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毎日自己否定をして、

「自分の生きる意味って何?」
状態だった私が、

最短5分で自分軸に戻れるようになっちゃった!!

もやもや探検って何!?
その秘訣って何!?



1対1でのお話だから、
「私の場合、どうしたらいいの?」っていうもやもやを一緒に解消♪


元精神科看護師&もやもや探検コーチ かなはる

罪悪感まみれだった
精神科看護師が、
もやもや探検
2ヶ月で解放!

心と行動を一致させて、
自分軸で過ごせるようになった!

こんなあなたにおすすめ!

  • 他人は許せるのに
    自分のことは許せなくて、
    生きるのが辛い!!

  • 自己否定との付き合い方がわからない。
    少しの失敗でも泣きたくなる。
  • みんな自己愛とか、
    自己受容とかいうけど、

    どうしたらできるのかわからない。
  • ていうか、
    自分を愛するって
    どんな感覚だったっけ?


ゆるゆるワークショップでこんなことをするよ!

  • 自己否定状態になっても、
    自分軸に戻れるコツがわかっちゃう!

    実際に一緒にお試しもやもや探検をして、
    あなたのもやもやに隠れた宝を見つけよう!
  • 自己愛を高める必要はない。
    自己否定をやめて、「あること」を決めるだけでよかった。
    基本的なことなのに忘れがちな「あること」とは?
  • 自己愛を高める必要はない。
    自己否定をやめて、「あること」を決めるだけでよかった。
    基本的なことなのに忘れがちな「あること」とは?

高校時代、将来の夢がなかった私は、
親の勧めで、 特にやりたいとも思っていなかった看護の道へ進むことになりました。

無事に試験に合格し、
看護学生としての生活をスタートさせた
けど・・・。

周りのみんなはこんなにできているのに、
どうして私はできない子なんだろう・・・。

「どうしてこれができないの?」
という先生や指導者さんの言葉が
心にガラスの破片みたいに深く突き刺さり、
実習では毎回涙を流していました。

なんでこんなに自分を責めてしまうのだろう?

実際自分は恵まれていると思うし、
周りから愛されてないわけでもないけど、
心にぽっかり穴の空いたような感じ
なんなんだろう?

そんな自分すらも責めるようになり、
どんどんドツボへはまっていく。

どうにかしたい・・・。でもどうしたらいいの?

そんな私でも、

もやもや探検に出会って
2ヶ月でコーチになり、
自分と向き合っているうちに
自己否定してしまっても
たった5分で
自分軸に戻れるようになっちゃいました!

過去の私に共感してくれたあなたへ、
自己否定とどう付き合えばいいのか?
その秘訣をこっそり教えちゃいます♪

見てくれているあなたへのメッセージ

自己否定は、『〜するべき!』『〜しないといけない!』に乗っ取られて、
 
「自分がどうしたいのか?」がわからなくなって、
パニックになっているだけなんですよ!




だから、もやもや探検して、自分が本当はどうしたいのか?がわかれば、スッキリ!

その小さな成功体験を積んでいくことで、あなたの自己否定ちゃんはどんどん小さくなっていきます。




優しすぎるあなたは、そのもやもやをどうしていいのかわからなくて、一人で抱え込んでしまっているだけ。


だからまずは、私に話して、自分の言葉にすることから始めてみませんか?


一人で抱え込むより、誰かと一緒に考えた方が、ずっと楽ちん。



「自分が生きている意味なんてない」「消えてしまいたい」

そんな気持ちのまま、人生の残りの時間を生きていくのか?
それとも、 自己否定してしまっても、そのもやもやに隠れた「本当の自分の望み」を見つけて、
それを叶えて生きていくのか?


それも自分で選べるんですよ♪

もし、あなたが望みを見つけたいのなら、
私にそのお手伝いをさせて欲しいです!



一緒に心の旅に出かけましょう!!

ゆるゆるオンラインワークショップ

  • 日程:2021年3月20日(土)(春分の日)
    20:00〜20:40(予定)

  • 開催方法:オンライン
    (参加の方に詳細をお知らせします)
  • 料金:無料
  • 定員:先着2名様
  • 開催方法:オンライン
    (参加の方に詳細をお知らせします)

参加した人だけのシークレット特典あり!
お楽しみに♪