも繋がるためリフティング回数測定と、ドリブルのスピード測定を行います!!
パス練習では、スクエアパスで色んな方向に狙って蹴る練習をします。そのあと、鳥かごといって真ん中に守備役を入れてボールをたられないようにパスを回す練習をすることで試合で相手に取られないようにボールをゴールまで運ぶことに繋がります!
ドリブルからシュートの練習を取り入れることで、より実践に近づけて行い、1対1の練習でもシュートまで行ける練習をします!


振り返り
時間の都合上、ドリブルの測定はしておりません。
リフティングは回数が伸びた子も今日はなかなか増えずにいた子もみんな集中して回数がよくなるよう頑張っていました!!
シュートやパスのスピードや狙うところも、少しずつよくなってきています!
今年最後のサッカー部で、試合をたくさん行いました!
やってきたことが自然とできるようになっているプレーや仲間に教えたり、自分たちで考えて行うことが増えてきました!!