女性のこころとからだのケアサポート

 実こころ(micocoro)

初めまして、実こころです

実こころは静岡市で女性がこころもからだも
元気で生活できるサポートを行っています。

実こころのサービス
  ①世代を超えたトリートメント
  ②子育てママ支援サポート
  ③女性の生活サポート
実こころで以下のサービスを始めたきっかけを
お話しします。

アロマトリートメント
20年以上も前に自分が客として受け、その心地よさに惹かれ「多くの人に受けてほしい」と思ったのがきっかけです。

子育てママ支援ヘルパー
自分も子育ての大変さを感じ「こういうサポートがあると良いな」と思ったことや今まで子育て支援活動をしてきた中でママさん達から聞いた声から始めました。

女性の生活サポート
自分が大病を患って入院生活や退院後に友人や教会の婦人の方達からお料理などで助けていただいた経験があり、自分もこういうサポートを仕事にしていきたいと思ったのがきっかけです。

実こころのご案内

  • 営業時間 9:00~17:00
  • 営業日 月~金(祝日はお休み)

    営業日時以外でもご相談ください。都合が合いましたら伺えます。(その場合時間外料金になります)
  • 営業日 月~金(祝日はお休み)

    営業日時以外でもご相談ください。都合が合いましたら伺えます。(その場合時間外料金になります)
実こころのサービス内容
ボディトリートメント

植物からとれた精油の効能を用いて香りを楽しみながら受けるアロマトリートメントと、筋肉や関節の深い部分まで施術し「深く気持ちよく有効性のある」スウェディッシュマッサージを組み合わせたオリジナルトリートメントです。部位は当日にお聞きして決めていきます。

コース  (一 般) (会 員)(福 厚) ※託 児
30分   3,500   2,200    1,500      880

40分       4,600     3,300  2,000   1,100
60分       6,800     5,500    4,000   1,320
90分     13,000     8,800    6,000   1,540

※ご希望で託児をつけることもできます。

子育てママ支援ヘルパー

        生活サポートヘルパー

    ①家事(食事、掃除、洗濯、買物など代行)
     
    ②離乳食作りのお手伝い
      
    ③託児のみ、散歩、買い物、病院の同行、
   ママのお昼や話し相手など
               
  ④子ども園、小学校など手作り品の製作代行

  上記以外でも可能なサービスであれば承ります。

       料 金(一般)60分 1,300円
            (会員)60分 1,100円

       

        定期コース(1時間)
                         (会員さまのみ)

        週1回コース(月4日) 4,000円/月
        週2回コース(月8日) 8,000円/月
        月1回コース      1,000円/月
        月2回コース      2,000円/月

   (時間延長の場合は 30分ごと 500円追加)

 

          コースの利用(例)

        ・週1回のママのリラックスタイム(託児)

       ・週1回の掃除(台所、お風呂、トイレなど)

       ・週2回、ママの話し相手や掃除など

       ・週2回、買い物同行や料理代行など

       ・月1回の病院同行

       ・月2回、ママのリラックスタイム(託児)

        その他ママのご希望に合わせて行います

                つくりおきヘルパー(出張)

①3~4日分のおかずの作り置き
(内容)3時間で作り置きのおかずを調理します。
        料理にもよりますが8品位考えています。
            材料はお客様でご用意していただきます。       

②冷凍保存用 小分けおかずの作り置き
(内容)3時間で冷凍保存のおかずを調理します。
            6品を小分けします。
            材料はお客様でご用意していただきます。                  

             料 金 3時間(一般)4,500円
                                 (会員)3,200円

 ③料理の下ごしらえのみ
(内容)材料カット、下茹で、下ごしらえなど

                 料 金 1時間(一般)1,500円
                                   (会員)1,200円      


 メニューはヘルパーからメニュー表をお渡し     
   しますのでそこから選んでいただくか料理の 
   レシピを送って下れば対応することも出来ます。
   材料の買い物もプラス500円で承ります。

                      傾聴カフェ(出張あり)

(内 容) アロマの香りとハーブティーでリラックス
          して頂きながらお話を伺います。
          ちょっとした悩み、モヤモヤなどをお聞き
          します。
          ご希望の方に「問題解決アプローチ」の
          方法をお伝えします。

料 金 1回  40分(一般)1,300円
            (会員)1,000円
            

                         子どものメンタルケア

(日 時)ご相談にて
(内 容)保護者への子どもの発達・学習
     進路相談、生徒カウンセリング
(料 金) 1回 60分  (一般)2,200円
           (会員)1,650円
           
電話でのやり取りは無料になります
※別途出張交通費として1kあたり30円かかります。
(連絡先)
 「学習支援室ぴあ」加藤浄美054(374)3154
            
         ~経 歴~
日本心理学会認定心理士
医療福祉情報実務協会メンタルケア心理士
中央労働災害防止協会認定心理専門相談員
中学教育相談員経験
現在学習カウンセラ-として学習支援室ぴあ開室。
主に不登校や発達障害の子どもの学習指導とメンタルケアを行う。               

「実こころ」のスタッフは私を含め子育て経験者や
  主婦の方達です(有資格者の方もおります)
  そのため専門性はありませんが私たちの歩んできた
  今までの経験を生かして、安価でサービスをさせて
  いただきたいと思っています。
                                                 実こころ 水野美文

                       ~実こころのお得なプラン~  

1.お得な会員制度 

 年会費  3,000円 会員価格でご利用できます。 

 
2.ポイント制度

   実こころを利用して頂いた方には1,000円に
   つき1ポイントがつきます。
 ポイントで30個で「1,000円クーポン券」を
   お渡しします。(無期限)

  1,000円のクーポン券の使い方
    
      ☆お支払いの時に使う。

  ☆貯めておいてお友達へのプレゼントで渡す。

  ☆貯めておいて次年度の年会費にあてる。など

 

                          ~ギフトにいかが?~

  出産祝い、結婚祝い、お誕生日、退院祝いなどの
   プレゼントにいかがでしょうか?
   ギフト券(ご希望の金額)をご用意できます。

                つくりおきヘルパー(出張)

①3~4日分のおかずの作り置き
(内容)3時間で作り置きのおかずを調理します。
        料理にもよりますが8品位考えています。
            材料はお客様でご用意していただきます。       

②冷凍保存用 小分けおかずの作り置き
(内容)3時間で冷凍保存のおかずを調理します。
            6品を小分けします。
            材料はお客様でご用意していただきます。                  

             料 金 3時間(一般)4,500円
                                 (会員)3,200円

 ③料理の下ごしらえのみ
(内容)材料カット、下茹で、下ごしらえなど

                 料 金 1時間(一般)1,500円
                                   (会員)1,200円      


 メニューはヘルパーからメニュー表をお渡し     
   しますのでそこから選んでいただくか料理の 
   レシピを送って下れば対応することも出来ます。
   材料の買い物もプラス500円で承ります。

女性生活サポート

                      生活ポートヘルパー

    ①家事(料理、掃除、洗濯、買物など代行)
   
  ②話し相手 お昼のお供 
   
    ③散歩、買い物、病院の同行
             

     料 金(一般)60分 1,300円
          (会員)60分 1,100円

       

        定期コース(1時間)
                         (会員さまのみ)

    週1回コース(月4日) 4,000円/月
      週2回コース(月8日) 8,000円/月
      月1回コース      1,000円/月
      月2回コース      2,000円/月

(時間延長の場合は 30分ごと 500円追加)

 

                      コースの利用(例)

    ・週1回の掃除(部屋、台所、お風呂、トイレ等)

    ・週2回、話し相手や掃除 お散歩同行

  ・週2回、買い物や料理代行など

  ・月1回の病院同行

     その他ご希望に合わせて行います

        つくりおきヘルパー(出張)

①3~4日分のおかずの作り置き
(内容)3時間で作り置きのおかずを調理します。
       料理にもよりますが8品位を考えています。
             材料はお客様でご用意していただきます。

②冷凍保存用 小分けおかずの作り置き
(内容)3時間で冷凍保存のおかずを調理します。
            6品を小分けします。
          材料はお客様でご用意していただきます。              

          料 金 3時間(一般)4,500円
                               (会員)3,200円

 
③料理の下ごしらえのみ
(内容)材料カット、下茹で、下ごしらえなど

           料 金 1時間(一般)1,500円 
                             (会員)1,200円

     メニューはヘルパーからメニュー表をお渡し   
      しますのでそこから選んでいただくか料理の 
      レシピを送って下れば対応することも出来ます。
      材料の買い物もプラス500円で承ります

                        傾聴カフェ(出張あり)

(内 容) アロマの香りとハーブティーでリラックス
          して頂きながらお話を伺います。
          ちょっとした悩み、モヤモヤなどをお聞き
          します。
          ご希望の方に「問題解決アプローチ」の
          方法をお伝えします。

料 金 1回  40分(一般)1,300円
            (会員)1,000円

         出張費について

アロマセラピスト、訪問ヘルパー(静岡市内)の
自宅から

5キロ以内 200円

5キロ以上 200円+1キロ毎に20円加算

※駐車場が無い場合は
 近くの有料駐車場に止めさせて頂きますので
 駐車代のご負担もお願いします。 

                        傾聴カフェ(出張あり)

(内 容) アロマの香りとハーブティーでリラックス
          して頂きながらお話を伺います。
          ちょっとした悩み、モヤモヤなどをお聞き
          します。
          ご希望の方に「問題解決アプローチ」の
          方法をお伝えします。

料 金 1回  40分(一般)1,300円
            (会員)1,000円

ご予約・お問合せ先

その1
実こころ ラインメール
その2
実こころ メールアドレス
micocoro.mizuno@gmail.com
事業主様へ 
~福利厚生にいかがでしょうか?~

   従業員様の福利厚生として「実こころ」を
   ご利用して頂くこともできます。

   幾つかのコースがありますので、
   ご希望にあうコースでご利用ください。

 ①年会費をお支払いするコース
    企業様から年間3,000円×従業員数の
    お支払いで実こころのサービスを会員価格で
    ご利用できます。
    こちらのコースは従業員ご本人だけでなく
    同居するご家族の方もご利用できます。

 ②利用代金の一部をお支払いするコース
    従業員様が実こころをご利用された場合、
    会員価格の一部を福利厚生として企業様に
    ご負担して頂きます。
    従業員様がより安価でお気軽にご利用して
  いただくことが出来ます。

 ③従業員様のお祝いとして贈るコース
    従業員様の結婚祝い、出産祝い、お誕生日、
  退院祝い、母の日等のギフトとして。
    金額は企業様の提示金額でご用意いたします。

事業主様へ 
~福利厚生にいかがでしょうか?~

   従業員様の福利厚生として「実こころ」を
   ご利用して頂くこともできます。

   幾つかのコースがありますので、
   ご希望にあうコースでご利用ください。

 ①年会費をお支払いするコース
    企業様から年間3,000円×従業員数の
    お支払いで実こころのサービスを会員価格で
    ご利用できます。
    こちらのコースは従業員ご本人だけでなく
    同居するご家族の方もご利用できます。

 ②利用代金の一部をお支払いするコース
    従業員様が実こころをご利用された場合、
    会員価格の一部を福利厚生として企業様に
    ご負担して頂きます。
    従業員様がより安価でお気軽にご利用して
  いただくことが出来ます。

 ③従業員様のお祝いとして贈るコース
    従業員様の結婚祝い、出産祝い、お誕生日、
  退院祝い、母の日等のギフトとして。
    金額は企業様の提示金額でご用意いたします。

お客様の声


ボディトリートメントを受けました。優しいアロマの香りに包まれて日頃の疲れも癒される至福の時間。最高にリラックス出来ました。また是非受けたいです。
miさん(60代)
私は用事がある時、ピンチの時にお願いすることのほかに自分自身の心身を休めるために利用させていただいてます。いつも子ども達と向き合う日々の中、育児の悩みや些細な事をお話しできることもとても支えになっています。
Yさん(40代)

私は用事がある時、ピンチの時にお願いすることのほかに自分自身の心身を休めるために利用させていただいてます。いつも子ども達と向き合う日々の中、育児の悩みや些細な事をお話しできることもとても支えになっています。
Yさん(40代)