食べて痩せる!
満腹感と幸福感を同時に叶える
一生モノのダイエットクラスを体験したい方へ。

痩身エステ、食事制限、スポーツジム、
ダイエット食品、ダイエットサプリ・・・などなど。

今まで色んなダイエットを試しては、
なかなか結果が出なかったダイエットジプシーのあなたへ。

つらいダイエットを卒業して
毎日イキイキと過ごす日々を叶えませんか?

食べ痩せメソッド

オタマメソッド

この2つを備え
栄養バランスの良い食習慣を身に付けていくと
しっかり満足感を得ながら、痩せることが出来るのです。
しかもスーパーで買える食材のみで叶います!
体験セッションでは、食べ痩せメソッド中心に
今あなたが痩せる為に必要なアドバイスをさせて頂きます♪
  • カロリー計算なし
  • リバウンドなし
  • サプリメントなし
  • 辛い運動なし
  • 中性脂肪が落ちる
  • 外食OK
  • アルコールOK
  • 飲み会などのお付き合いも断らなくていい!
  • 炭水化物(お米)OK
  • ストレスフリーだから毎日楽しい!
  • だから健康に美ボディが叶う!
  • カロリー計算なし
我慢やストレスから開放されて
ダイエットしなくてもいい!ココロとカラダを作る!

そんな新たなご自分に出会って頂きたい^^

この魔法のような「食べ痩せメソッド」を
詳しく知りたい方の為に体験セッションをご用意しました。


食べるのが我慢できない!
そんなあなたでも安心してください^^

カラダのメカニズム、更に正しい食の知識を知ると
選ぶ食材が変わります!
しっかり“代謝”でき“めぐる”カラダになれるのです。

だから、ココロとカラダが満ちていき
あなたの内面から奇跡が起こり出すのです。

90日で一生太らないスキルと知識を身に付けるため
まずは体験セッションで講座の一部を学んでみませんか?


こんなお悩みありませんか?

  • 苦しいジム通いが続かない
  • ヨガ教室の雰囲気になかなか慣れない…
  • 面倒なのはいや…
  • 食事制限は継続できない…
  • スイーツが止められない…
  • 自分なりに頑張っているのに成果がでない…
  • 便秘が酷く、薬が手放せない…
  • なかなか良い睡眠が出来ない…
  • ダイエットしてもリバウンドが怖い
  • お米は太るから食べれません…それがストレス
  • 流行のダイエットに振り回されたくない
  • 好きな洋服を着こなして、女性として人生楽しみたい
  • 鏡に映る自分に自信を付けたい
  • もうこれ以上、ダイエットでお金と時間を使うのは嫌!
  • これを人生最後のダイエットにしたい!
  • 苦しいジム通いが続かない


今までストレスフルなダイエットを繰り返してきたあなたへ。

このダイエットに、年齢や環境は関係ありません。
女性ホルモンの減少や代謝が落ち始め、
体重や体型が気になるアラフォー、アラフィフ女性でも。
産後太りが気になるけど、なかな自由に自分の時間が取れないアラサー女性でも。
お仕事が忙しく、自炊もできない女性でも。
今更、何をしても無理…と諦めているアラカン女性でも。
必要なのは、自らが学び実践する行動力と
本気で食事と向き合う覚悟!
そして、キレイになりたいあなたの気持ち。

食べ痩せダイエットの知識を学ぶと
90日後にはこんな変化が起こるはず!

  • 正しい食の知識がインプットされる
  • 食べても飲んでも太らない
  • 着たい洋服が着れて、ファッションが楽しめる
  • 姿勢が改善され印象美人に
  • 便秘から解放される
  • 冷えやむくみが改善
  • イライラが減り、気持ちが安定する
  • 肌がキレイだと言われるようになった
  • 自分に自信がつき、堂々とできる
  • 生理痛が改善され、子宮の状態が良くなった
  • 疲れにくくなった
  • 逆に太るのが難しくなった 笑
  • 自分の体を大切に扱うようになった
  • 自分が大好きになった!!
  • 正しい食の知識がインプットされる

食べ痩せダイエットの一部をご紹介

つらい我慢は不要!正しく食べてお腹いっぱいになります!
味覚が戻り、お菓子やジャンクフードが止められるようになります
カロリー計算不要なので、簡単!シンプル!継続できる!!
サプリメントや栄養ドリンクに頼らないため、健康的で経済的!!
美容にもいいから肌がキレイに!お高い美容液も必要なし!
満腹感だけでなく“幸福感”もある為、常に満たされていて楽しい!
カロリー計算不要なので、簡単!シンプル!継続できる!!

こんなお悩みがあるあなたにオススメです!

  • 試着室で鏡に映る自分を見るのが嫌…
  • 体型を隠す服ばかりを選んで、本当に着たい服を着れていない…
  • どうせ生理前は太るし…と諦めドカ食いしてしまう…
  • どうせ私は痩せられない…とそもそも諦めモード…
  • やっぱり女性であることを楽しみたい!
  • 産後でもキレイを諦めたくない!
  • 健康的に痩せたい!我慢したくない!
  • 自信を持って、ハツラツを人生を楽しみたい!
  • もうリバウンドの恐怖からサヨナラしたい!
  • ダイエット人生から卒業して、自分の好きなものに時間とお金を費やしたい!
  • 試着室で鏡に映る自分を見るのが嫌…
食事をするのは何のためか?をしっかり学び
痩せる為に必要な考え方や方法を知る!
これが出来るか出来ないかが、今後のダイエット生活を卒業できるか決まります。
しっかり食べても痩せることが出来る!
むしろ食べなきゃ太るよ!と言う
目からウロコのプログラムを学び
無理なく体を動かす習慣をつけて健康美ボディを叶えましょう!

体験セッション
内容

  • 生活習慣や食生活のカウンセリング
  • カウンセリングからあなたの体質を簡単チェック
  • あなたに今必要な食材や生活習慣の改善法が分かる!
  • 自分の根本にある『ブロック』を外すワーク※一番簡単なやり方をお伝えします♪
    (ブロックがあるとやり方を知っていてもゴールが叶いにくくなります)
  • 対面、オンライン、お電話から受講選択して頂けます。
  • 生活習慣や食生活のカウンセリング

結果、
今日から何を改善すれば
痩せるカラダが叶うかわかる♡

まずは、講座の一部を体験セッションで学んでみませんか?
(オタマメソッド、バランスボールは行わず、
マンツーマンでのセッションのみ)

価格19,800円
※対面の方は各自ご飲食代をご負担ください。

よくある継続クラスへの質問

Q
痩せている方ですが、もっと痩せたいです!可能ですか?
A
申し訳ありません。標準体重計算 BMI20以下の方は基本的にお断りしております。
特に女性はBMI18以下になると生理機能に問題が起きやすくなります。
痩せることもそうですが、キレイになっていだくことを目的としています。
Q
3ヶ月なんて長すぎます!もっと短期間で痩せたいのですが…
A
短期間で体重さえ落とせたらいいとお考えの人には向きません。
私のダイエットは健康が第一。 その結果、適正体重になるというものです。
体重だけにとらわれていませんのでご理解ください。
Q
どうしても夜更かししてしまし、お菓子は絶対やめたくないのですが…
A
睡眠不足や昼夜逆転など不規則な生活を毎日送っている方などは相当ダイエットが難しいです。それにお菓子は肥満の原因でもあります。方針に従っていただかなければお断りすることがあります。その際の返金は致しかねますので、ご了承ください。
Q
現在、腎臓が悪いと言われ通院しています。ダイエットしたいのですが大丈夫でしょうか。
A
申し訳ありません。通院されている、
もしくは内臓に疾患のある方への指導はお受けできません。
医師の指導に従ってください。
Q
摂食障害、うつ病などの精神疾患、またその疑いがあるのですが…
A
申し訳ありません。精神疾患などで通院中やその疑いがある方
また、妊娠中の方も受講して頂けません。
Q
自分から毎日、毎食報告するのが面倒です。それでも痩せますか?

A
申し込んだから痩せるわけではありません。
自分の体は自分でつくるものです。人任せでは絶対に上手くいきません。
ご自分の責任と判断で進めていただくようお願いします。
Q
産後でも出来ますか?
A
産後2ヶ月からお申込みいただけます。
但し、医師からなにかしら指導を受けている、治療を受けている場合は除きます。
Q
痩せている方ですが、もっと痩せたいです!可能ですか?
A
申し訳ありません。標準体重計算 BMI20以下の方は基本的にお断りしております。
特に女性はBMI18以下になると生理機能に問題が起きやすくなります。
痩せることもそうですが、キレイになっていだくことを目的としています。

Profile

食べる美体幹ダイエットコーチ・オタマメソッドマスター・バランスボールインストラクター
森元 幸子(もりもとさちこ)

1979年 11月28日生まれ。名古屋市在住。
2人の男の子を育てるママ。4人家族。

ファッション専門学校卒業後、
5年間アパレルにてパタンナーとして勤務。
その後、自動車メーカーで設計補助として10年間勤務。
自動車メーカー時代、2度の出産、職場復帰を果たすものの
家庭と仕事の両立に苦しみ軽度のうつ病発症にて退職。

その後、バランスボールと出会い
カラダはもちろん心の変化も大きくインストラクターの道を志す。

2016年にバランスボールインストラクター、体力指導士、産後指導士の資格を取得。

自分自身の経験から、バランスボールでリバウンドしにくい健康的な美ボディを叶えていただく
「美体幹ダイエットクラス」を開催。

そこで、エクササイズだけでは体の変化に個人差が大きく
食の大切さは無視できない!!と思い
2017年8月、食の資格取得を決意。
ホリスティック栄養学に基づく食指導を受け、資格取得。

運動よりも、食やマインドの重要性を知り
食事、マインドの正しい知識をお伝えして
年齢や体力に関係なく、健康的で楽しく実践していただける
「新!美体感ダイエットクラス」を2019年より本格始動!

体験セッションのお申し込みはこちら