達人調整で更なる飛躍を

「今よりもっと上達したい。」
「試合前のコンディションを整えたい。」
理想の実現に向けての日々のトレーニングを達人調整によって加速させることができます。

また、ゆる体操、ゆるケアサイズの資格も保有しております。
トレーニングの受講は運動科学総合研究所で高岡先生から直接指導を受けるのが上達の最短距離ですが、日程やその他のご都合により受講できない方がおられましたら、ご相談承ります。

予約フォームはこちら
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJgMaSUxQr7bPbfIVOJG9Sm4l9O2BHc5nDcKTPd_LtWYIQig/viewform?usp=sf_link
吉川 利休
運動科学総合研究所公認
達人調整師準6級
ゆる体操指導員初級3rd grade
ゆるケアサイズ指導員初級3rd grade

小見出し
表示したいテキスト
表示したいテキスト
表示したいテキスト
表示したいテキスト

達人調整の役立て方

普段のトレーニングの上達に
達人調整では、背骨をはじめ、腰や股関節、肩甲骨周りといった固まりやすいところをゆるめるように働きかけます。
固まりやすいところがゆるんだ状態でトレーニングをすることで、ますます効果が高まります。
試合前のコンディショニングに
フォーメーションの確認や相手チームに合わせた練習など、試合には体調を整えて臨みたいにもかかわらず、試合直前の練習が立て込んで疲労を残しがちです。
そのようなときに達人調整を活用することで、試合前の練習にも集中でき、試合本番にもベストコンディションで臨むことができます。
忙しいビジネスマンに
仕事が立て込んでいるとき、達人調整で脳と身体の疲労を取り除くことで、繫忙を乗り切る一助となります。
身体のゆがみやクセを直したい人に
身体のゆがみやクセは直すのに時間がかかるものです。病院にかかるまでもないけれど腰が重いとき、肩が凝って頭が働かないときなど、達人調整と併用してトレーニングをすることで、身体のゆがみやクセの解消までのスピードがグンと早くなります。
身体のゆがみやクセを直したい人に
身体のゆがみやクセは直すのに時間がかかるものです。病院にかかるまでもないけれど腰が重いとき、肩が凝って頭が働かないときなど、達人調整と併用してトレーニングをすることで、身体のゆがみやクセの解消までのスピードがグンと早くなります。

ゆる体操

ゆる体操は、スポーツの技能向上に必要不可欠なトレーニングメソッドです。
武術・ヨガ・呼吸法・気功法・様々な体操法・ストレッチ・ウォーキング・筋力トレーニング等の良い所を生かし、さらに細胞動物から脊椎動物にいたる動物の身体についての運動進化論的な観点を加えた総合的な体操法です。
100種類以上ある体操の中から、身に付けたい技術に合わせて選んで取り組めるところが最大の魅力です。
その他のゆる体操の説明は運動総研のHPをご参照ください。
https://www.undoukagakusouken.co.jp/about_yuru.html

ゆるケアサイズ

ゆる体操に加えて、①歩きを通じて総合的な身体・精神の鍛錬ができる「スーパーウォーク歩道」、②筋トレをすればするほど身体がゆるみ、ケガのリスク等従来の筋トレのマイナス面を排除し、プラス面が増幅される「ゆる筋トレ」、③骨・内蔵・筋肉の組織分化を劇的に進め、身体開発に絶大な威力を発揮する「基礎ゆる」、④呼吸を使って内蔵の疲労回復・昨日促進をはかり、体幹の内側から健康・高能力を強力に下支えする「ゆる呼吸法」、⑤チームスポーツに不可欠、複数のメンバーが組になって行う「コンビゆる」を学習できます。

施術場所のご案内

西麻布
日比谷線広尾駅4番出口より650m(8分)
千代田線乃木坂駅5番出口より1,000m(13分)
都営大江戸線六本木駅7番出口より1,300m(17分)
横浜
JR・私鉄各線横浜駅西口より450m(6分)
出張指導
交通費実費を頂戴しております。
遠方の場合、宿泊費のご負担もお願いいたします。
出張指導
交通費実費を頂戴しております。
遠方の場合、宿泊費のご負担もお願いいたします。

スタッフ紹介

吉川 利休
野球による肩のケガをきっかけにトレーニングの勉強を始め、高岡先生の書籍に出会う。
肩のケガが完治し、上達の楽しさを感じられるなった2019年より指導活動を始める。
吉川 利休
野球による肩のケガをきっかけにトレーニングの勉強を始め、高岡先生の書籍に出会う。
肩のケガが完治し、上達の楽しさを感じられるなった2019年より指導活動を始める。
施術日程・その他疑問点等お気軽にお問い合わせください。
Facebook:https://www.facebook.com/Yoshikawa.Toshiyasu/
Instagram:https://www.instagram.com/the.center.of.the.earth/?hl=ja