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赤ちゃんを
守る為に必要なことは?

妊活講座
(食事・栄養編)

オンライン妊活部 オープン講座

赤ちゃんを迎える身体の準備は何が必要か?

  • 葉酸サプリをとりあえず飲んでいる。
  • 食事だけは、気を付けてオーガニックなものを取り入れている。
  • ネットで、妊活に良い情報を集めて色々取り入れている。
  • デトックスが必要だと思って、自己流でデトックスをやっている。
  • 過剰な運動・〇〇ダイエット・〇〇制限など取り入れてる。
  • 基礎体温を付けていれば安心である。
  • 食事だけは、気を付けてオーガニックなものを取り入れている。

妊活中・妊娠中・産後
で圧倒的に大切なことは、
身体の内側ケア
効果的にとる栄養と食事

【講師】
オンライン妊活部 専属栄養士
妊活栄養コンサルタント★前嶋可奈子

子宮頸がんの手術をしたり…
パートナーの精子の質が悪く、自然妊娠半々と言われたり…


私も、妊活をして体質改善で、妊娠・出産を経験した一人です。



「栄養士」としての勤務経験16年以上、様々なご相談を受けて500件以上。
オンライン妊活部で、妊活中の重要な栄養素の効果的な取り入れ方など、解りやすく解説しています。

妊娠がゴールではく、健康に赤ちゃんを安産で産む為、
晴れて妊娠となった後の食生活の工夫など、
忙しい方でも、 お料理苦手な方でも、 取り組みやすい形を分かりやすく 届けています。


サポートさせて頂いた方の感想★

「ファスティング後の回復食期間はもちろん、普段の食事で何を選べば良いか迷わなくなった」
「葉酸の概念変わりました!」
「楽しく食べて妊活進められました」
「サプリメントの選び方が分かりました!」 など、
部員の方からもご好評頂けています♪


妊活に良かれと思ていることが…実は逆効果なんてことがあるかもしれません??!!
巷には…
色々な情報がありふれています。

その情報に振り回されず、プロから教わり、大事なことを丁寧に取り組むことが大切です♡


特に、今回は…

妊娠=葉酸が必須というイメージがありますが…

実は、もっと大切な栄養素があります!!

それは…
妊活中はもちろん、
赤ちゃんを守ることにも繋がります!!!



妊活中・妊娠中・産後…
圧倒的に大切なことは、身体の内側ケアと、
効果的にとる栄養と食事です!!


食生活の見直しが、今後の妊活、妊娠中、産後の身体作りに繋がっていくので、大事です!!

赤ちゃんが欲しくなってから、準備するよりも予防と対策を万全に望むことで、ストレスなく妊活生活(HappyマタニティーLife)
が送れます!!


今回の講座は、食事と栄養について、
正しい【授かり体質作り】について、お話致します。

これから妊活する人。
現在妊活中の人。
将来の妊娠の為に学びたい人。
現在妊娠中の方。(赤ちゃんの守る為♡)


是非この機会に、
講座で正しい知識を得て、
妊娠力UPさせていきましょう!!


そして、妊娠した後‥‥
赤ちゃんを守る為にも…💛




妊活栄養コンサルタント
前嶋可奈子

オンライン妊活部 専属栄養士
前嶋可奈子
現在2歳の男の子のママ(旦那さんの体質改善をメインにして妊活しました💛)
栄養士
オーガニック料理ソムリエ
食品添加物エキスパート
妊活栄養コンサルタントとして、オンライン妊活部で大切なことをお伝えしています。
「人は食べた物のようになる」
妊活に大切な栄養や食事などについてのサポートしています(*^^)v
体質改善・アレルギー・アトピー・喘息など…ご相談件数今まで500人以上!
★インナーケアと外的ケアが得意です♡

オンライン妊活部とは・・・

「世の中の妊活のイメージを覆したい」
「妊活を通して、自分と向き合い、自分を大切にする事を始めて欲しい」
そんな思いでオンライン妊活部は始まりました💓

オンライン妊活部では、
妊娠だけがゴールではなく、自分の幸せの形を知り、それを生きる事をアシストします。

全国で沢山の不妊で悩む女性を妊娠へと導いている、
妊活専門鍼灸師の今井健先生による妊活部特別妊活講座と
妊娠体質作りをサポートする食生活や栄養素の情報が受け取れて、
同じ目標を持つ女性と交流し合う事ができるグループラインの両方が組み合わさった部活です。
住んでいる場所、年齢、ライフスタイルも問わず、
1人目妊娠、2人目以降の妊活、妊娠希望時期も様々です。

毎回最新情報がアップデートされる今井健先生の妊活部特別妊活講座では、

①お医者さんが出来ること、
②自分が取り組む事
を具体的に学び、区別化することで、妊活をよりストレス無く、
効果的に取り組んで行きます!!

妊活部をきっかけに、
送りたいライフスタイルを明確にし、
自分と大切な人の健康を守ることをはじめ
お母さんになるための準備を一緒にできたら嬉しいです(*^^*)

妊活部顧問の
鍼灸師・今井先生の妊活講座とミネラルファスティングを土台として、

妊娠を希望する女性に正しい知識と情報を届け、自ら妊娠体質を作ってもらい、
自分と大切な人の健康を守る母となる準備をするために、2019年にスタートした部活です。

部長、副部長に続き、部員の妊娠発表が続いています!!

今井先生の鍼灸院HP
https://gaia-fukuyama.com

facebook
https://www.facebook.com/t.imai1965

オンライン妊活部(女子限定)facebookページ
https://www.facebook.com/groups/online.ninkatsubu/


講座について☟

日時:10月24日
10:00~11:00
オンライン開催
※お好きなところでリラックスして受講できます♪
受講料 2000円