あゆみんの”ざっそう” 体験カフェ

【日時】2026年6月21日（日）10:00〜15:00

【場所】コミュニティカフェ　つむじ
和歌山県橋本市高野口町上中78 （弘法寺のすぐ下の古民家です）

【参加費】4000円

【参加費に含まれるもの】
体験料、ざっそうフルコースランチ

【定員】5名

※高野口駅まで、車で送迎可能です。
ご希望の方は、必ず事前にご相談下さい✨

【あゆみんの喜び】

先日、テレビ取材で久々に
ざっそうの話をして、気付きました。

私は、「これ、めっちゃ良いやん！😳💓」
ってワクワクしたものを、皆にシェアして、
「ほんとだ！」って共感してもらえた瞬間、
エネルギーがブァーって上がって、
すんごい喜びを感じちゃうんです😆💓

それから、
みんなでワイワイご飯を作るのも、
人が味付けしてくれたご飯を食べるのも、
だーい好き💓🤣

ざっそうカフェでは、料理中、
「にんじん切ってくれる人募集します！」
「私、洗い物しますねー！」
「大変な天ぷら係、ありがとうございます！」
などの会話が飛び交って、
"できるひとが、できることをやる"
"あゆみんが味付けするとなぜか失敗するので、
味付けしたらすごく感謝される"
という現象が起こります😆💕

そうやって、それぞれが個性を尊重され、
活かし合える場を見るのも、とっても
幸せです💓

そんな、私の「大好き」がいっぱい詰まった
ワークショップ、是非一度体験してみてください♪


【なぜ、「ざっそう」なのか？】

雑草という名の植物は、ありません。

雑草という言葉には、
邪魔なもの
取るに足らないもの
そんなニュアンスが含まれています。

でも、ちょっと考えてみてください。
私たちは、どんな草たちのことを、
「雑草」と呼んでいるでしょう？

何処にでも生えることができる適応能力と、
そこでぐんぐん繁る生命力。
そして、まだその利用価値に、多くの人が気付いていないこと。
この条件がそろっている、それが「雑草」です

こんな特徴が、いつも食べている「野菜」に当てはまったら…、
とっても嬉しくありませんか？
そして、雑草の中には、様々な薬効があるものが沢山あるのです！

気軽に利用できて、
身体にも嬉しく、
何より
とっても美味しいこれらの草たちを、
私は愛着を込めて、
ひらがなで「ざっそう」と呼んでいます。

そんな「ざっそう」たちの魅力を、
誰かと共有したい。
ざっそうを摘んで食べられる人が増えたら…
「お金をかけなくても豊かに生きられる」安心感をベースに、
自然がいつでも、沢山の恵みを与えてくれていること、
世界は足りていること。
そんなことに沢山の人が気付き、
幸せに生きられる人が増えるんじゃないか。

そんな想いで、ざっそう体験カフェを開催しています✨

ざっそう体験カフェは、
店主よりお客様によく働いてもらいます。
みんなで摘んで、みんなで作って、
ワイワイ食べて、ほっこりお茶を飲んで、
みんなで片付けます！
味付けにどの調味料を使うかまで、お客様に決めてもらいます。

自分で摘んで、自分で調理するからこそ、
どのざっそうがどんな味なのか、覚えられることもありますよ💕


【ざっそう体験をすると、こんなイイコトがあります！】

１．日々の疲れを癒せる。
　土の上にしゃがみこんで、柔らかい草たちを摘む作業は、
なぜだか癒し効果抜群！
都会のアスファルトに疲れ、土や草が恋しい人は是非
体験してみてください。


2．食べられる野草の知識があれば、災害時も少し安心。
地震などで物流が止まっても、「最悪あの草が食べられる」と
思える、心の余裕が身に付きます。(笑)


3．今まで気にも留めていなかった道端の草を見て、
　トキメキを感じることができるようになる…かも✨
ざっそうをご紹介してよく言われるのが、「道端を見る目が変わった！」
というもの。今まで素通りするだけだった景色も、ざっそうレーダーを
搭載するだけでワクワク楽しいものに変わります。
そんなレボリューションが体験できる…かもしれません！(笑)



【ざっそう体験カフェをお勧めする人】

ざっそうカフェでは、以下のような方をお待ちしています。

☆食べられる野草に興味のある方
☆「循環する暮らし」に関心がある方
☆店主あゆみんの生き方に興味がある方
☆「変」が好きな方


【ざっそう体験の流れ】
１．最初に到着した参加者さんに、本日のざっそう茶を選んでもらい、ウェルカムざっそう茶を飲みながら、自己紹介タイム♪

２．ボウルを持って、さっそく草を摘みに行きましょう💨

３．庭や、近所の畑などに行き、どの雑草が食べられるか、
　見分け方や、どんな風に食べたらおいしいか、などのお話をしながら、
　一緒に材料となる草を摘みます🌿

４．拠点に戻って、一緒に調理開始！🍲

５．できた料理を食べ、ざっそう茶を飲みながら、まったりお話したり、
　お昼寝してもOK！✨　自由に過ごしましょう♪


【最後に】
ざっそう体験カフェは、以前まで投げ銭制を採用していました。
無理のない範囲で、先に世の中にシェアしたい！
と始めた投げ銭制。
シェアしたい、という気持ちは変わりませんが、

自然の法則と同様、お金も循環させたほうがみんなで豊かになれる！と気付いてから、
受け取るチャレンジを実践中です✨

事前にご相談いただければ、モノ、コトでの支払いも継続してお受けしますので、ご希望の方はお知らせ下さい。

 

◆定員:
大阪にんげ小屋での開催の場合
→7名程度（子供含む）
和歌山での開催（施設は都度調整）の場合
→5名程度

◆持ち物：帽子、動きやすい服装、タオル　（余ったざっそうや料理を持ち帰りたい方は、タッパーや袋）
　※畑でざっそうを摘みます。
　　夏は日差しが強く、冬は寒いです。
　　蚊などの虫も出てきます。

◆お申込方法:
下記公式LINE宛に、次の情報を送信下さい。
https://line.me/R/ti/p/@380kfvpv
①参加者氏名（お子様は年齢も）
②希望日時

※果物や乾物、マッサージなど、モノやコトでのお支払いも可能です☆
ご希望の場合は、「○円分はマッサージで支払ってもいいですか？」など、事前にご確認下さい。
※ざっそうカフェは、有機パスタや、環境や健康に良い調味料など、原価が高くなるため通常の飲食店では出せないような食材をご用意しています。
お支払額が１人1000円未満にはならないよう、ご相談頂けると助かります。

◆その他
出張ざっそうカフェは、参加人数に関わらず、
10000円＋出張費でお受けします。
（参加人数が多い場合、メニュー数を減らして対応します。）
ざっそう摘みと調理場所、集客は依頼者様にてお願いします。（食材提供は都度相談）