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スタジオコースでは、激しい有酸素運動からヨガ、ピラティスなどのリラクゼーションまで幅広いメニューが毎日開催されてます。
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確実に効果を出したい場合はパーソナルコーチをつけましょう。あなただけの特别メニューを作成してより成果がでるようにサポートします。
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施設のマシーンは、ランニングなどの有酸素運動から、ウエイトトレーニングのマシーンまで最新の設備を取り揃えています。