小さい頃や学生時代から体を動かしたり運動をすることが好きだった。高校卒業後アパレルに就職するが求めているものと違うと感じ、20歳で退職しエアロビクスインストラクター養成講座に通いインストラクターになり
フィットネスクラブ等でグループレッスンを担当

グループレッスンでは個々に指導しにくい面があり、もっと個人に寄り添った指導がしたい、個人の希望に沿った指導がしたいと思いパーソナルトレーナーになる。

 運動経験がなくてもボディメイクで理想のカラダに近づける、自分では気づけないカラダの癖、きつい食事制限をしなくても痩せることが可能だということをダイエットに悩む多くの女性に知って欲しいという思いからピラティスや骨盤整体、芯伝整体などボディメイク、無理や我慢の食事制限ではなく楽しく食べて健康的に痩せて欲しいとカウンセリングダイエットを学ぶ。

自身もコロナ自粛で太り、一人では続かないダイエットも二人三脚で取り組むことで成果がでるので今回一緒に取り組んでくれるモニターを募集します！

このカウンセリングダイエットに参加することで自身では気づけなかったいろんな気付きを一つでも多く感じてもらい、講座終了後には健康的に痩せた自分の姿、痩せる為に何が必要で何が不必要なのかを自分で選択できるようになれる力をつけて、もうダイエットに無駄な時間・お金を費やすことのない人生を送って欲しいと思っています。