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フィットネス会

コロナウイルスの影響はこんなところにも...

コロナウイルスの影響で、現在は在宅勤務がメインの働き方に移り変わってきておりますが、そんな中
・外出機会が減ったことで今まで以上に運動不足で体重が増えた
・長時間のデスクワークで腰や肩のコリがひどい
このような悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか?
またこれを期に運動の習慣をつけたい、体を整えたいとお考えの方も多いかと思われます。

自分の体と向き合ってますか?

普段は「時間がないから」と諦めていた、運動を始めるには逆にこれほど良いタイミングはないのではないでしょうか?
今、運動を習慣化さえしてしまえば未来の健康の基盤にもなります。

インストラクター経験者の講師が教えます

メイン講師はスポーツクラブのインストラクター経験者。体の動作など細かいところもお教えし、参加者の皆様の疑問・質問にもお答えいたします。

月単位でテーマを設定し、そのテーマに沿ったプログラムを行います。のちにお一人でされる場合も取り組みやすい内容になっております。
第九回 テーマ
「筋トレ」

教室のご案内

日時
6/28(日)9:00~10:00
※Zoomを使用いたします。事前にZoomアプリをインストールいていただけますようお願いいたします(PC、スマートフォンどちらでも構いません)。
参加方法
下記Googleフォームからお申し込みください。
https://forms.gle/nC3teL1oiMFEv8Fu9

イベント開催15分前までに、申し込みGoogleフォームに記入いただいたメールアドレス宛にZoomのURLを送信いたします。そちらからご参加くださいますようお願いいたします。
参加費
500円

PayPalでのお支払いになります。申し込みGoogleフォームに記入いただいたメールアドレス宛に決済方法をご連絡させていただきますので、手順に従って進めていただきますようお願いいたします。

※キャンセル規約
やむを得ずキャンセルされる場合、前日までにご連絡いただければ、振込手数料を差し引いてご返金いたします。
ご返金まで多少のお時間がかかる場合があります。
当日のキャンセルはご返金できませんので、ご了承ください。

公式LINEアカウント

公式LINEからはオンラインイベントに関するお知らせを定期的に配信させていただきますので、ご希望の方はぜひご登録をお願いいたします。

https://lin.ee/3n6TqkFtC