いろんなセッションをしてもらって、やっぱり自分でするのとしてもらうのとは全く違いました。

スッキリしたり、軽くなったり、穏やかになったりと違った気づきと感覚があって

やっとスタート地点に立てたような気がします。

これをしちゃいけない、これは食べちゃいけない、あれはダメだ！

っと制限し、こだわって、ちょっとしたことでイライラしていましたが

セッションを続けるうちにいつもなら気になってイライラしていたであろうことが

気が付けば、穏やかでいられる回数が増えました。

これまで当たり前、常識と思って疑いもしなかったことがセッションで

「へ？うそ？そんなこと？私の常識はいったい何やったん？」

っといい意味で壊されて少しづつスペースが広がり自分の気持ちが楽になってきました。

自分に対しても、ここがダメ、これができない、ここが嫌いと

嫌なとこを探すことが癖になっていて、自分を否定していたので

自分の好きなところ感謝してるところはと聞かれ正直フリーズしました。

いつも一緒にいる自分の体に対して目を向けず、後回しにしているかに気づかされました。

これからもっと自分の体に目を向けていきたいと思います。

体の問題に対しても全然そうでないのにそうだと思い込んでしまっていたり、

意外なところに原因があったりで思わず笑ってしまいました。

セッションをいろんな角度からしてもらうことで

拒絶や制限のところから機能していることがほとんどだと気づかされました。

今までとは違った可能性、選択肢ができたと思います。

まだ不慣れですが

くみさんに教えていただいた沢山のツールをつかっていきたいと思います。

ありがとうございました！

またお願いしたいと思います。

H様　大阪