夏こそ!今こそ!人生を変える読書活用!!
読み方や自分に意識を向ける(マインドフル)

集中力×脳力×読書速度2倍up!
夏sp!マインドフルネス速読体験
 
in梅田大阪駅前ビル

2019年"今ここ"チャレンジ☆応援キャンペーン
「マインドフルネス速読」体験!予約受付中

忙しいあなたをサポート!時間活用・自分活用できます
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こんなお悩みありませんか?

文字を読むのが苦手、文書を読むのが遅い
集中力の衰えや低下を感じる
読まなければいけない書類やメール、仕事が山積み
入試や資格試験を控えているが時間に追われている
文字やモノが見えにくく感じている
入試や資格試験を控えているが時間に追われている

多くの方がかかえているそのお悩み
「マインドフルネス速読」が解決します!

◇あなたは自分の読み方を意識したことがありますか?

子供の時、本を声に出して読まされた経験は多くの人にあります
が、それ以降に本の読み方を習ったり、意識したり変えたりする人は多くありません。

◆この機会に意識を向けてみてください
 あなたならでは!感じるものがあります
「マインドフルネス速読」体験で体感してみて下さい

「マインドフルネス速読」は、
読み方や自分に意識を向けます(マインドフル)
具体的には
眼・脳の筋肉トレーニングや、呼吸や心のエクササイズで
普段使わない心身の機能を活性し、本来の力を取り戻します

脳力や能力アップして、どなたでも読書速度も上がります
様々な読み方や自分自身を知り、選択肢が広がります

「マインドフルネス速読」体験で、その一歩を体感ください

こんな方にオススメ

  • 文字や文書を速く読めるようになりたい
  • 時間や気持ちの余裕を持って、有効活用したい
  • 仕事や日常のものごとに集中して取り組みたい
  • 読書量を増やして、人生をより良く豊かに心穏やかに生きたい
  • 目も、心も、脳も健康で、活き活きと暮らしたい
  • 今年こそ!読みたくて買ったはずの本の山(積読)を制覇したい
  • 仕事や日常のものごとに集中して取り組みたい
  • 仕事や日常のものごとに集中して取り組みたい
ここが違う!

マインドフルネス速読の特徴

意識を向ける(マインドフル) エクササイズ☆
本来の力を取り戻す→ 脳力・能力・自分力アップ!!


【 眼 】

・疲労回復

・視野拡大

・スピードup

【 脳 】

・脳活性

・五感活用

・高速処理

【 呼吸 】

・マインドフルネス

 (集中呼吸法瞑想)

・パフォーマンス
 アップ

【 心 】

・思い込み外し

・可能性拡大

・モチベ-ションアップ

「マインドフルネス速読」が活用される理由

「マインドフルネス速読」では読み方や自分に意識を向けます(マインドフルル) 

目に見えない「マインドフルネス速読」が活用されるには理由があります

眼・脳の筋肉トレーニングや、呼吸や心のエクササイズで
普段使わなくなった心身の機能を活性し、本来の力を取り戻し能力アップします。
それにより様々な読み方にも対応できるようになり、読書速度も上がります
例えば
【眼】様々なメンテナンス方法で・疲労回復・健康維持・視野拡大・眼力アップを図ります
【脳】いろいろな働きを持つ各機能に有効な刺激を与えて、脳を成長させ続けます
【心】不要な思い込みを手放し、自分にできることに意識を向けて可能性を広げます
【呼吸】生きるために不可欠な呼吸を見直し、心身の健康によりパフォーマンスアップにもつながります。今注目される「マインドフルネス」集中呼吸法瞑想も取り入れています

速読したことのない人には難しそうに思われますが
正しく積み重ねれば、誰でも速読できるようになります。
更に能力アップして自分力アップにつながります!

 講師自身、視覚系疾患患い失うものもありましたが
意識を始め、変わったことや得られたものが多くあります。
視覚障碍で速読?マインドフルネス?不思議に思われますが
 〃  だからこそ、お伝えしたいこと、知って頂きたいことがあります。
読み方や自分に意識を向ける 「マインドフルネス速読」は
あなたの一生に役立つ、一生モノスキルを得られます!

 活字離れが益々進行する一方ですが
一冊の本から始まり、毎日がもっと楽しくなる出逢いがあります
「読書」は知識や情報を増やす以外にも、様々な問題を解決するヒントがあったり
心や感性が豊かになったり、そのすばらしさや魅力は尽きません。

 読書するだけでも、自分の心や脳を癒し整える
「ビブリオセラピー(読書療法)」にもなります。
 日本ではあまり知られていないですが
アメリカでは、1930年代に読書が与える影響を研究、発表され
メンタルヘルスの問題を抱えた人の心理的支援ツールとして提唱される程
読書の偉力は絶大ではかりしれません。
ちょっとした意識を向けるだけでも変わるものがあります。
心理学読書療法を含む「マインドフルネス速読」で人生を変えるチャンスに活用下さい

速読・マインドフルネス(集中呼吸瞑想法)・心理学の相乗効果で、
普段使われていない、あなたの本来の脳力能力を活性して活用します
読み方や自分のイメージをくつがえす?!気づきがあります

一度是非「マインドフルネス速読」 体験してみてどうか?ご自身で感じてみて下さい
心理学ベースの安心安全、アクセス便利な大阪梅田のセミナールームに是非お越し下さい

「マインドフルネス速読」体験に今すぐ申し込む

「マインドフルネス速読」体験された方の声

510 → 1270(文字/1分間)
本を読むと眠くなってしまい、読み終えられないのが
体験では眠くなる暇もなく、あっというまでした
速読をできるようになって資格試験に活かしたい
(20代・男性)

1250 → 2240(文字/1分間)
仕事で資料を読むのが遅いので、速く読みたくて参加しました。
本当に速くなってビックリしました。
いろいろなことを体験して、久しぶりに脳を使ったような心地よい脳の疲労感がありました。眼もスッキリしました。
仕事に活かして、新しいことにも挑戦したいです
976 → 2924(文字/1分間)
読めている自分を見つけて驚いたが、嬉しかった
意識することが大切だと感じられたのが、大きな気づきだった!
眼のトレーニングで仕事帰りの疲れ眼がスッキリした
キャリアアップに活かしたい
(30代・女性)
709 → 1720(文字/1分間)
読み方を意識したことはなかったが、言われてみれば、
一字一字読まないといけないと思いこんでいた
はじめてマインドフルネス呼吸法を知ることができた。
いろいろに活用したい
(40代・男性)


1250 → 2240(文字/1分間)
仕事で資料を読むのが遅いので、速く読みたくて参加しました。
本当に速くなってビックリしました。
いろいろなことを体験して、久しぶりに脳を使ったような心地よい脳の疲労感がありました。眼もスッキリしました。
仕事に活かして、新しいことにも挑戦したいです

よくある質問

よくある質問についてお答えします
Q
今、読むのが遅い人でも速読ができるようになりますか?
A
速読を始める前に、自分自身がどの位のスピードで読めるか把握されている方は少ないです
現状を知り、目標・目的を確認して正しいトレーニングを重ねれば、元々の速さの1.5倍2倍~速くなり習得できます

一人では続けることが難しい多くの方にも、できていることに気づきにくいことも、こうすればもっといいことも、
受講することでスムーズにトレーニング頂けます
Q
年齢を重ねていたり、集中力がない人でも大丈夫ですか?
A
ものごとを始めるのに遅すぎることはありません(もっと早く始めていたら..と思われる方は多いですが(^^;)
脳は使わないと益々劣化していきます。是非この機会に体験ください

脳や心に意識を向けて活性化するトレーニングを積み重ねることで、集中力アップにもつながります。
レッスンにも取り入れている「マインドフルネス」集中呼吸法瞑想だけでも集中力アップに効果を感じられる人が多い以外にも様々な意識を向けて活性します。
Q
年齢を重ねていたり、集中力がない人でも大丈夫ですか?
A
ものごとを始めるのに遅すぎることはありません(もっと早く始めていたら..と思われる方は多いですが(^^;)
脳は使わないと益々劣化していきます。是非この機会に体験ください

脳や心に意識を向けて活性化するトレーニングを積み重ねることで、集中力アップにもつながります。
レッスンにも取り入れている「マインドフルネス」集中呼吸法瞑想だけでも集中力アップに効果を感じられる人が多い以外にも様々な意識を向けて活性します。
"今ここ"からチャレンジ☆応援キャンペーン実施中!

通常 5,000円のところ今なら3,000円で体験頂けます!
はじめてのマインドフルネス速読体験
体験参加頂いた方には、その日から活かせる秘訣をお伝えします☆
※来室の難しい遠方の方には、遠隔ソフトZoomを使用して等のご相談にも応じます

講師プロフィール

黒石 浩子【 プロフィール 】
眼・脳・呼吸・心に意識を向ける「マインドフルネス速読」で
自分力up!サポート

・QuickReadingAcademyマインドフルネス速読講師 
・関西マインドフルネス協会インストラクター 
・絵本セラピスト(R)(絵本セラピスト協会認定) 
・心理カウンセラー・日本読書療法学会会員、等 

 IT業界でシステムエンジニア・ITサポート等就業中、激務重ねて眼や心を酷使し、視覚障碍を負いIT界一旦卒業。
 眼に少しでも良いこと、ITに代わる何か自分にできること
探しにさまよう中、めぐりあったのがマインドフルネス脳活性速読や心理学。資格や経験とも集大成として、眼・脳・呼吸・心や本を通して、ご自身に意識を向け大切にして、有効活用
できるようにサポート活動中。

病欠無し記録更新中~今では信じられない?幼少時のお話
大病こそないものの、ご褒美シール(1ヶ月ごと通園皆勤)
もらえたことがない位病弱で、自宅で本と過ごすこと多く
ふり返ると「本」に癒され救われ、今も尚支えられている。
本のすばらしさ普及活動に読書会や絵本セラピーにも携わる

視覚系疾患患い、失うものもありながら、"意識"を始め、
変わったことや得られたものも多く、難病と向き合い中。
視覚障碍で速読?不思議がられる中
 〃  だからこそ伝えたいこと、知ってもらいたいこと、
逆境に折れない心や、効率的に活性する脳の取り扱い方等を、お伝えしている。
「マインドフルネス速読」活用して自分力UP!サポート中
https://www.facebook.com/kurorin96

はじめての「マインドフルネス速読」体験
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会場 スターフィールド セミナールーム903
住所 大阪市北区梅田1-1-3-500
大阪駅前第3ビル 9F 903
TEL 090-8196-5051(担当者直通)
E-mail quick.reading.w@gmail.com
最寄り駅 JR大阪/阪神阪急梅田/大阪メトロ梅田
会場 スターフィールド セミナールーム903

あなたのチャレンジ参加お待ちしております

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