あなたのイライラ子育てが確実にラクになり、
ママも子どもも笑顔になる
ママのための子育てコーチング
入門編
1day 講座
子どもとの関わりだけでなく、
ママ自身の心の土台を整える講座です。

最新日程

講師:中内麻依子

  • MUSEママコーチスクール認定コーチ
    アナザーヒストリープロコーチ養成スクール認定コーチ

  • おすすめ

NEW!
2024年3月29日(金)


※10時〜13時
※60分コーチング無料セッション付

 

講師:愛川よう子

  • MUSEママコーチスクール主宰
    日本親子コーチング協会理事
  • おすすめ
2024年2月15日(木)10時〜13時
または
2024年2月16日(金)10時〜13時

*特典:45分コーチング無料セッション~
*日程が合わない場合はリクエスト開催もしますので、お気軽にお問合せください

 


こんなお悩み、ありませんか?

  •  〜しなさい!それはダメ!と、指示や禁止ばかりしてしまう
  •  育児書や、こうあるべき!というルールに縛られて、ちゃんと育てなきゃいけない!と焦ってしまう。
  •  我が子を見ると、ダメなことばかり目についてしまう・・・
  •  気付けばガミガミ叱ってばかり、寝顔の我が子の顔を見ては反省する日々。本当はもっと優しく穏やかに接したい。
  •  すぐイライラしてしまい、怒鳴っては自己嫌悪を繰り返している
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。



わかります。私もそうでした。


私の子育ては、

全くうまくいかなかったのです・・・



あなたは、いつも子どもに
「あれしなさい」「これはダメ」と、
指示や命令ばかりのコミュニケーションに
なっていませんか?

そんなママが握りしめているのは、

「いい子に育てなければいけない」
「社会に迷惑をかけてはいけない」
「親の私がきちんと躾けなければいけない」
「母親はこうあるべき」

といった
沢山のマイルールではないでしょうか。

朝から晩まで、自分で決めたルールに縛られ

「早くしなさい!」
「それはやめなさい!」
「あなたはこうしなさい!」

と言わずにはいられないママではないですか?


我が子が生まれてから数年間、
気づけば私は怒ってばかりのママでした。

私の信じる正しいやり方で、
思った通りに育てようとしていたのです。

でも、当然ながら
子どもには子どもの人格があります。

私の思った通りには動きません。

けれども初めて母親になった私は、
そんな当たり前のことにも気づかなかったのです。

子どもは親の言う事をきくものだと
無意識に思っていたし、
ましてや反抗されるなんて
考えてもいなかったんです。

子どもがヤダヤダと
自己主張を激しく始めたとき、
私の心は、悲しみや憤りでいっぱいになりました。

「どうして言う事を聞いてくれないの?」
「どうしてヤダっていうの?」
「私が言ってる事が正しいのに!」と、

2・3歳児相手に、本気で闘っていました。

正しさを分からせよう、
間違った事は許さない、
ママの言う事は絶対。

がんじがらめだったと思います。
ごめんね、長男。
書いてるだけで涙が出てくるわ。

そんな長男があるとき、
また私に怒られ泣きながら言いました。

「母はダメしか言わない!
どうせ僕が、全部間違ってるんでしょ」

その言葉を長男の口から聞いた時、
「私のやり方は間違ってた!」
とハッと気がついたんです。

一番愛している我が子の
自尊心や自己肯定感を奪っていたのは、
母親である自分だった。


この気づきはあまりにもショックでしたが、

「このままでは我が子がダメになってしまう!」
「自分に自信を持てない、
自己肯定できない心で育ってしまう!」

そう思い、何が何でも私自身の考え方や
コミュニケーションを変えようと決意したのです。


そして
「コーチング」や「アドラー心理学」
に出会い、学びました。

学んだ事で、それまで自分中心にしか
見えていなかった世界が、子どもの立場、
相手の立場にたって感じたり
考えたりする事ができる様になりました

そして何よりも、
子育てを失敗してしまった自分のことも、
ありのままの子どものことも、
受け容れる心を育てられました。


子育ては、
いつからだってやり直せる!

私は、子育てに挫折した事で気づく事ができました。

我が子が発してくれた言葉のおかげで、
やり直すことができました。

失敗も成長のチャンス!
失敗しない人間なんてどこにもいない!

それが今の私の原動力です^^


今では、コーチングで学んだ
「聴く力」や、「気持ちを伝える力」、
褒め方・叱り方で、毎日の子どもとの
コミュニュケーションが楽しい!

こんな言葉をかけてみたらどうなるかな、
こんな聴き方をしたらやっぱりうまくいった!

毎日がそんなコミュニケーションの実験でワクワクです^^


かつて、理解出来ない子どもに
毎日イライラして苦しかった時代を卒業し、

今では、我が子が心から愛おしく思え、
貴重な子どもとの時間を楽しんでいます。

そんな私がこれまで学んできたものを、
精一杯みなさんにお伝えしていきたいと思います。

コーチング子育てで
子育ての悩みを解消します

01 
子どもに寄り添い、自己肯定感を育む
親子の信頼関係の土台を作るコーチングコミュニケーション

コーチングの「聞く」をママがするだけで、子どもはとても安心します。

「聞いてもらえた」という安心感から、「自分は愛されている」「私は私でいいんだ」という自己肯定感が育まれます。

子どもが話したいこと、伝えたいことを、受容的・共感的な態度で聞くことで、子どものママへの信頼感が高まりよりよい親子関係が作られていきます。
02 
子どものやる気を育てる
子どものやる気や自立を育むコミュニケーション

指示や命令ばかりでは、子どものやる気はどんどんそがれていきます。

子どもが自ら考えたり、やる気をもって日々を生きていくためには
何が必要だと思いますか?

それは、
「あなたはどう感じているの?」
「あなたはどうしたいの?」
「どうすればうまくいくと思う?」

といった、子どもの考えや行動を引き出すコーチング的な質問だったり

親の考え方を一方的に伝えるのではなく「あなたの変化・成長に気づいているよ」という
褒め方・叱り方で、子どもの自信や、やる気をアップさせます!


子ども自身が自分らしく思考し、前向きな行動を促せるコーチング。

そんな関わりをすることで、子どもは勇気をもって、社会に飛び出していけますよ。

03 
ママの自己肯定感を育む
できない自分を責める心を手放し、
どんな自分も受け入れる心を育てます。

あなたはどんなときに、イライラしたり、怒りを感じますか?

子どもの話を聞いてあげたい、寄り添ってあげたいと思っても
できないときってありますよね。

そんなときに必要なのが、
ママ自身が自分の心の声を聴き、整えていくことです。 

なんでこんなにイライラしちゃうの!?
なんでこんなに不安なの!?
そんなイライラの根っこが見つかります。

そうすると、怒りの感情に振り回されにくくなり、
無駄に怒ることも減っていきます。

その上、子どものありのままを受け入れていく、心の土台が整います。

​自分を客観的に見る目を養い、何を感じているのか、
なぜそう感じるのかに耳を傾ける

一生物のスキルが学べます。

イライラする心の切り替えスイッチも身につけましょう。

Step
1
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

子育てが辛いと感じたら

子育てコーチング講座の大きなテーマは主に3つです。

●子どもの自信を育てる
●親子の信頼関係を育てる
●子育てを通して、ママが自分を育てる

子どもの自己肯定感を育むだけでなく、
ママ自身の心にも焦点を当てていきます。

子どもの癇癪にイライラしてつきあえない…
子どもとの向き合い方がわからない…
すぐに子どもに怒ってしまう…
そんな自分にダメ出しをしてしまう…

そんな「子育てが難しい」と感じているママが、

子どもの気持ちを知り、自分の気持ちを知り、
上手な聴き方・伝え方を学んで、
毎日のコミュニケーションが楽しくなるための講座です。

この講座を受講すると、
子どもが何を考えているのか、
幼稚園や学校でどんな風に過ごしているのか、
子どもの話を聴けるようになります。

ママが話を聴くことで、
子どもはママを信頼し、
気持ちを上手に伝えられる様になりますし、
子どもの心も安定していきます。

そして何よりも、
今までどうにもイライラして怒ってしまっていた自分の心の声を、
しっかりと聞けるようになり、
そのイライラから解放されていく方法が身につきます!

ママであるあなた自身を、
受け入れてく作業ができるのが、この講座の肝となっています!

受講生さまの声


今後の子育てに変化が期待できそうです!

2歳児のイヤイヤに毎日イライラして息がつまる日々を送っていて、この講座を受けました。

教えて頂いたオウム返しや鳥の目で感情を探ってみること、子どもの気持ちになって考えてみる事、自分なりにテーマを決めて体験してみるのに丁度よい期間でした。

試していくうちに、息子の言動の変化、私自身も心の持ち方のコツが、手探りながらも「分かった」と感じられる点がいくつかあって、今後の子育てに変化が期待できそうです。

よう子さんのあるある話も、とってもためになりました。

「コーチング」に出会わせてもらい、ほんの少し体験させてもらっただけでも、すごい実現力のあるものなんだなと感動しています。

もっと勉強したい!と思い始めています。今後ともよろしくお願いします!
2歳 男の子のママ


子どもの気持ちがとてもよく分かりました

今までの人生の中で、こんなに怒ったことはない!と思うほど、娘の言葉や態度に過剰に反応し、鬼ババに豹変してしまう自分。

その様子を見て、怯えている息子と夫。

普段は穏やかでいる自分が実はウソの自分で、とうとう鬼ババが本当の私になってしまったのかと不安になり、参加させて頂きました。

子の立場、親の立場になり、強く言う(言われる)ワーク、そしてオウム返し+提案や代弁されることにより、子どもの気持ちがとてもよく分かりました。

講座を受けるまでは、子どもを叱ってばかりの自分に嫌気がさしていました。

ですが、よう子さんに、時には叱る選択をしても良いんだよと言われて、心がラクになりました。

よう子さん、笑顔がとっても素敵です♡
小学1年生 双子のママ


なんで長男が怒ってるのかが分かると、
気持ちが落ち着くまでの時間が短くなりました。


自分の中のマイルールの強さにびっくりしました。

「気持ちの代弁」は、自分の気持ちをあまり言葉にしない長男なので、お互いの理解を深めるのにとても有効でした。

なんで長男が怒ってるのかが分かると、その後の対処方法もわかり、気持ちが落ち着くまでの時間が短くなりました。

自分がガチガチになってやっていることを認められるだけで、心が緩みました。これからは毎晩寝る前に、自分で自分を認めたいと思います。

学んだ事を実践して、幸せいっぱいな長男との関係を作りたいです!
5歳・0歳
男の子のママ

小見出し

サンプル 太郎
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
VOICE
小見出し
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説明もワークも全てよかったです

娘が2歳を過ぎたあたりから感情的に怒ってしまうことがふえ、なんとかしなくてはと思っていました。

子育ての本などから色々試してみたら効果を感じたので、実際に講座を受けてカラダに落とし込みたいと思い、参加を決めました。
よう子さんの説明もワークも全てよかったです。

印象に残ったのは、色んな選択肢から自分でしっかり選んで決める、ということでした。

私には今までそういう意識が欠けていたかもなぁと、気付かされました。

講座の内容も盛りだくさんかと思いますが、あいまによう子さんの子育てのエピソードもまたお聞き出来るのが嬉しいです。

終始ステキな笑顔で講座を進めてくださり、こられて良かったと思いました。
3歳・0歳のママ


まずはまるごと子どもを
受け止めてあげたい(話を聞いて)と思いました


早くしなさい!ばかりの日々、怒ってばかり暴言も出始めている自分を止めたく、手遅れになるまえに、参加しました。

もっとニコニコ母さんでいたいし、たくさん話ができる親子関係を築きたい!と思っています。

みなさんのお話を聞いていて、共感できることばかりで、大きくうなずいていました!

また、他の方の話だと客観的に聞いていられるので、こうなのかな、こうすると良いのかもな、的なことがどんどん浮かびますが、自分のこととなるとそうもいかず…

子どもといるときの自分の余裕があるかないかでも、違うことがわかりました。

冒頭のよう子さんのお話を聞いている時点で、涙が出そうでした。

他にも何度も涙をためていましたが…まずはまるごと子どもを受け止めてあげたい(話を聞いて)と思っています。

そしてその時々にたくさんの選択肢から選び取っていきます!
6歳・3歳
男の子のママ


多くの気づきを頂けたことで、
新しい子育てライフを一歩、踏み出せます!

マイルールがとても強く固い私は、ルールから少しでも外れることが許せなかったし、そうしつけられていない自分を責めていました。

ルールも前提を少し変えるだけでゆるめていけるのだということが、これほど自分がラクになるとは思いませんでした。

また、子どもの気持ちを実際に感じることができて、胸の奥がギューっとしめつけられるような苦しみを感じました。
こんなこといつもやっていたのかと思うと、ゾーっとするけれど、今日からは大丈夫。
気付けば、別のやり方が出来る。

多くの気づきを頂けたことで、新しい子育てライフを一歩、踏み出せます!

テンポのよい講義や多くの事例のおかげで、深い学びになったと思います。
勇気をだして受講して正解でした。

自分にOK出せない自分も、今では否定することなく、少しは出来ているじゃん。

出来ていることに焦点を合わせることができ、気がラクになりました。
素晴らしい講座でした!!
10歳 女の子のママ

小見出し

サンプル 太郎
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VOICE



子どもの話や、
自分の心の声を聴けるようになって、

子どもとも自分とも
仲良くなれる講座です。



この講座を受講すると、
子どものこころの理解が深まり、穏やかに関われるようになります。

そして、子どもの話や自分の心の声を聴けるようになるので、
子どもとも自分とも仲良くなれます。

子どもへの関わり方の選択肢が増えることで、ママ自身がラクになっていきます。

この講座でコーチングに初めて触れ、それをきっかけに沢山のママが
子育てがラクになり、笑顔になり、幸せになっています!

最近も、受講生だった方から、

「確実に子どもとの信頼関係ができあがりました!」
「怒ることが激減しました!」
「本当にこの講座、よう子さんに出会えて良かった!」

という報告のメールをいくつも頂いています。
 
あなたの人生が変わるかもしれない、
そんな講座です!



 

1day講座の内容

今日からできる
コーチング子育て・超入門編!

子育てにコーチングを取り入れて
子どもの話を聞けるママになる

  • ママが我が子のコーチになる方法
  • 子どもの話を聞く方法
  • アドラー心理学と子育てコーチング
  • 簡単コーチングステップ
  • 今日からできる!親子の信頼関係を築く1分コーチング
コーチングの基礎が身につきます。
聞き方のコツがわかり、その日からできる、子どもに寄り添った話の聴き方が身につきます。
 

こんな方におすすめです

  • 自分の子育てに自信がない
  • 子供の癇癪がひどく、どうしていいかわからない
  •  夫や子どもに感情的にイライラ・ガミガミしてしまう
  •  育児本を読んでもうまくできない
  •  叱ってばかりの子育てから卒業したい
  •  夫との関係を良くしたい
  •  子どもの自己肯定感を育てたい
  •  子どもを伸ばすコミュニケーションを知りたい
  •  子育てにコーチングを取り入れてみたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
 

受講すると
このように変わります

  • 子どもの安心感を育てる話の聞き方が、できるようになります
  • 親子の信頼関係がしっかりと結ばれ、子どもを見守ることができるようになります
  • ママと子どもに合った、自分らしい子育てができるようになります
  • 自分を責める子育てから卒業できます
  • イライラが落ち着き、怒る回数が減ります
  • 子どもを伸ばすための、言葉がけがわかります
  • 子どもだけではなく、周りの人とのコミュニケーションもうまくいくようになります
  • ママ自身の心がラクになります
  • ママが我が子のコーチになれます
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
 



お子さんがいくつでも、始められます。


子育てをやり直すのに、遅いも早いもありません。

子育てを通して、自分育てができます。


「聴き方」「伝え方」を身につけ、

子どもに寄り添ったコミュニケーションができるようになり

ママも生きやすくなる、そんな講座です。



小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
 

日時・受講料・会場

日時
最新日程

講師:中内麻依子
2024年3月29日(金)

リクエスト開催にも応じています。
受講料
(事前お振込み)
初受講…7,700円(税込、テキスト代込)
会場
オンラインZOOM
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
受講特典

 


愛川よう子の45分オンライン無料子育て相談がついています!

 

よくいただくご質問

Q
子連れで受講できますか?
A
お子様連れでは受講できません。
ママ一人の時間を生み出すことも、ママを整える大切な作業です。ご理解ください。
Q
コーチングを学ぶのも初めてですが、大丈夫ですか?
A
もちろんです!誰もが始めは初心者です!
それより大切なのは、習得したら、どんなことができるかワクワクする気持ちを大切にしてくださいね!
Q
子どもの病気などで、急な欠席の場合はどうなりますか?
A
次回の日程はご相談で決めさせて頂きますが、急なキャンセルの場合、キャンセル料(1,000円)がかかる場合がございます。詳しくはキャンセルポリシーをご確認ください。

Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。
 

子育てコーチング講座
(1day・3daysともに)は

ママコーチスクールBASIC本講座の
内容の基礎部分にあたる内容です。

💎 ご家庭の中で活かすためのコーチングを学べる子育てコーチング講座

💎 子育てだけでなく、ママ自身の生き方・あり方を整えることができるママコーチスクール

💎 プロコーチとして講座やコーチングを提供できるようになるアドバンス講座

各種コースで、あなたらしい人生の実現をサポートいたします。
 
Step
「ママのための子育てコーチング1day講座」
子育てコーチングのスキルやコミュニケーションを学べる3時間のグループ講座
Step
「ママのための子育てコーチング3days講座」
子育てコーチングのスキルやコミュニケーションを学べる3時間のグループ講座
Step
ママコーチスクールBASIC
一生モノの自己肯定感と圧倒的なコーチングスキルを身につけられる、8日間+ZOOM講義の本講座
Step
アドバンス講座
「ママのための子育てコーチング3days講座」を開催できるようになるライセンス講師養成6日間講座
Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。
 

そしてこの1day講座は、
子育てコーチング講座(初級編)の
3日間講座の1日目の内容です。

3日間(合計9時間)で子育てコーチングの基本をマスターできる講座の一部として、
3時間でお伝えしている講座ですが、ご希望の方に第2回・第3回をご案内いたします。

第2回・第3回の内容


イライラを手放し
自己嫌悪の子育てから卒業!

怒りの仕組みを知り、ママの心を整える
ママのイライラの根っこを知る


  • イライラや怒りとの付き合い方、手放し方
  • ママ自身が自分を受け入れる心の土台作り
ママの心と向き合うコーチングワークで、ママの自己肯定感を育てます。


子どもの自信とやる気を育む

子どもが本当に必要としている
家庭の中のコミュニケーションを身につける
アドラー心理学の勇気付け子育て法


  • 子どもの気持ちを知る方法
  • 子どもの考えや行動を引き出すコーチング
ママの指示や命令から卒業し、子どもの考えや行動を引き出すコーチング的な質問や、子どもの自立とやる気を促す褒め方・叱り方で、子ども自身が自分らしく思考し、前向きに生きる力を育みます。
 

講師プロフィール

ママと子どもの絆を結び直すお手伝い
子育て・ママのライフスタイル応援コーチ

愛川 よう子

MUSE COMPASS ママコーチスクール主催
一般社団法人 日本親子コーチング協会・理事

アドラー心理学に基づいた「勇気づけ」や「聴く」「伝える」コミュニケーションも交え、子育てママのイライラ・自己嫌悪を解消し、子どもの勇気と自信がぐんぐん育つ、子育てコーチングを専門にしています。
詳しくはこちらからもご覧になれます
  • 叱るより信じる子育て!子育てがどんどん楽しくラクになる方法
    https://ameblo.jp/ud-ikuji/
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
これまでの実績
ママの子育てのお悩み・ママの起業相談実績、1000名以上。累計セッション時間4000時間以上。多くのママたちから喜びの声をいただいている。
幼稚園・保育園・保育士研修・自治体からの各種講演会、家庭教育学級(アドラー心理学・コーチング)多数
子どものこころのコーチング講座(初級・中級)で、3年間約330名動員。協会内No.1の動員数。その他ママのための子育て・自分育て講座など講座実績多数。
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講師プロフィール

中内 麻依子

MUSEママコーチスクール認定コーチ
アナザーヒストリープロコーチ養成スクール認定コーチ

イライラ子育ては卒業できる
ママ自身が自分にOKを出せたら
子育ては、もっと楽しくなる
もっとHAPPYになれる

毎日頑張っている自分に気付いて欲しい!
詳しくはこちらからもご覧になれます
  • ママの悩みを聞いて、在りたい自分になるためのサポート専門家
    maiko_nakauchi
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
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  • セミナー前日~当日:受講料の100%
    (受講開始後のキャンセルもご返金できません)
  • セミナー6日前~2日前:受講料の50%
  • それ以前のキャンセル:20%
    (返金の際の振込手数料はご負担願います)
◆ 開催日時の変更について
講師都合により講座の開催日時を変更する場合は、講師の急病などやむを得ない場合を除き、原則としてセミナー開催の7日前までにメールまたは電話でご連絡いたします。
その際、あらためて参加・不参加のご希望を確認させていただき、ご参加いただけない場合は、受講料を全額返金いたします。
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
◆ 開催中止について
講師都合により講座を中止する場合は、講師の急病などやむを得ない場合を除き、原則としてセミナー開催の7日前までにメールまたは電話でご連絡いたします。受講料は全額返金いたします。
なお、講師からセミナー日時の変更または中止のご連絡を行わない限り、降雪などの事由によりキャンセルをされる場合にもお客さま都合でのキャンセルとなり、キャンセル料の対象となります。あらかじめご了承ください。
払戻金は、お客さまの指定口座にお振り込みいたします。
講師都合による日時の変更や開催中止の場合を除き、返金時の振込手数料はお客さまのご負担とさせていただきます。
◆ お問い合わせ
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