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無理なく、楽しく、確実にフィットネスしたいなら、ボクシングの動きを取り入れたシェイプアップボクシングが一番！
一度試してみれば、その効果が実感できるはず。カロリー消費量が多く短期間で効率良くダイエット！
二の腕や胴回りなどの部分痩せも期待できる、女性に大人気のフィットネスコースです。
老若男女問わずより多くの人へ
ボクシングが手軽なスポーツとして
日々の生活の中に取り入れて頂ければ嬉しいです
①筋肉が太くならない。
道具重量を使ったトレーニングと異なり、筋肉に負担がかからないので腕や足が太くなったりしません。
②女性にも安心です。
本格的なボクシングではなく、特別にアレンジしたトレーニングなので、女性やご年配の方でも安心です。
ちょっとハードル上げたい方にもおすすめです。
③生活習慣病の予防にも。
身体全体にバランスがいいプログラムなので、若い方々にも広がっている生活習慣病の予防に効果的です。
会員さんの中に健康診断の結果が良くなったと喜びの声もあります。
④ストレス発散にも。
日々の生活では避けられないストレスの発散にも、非常に効果のあるエクササイズです。
⑤自身をひきしめる。
二の腕、胴回り、足腰、背中など、部分的に鍛えて引き締めることもできます。
動いて痩せたんだから、維持しよう。と強い意志も生まれます。
不可能を可能にする方法です
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
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入会金 税込16,500円 |
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| 月会費 | 男性 税込 7,150円 |
女性・学生 税込 6,050円 |
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親子（父子）小学生まで 税込10,000円 |
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親子（母子）小学生まで 税込 9,000円 |
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| 名称 | yuZo EBS GYM ユーゾーエンジョイボクシングスクールジム |
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| 住所 | 北海道釧路市古川町29-10 コーポシェラトンⅡ 101号 （旧 フラッシュくしろボクシングジム） |
| 営業時間 | 平日：10:00-12:00/15:00-22:00 （最終入場 21:00） 土曜・祝祭日：12:00-20:00 （最終入場 19:00） 第２・４日曜：12:00-17:00 （最終入場 16:00） |
| 電話番号 | 0154-32-1002 |
| 会長 | 清田 祐三 |
| 駐車場 | ジム前にあります（3台程駐車可） |
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