ゆるメンタルLabo

『もう疲れた…
  母親やめたい!』
子育て疲れでイライラが
止まらないママへ

『わが子のことが、可愛いと思えない…』
『自分の子供なのに、どうしてこんなに
 毎日イライラしてしまうんだろう…』
こんな風に思ったことはありませんか?


子育て疲れの辛さの根本は
【今の自分】と
『本来の自分』とのズレ


【苦しい子育て】から
『幸せな子育て』へ

ゆるメンタルLaboは
ママと子どもの幸せをサポートします。


無料モニター
募集中

こんなお悩みありませんか?

  • わが子ののことが可愛いと思えない
  • イライラして子どもに当たってしまうことがある
  • 最近、怒ってばかりで笑っていない
  • 育児や家事を自分1人でやっている(ワンオペ)
  • 夫が何もしてくれない。大変さを理解してくれない
  • 1人の時間がなく、ゆっくり休めない
  • 子どもに、つい怒ってしまって、後で自己嫌悪になる
  • 子育てをしていて『こんなはずではなかった』と
    思うことがある
  • 子どものしつけはしっかりしたい
  • 周りのママが優しく見えたり、うらやましく見える
  • 子どものことや、家庭のことを
    本音で相談できる友達がいない
  • 子どもを虐待してしまいそうで怖くなる
  • 不登校のわが子にイライラしてしまう
  • 子どもの話を聞いているとイライラしてくる
  • 育児や家事を自分1人でやっている(ワンオペ)

『もうやめたい…!』
『もう疲れた…!』
『1人になりたい…!』

子育てが、疲れてしまうのはなぜ?
子どもが生まれた時は、嬉しくて幸せで
本当にわが子のことが愛おしかったはずなのに…

子育てをしていると、
自分の描いていた理想の子育てとは程遠く、
上手くいかないことだらけで苦しい…
と思うことも、たくさんありますよね。



『もう母親をやめたい…』と思う日も。



でも、それは、あなたが
子育てをがんばっている証拠です。


【母親失格】でも
【子どもへの愛がない】わけでもありません。



24時間365日、子育てや家事に追われていると
疲れてイライラしてしまうのは当然のこと。




その上、子育て中のママは

周りの人や環境から
【子育ては、こうするべき】
【母親とは、こうあるべき】
という、プレッシャーや価値観の押し付けを
受けやすい立場でもあります。



がんばり屋なママほど
周りの声や、期待に応えようと
完璧を目指してしまい


『自分らしさ』は
どんどん薄れていき

『今の自分』と『本来の自分』が
どんどんかけ離れていってしまいます。



こうして
子育てに悩み、疲れてしまうのです。






子育ての悩みは、子どもを大切に思えばこそ。

でも、ママが悩みすぎてイライラすることで
大切な子どもに影響が出てしまう状況というのは
悲しいですよね…。








子どもはママのことが大好きです。

大好きなママには
いつも幸せそうに笑っていて欲しいのです。


ママが笑っていると
子どもは勝手に幸せになっていきます。


子どもの幸せを、願うのならば

まず『ママの幸せ・笑顔』を
優先させてもいいのです。

ママが幸せになるのは
自分勝手でも、わがままでもないですよ。



大丈夫。
まずママから幸せになって

あなたらしい
『幸せな子育て』の形を
取り戻していきましょう。

ゆるメンタルLabo
お悩み解決3STEP

STEP 1
【気付く】自分を知る      
現在抱える、悩みや問題を
丁寧にお聴きしながら、
その下に隠れている

『本音』や『思考のクセ』
『問題の根本』に
気付いていきます。

それと共に、あなたの中の
『本来の姿』『本当の願い』にも
気付いていくステップです。
STEP 2
【選ぶ】自分らしさを取り戻す
あなたの『本来の姿』『本当の願い』へ
向かっていけるように

思考のクセや行動パターンを
見直し、書き換えていきます。

今までの人生で採用してきた価値観を
とことん選び直していき、

『自分らしい生き方』を取り戻していく
ステップです。
STEP 3
【変わる】より豊かに輝いていく
『本来の自分』『本当の願い』に気付き
それに向かい、思考や行動を選び直した
あなたは

子どものことを愛せる
『幸せなママ』であることを思い出し
より豊かで幸せな変化が、
どんどん起こっていきます。

『自分らしく生きる』ことで
あなたの人生は驚くほどに輝き出します。
STEP 3
【変わる】より豊かに輝いていく
『本来の自分』『本当の願い』に気付き
それに向かい、思考や行動を選び直した
あなたは

子どものことを愛せる
『幸せなママ』であることを思い出し
より豊かで幸せな変化が、
どんどん起こっていきます。

『自分らしく生きる』ことで
あなたの人生は驚くほどに輝き出します。

私も『母親やめたかった』

私自身も、2人の子どもを持つ母親です。


母親になり、子育てをするようになって
もちろん幸せなこともありました。



でも正直、私の子育ては
長年の間【苦しい子育て】でした。



夫・義両親・私の両親・親戚
地域・保育園・学校・ママ友etc

周りのありとあらゆる『目』に
縛られ、監視されているような
息苦しさがいつもありました。



【失敗してはいけない】
【子育ての責任は母親にある】
【周りの価値観・正解に従わなければ!】と
思い込み、子育てをしていて



常に
【正解は何か?】
を探す子育てでした。





そこに
『私らしさ』や
『私らしい子育て』はありませんでした。



そんな
【外に正解を求め続ける子育て】は
苦しく、ゴールなどありませんでした。




毎日、
【余裕がなく】【イライラしている】
ママでした。


子どものことを可愛いと思えなかった… 


子どもの方を見る余裕も
自分を見る余裕も

私にはなかったのです。





子どもたちには淋しい想いをさせていました。


『ママが自分の方を見てくれない…』
『ママがいつも苦しそう…』



大切なわが子の幸せを願い
がんばっていたはずなのに

子どもも自分も苦しい…


そんな
【苦しい子育て】を
ずっとしていました。






そんな中で経験した【うつ病】


その治療をきっかけに

『自分の本音』
『本来の自分』
『本当の願い』

に少しずつ気付いていきました。


そして、今まで周りの目を気にして
選び続けてきた

思考のクセや行動パターンを
ひとつずつ手放していきました。


これまでの人生の
悩みの根本を癒していくことで



それまで苦しかった私の人生は
どんどん変わっていきました。




『自分らしく生きる』という感覚を
少しずつ取り戻していったのです。






もちろん子育てへの考え方も
どんどん変化していきました。


『私は、どういう子育てをしたいのか?』

『私は、愛しい子どもたちと
 どう生きていきたいのか?』

『私は、どう生きていきたいのか?』




丁寧に繰り返し
自分に聴き続けました。





その結果、今の私は
ありのままのわが子たちを愛し

『子どもたちが可愛い』と
心から感じられる
『幸せな子育て』ができるようになりました。









答えを持っていたのは
【周りの人たち】ではありませんでした。



答えは、いつも『自分の中』にあります。




ママの中にある
『自分の本音』『本当の願い』を
丁寧に聴き取り


『本来の自分』を
思い出していくことで



ママも子どもも幸せになる
『幸せな子育て』につながると
私は考えています。



私の経験と知識が
1人でも多くの子育てママの幸せにつながることを
願っています。

プロフィール

ゆるメンタルLabo カウンセラー/セラピスト
神田 マコト
中学生の時から約25年に渡り、自律神経失調症・パニック障害・不安神経症など、心身の不調を経験。

不登校・家族関係・仕事・人間関係・お金・恋愛・夫婦関係・子育てなど、様々な生き辛さに悩み続けた経験を持つ。

結婚し2児の母として生活する中で、
うつ病を発症。

そのうつ病治療をきっかけに、
心理学や脳科学、漢方、心と体のつながり、
量子力学やエネルギーワークなどの学びを通して

『自分らしく生きる感覚』取り戻していき、
長年の心身の不調と、生き辛さが劇的に回復。


自身の経験と、
その間に学んだ心の仕組みから

『自分らしい生き方』を取り戻すほどに、
人は豊かに幸せに生きられると実感。



今までの人生で凝り固まった
『心をゆるめていく』ことで
1人1人が『自分らしく』『より豊かに幸せ』
に生きていくためのサポートをしています。
主な実績
  • ◯◯会社のLPを改善し、1ヶ月で200%のコンバージョン率アップを達成
  • ◯◯会社のLPを改善し、1ヶ月で200%のコンバージョン率アップを達成
  • ◯◯会社のLPを改善し、1ヶ月で200%のコンバージョン率アップを達成
著書
成功するランディングページの法則
成功するランディングページの法則
成功するランディングページの法則

メッセージ動画

子育てママが
カウンセリングを

受けるとどうなるの?

  • ママ自身の、心がゆるみ、楽になります

    【悩み】というのは、1人で抱えていると、
    自分の中で、どんどん膨れ上がってしまいます。

    心の知識を持ったカウンセラーのサポートの元、
    「カウンセリング」という安全・安心な場所で
    【悩み】を言葉にして、体の外に出すことで、
    ママの心はゆるみ、楽になり、
    問題解決の糸口が見えてきます。


  • ママが笑顔になると、子供も笑顔になります

    子どもとママの繋がりは、とても強いもの。
    言葉や仕草に出していなくても、
    ママの状態は、常に子どもに
    伝わっています。

    ママが悩んだり、元気がないと
    【僕のせいかな…】【私が助けなきゃ】と感じ
    ママのために無理をしてしまう子も…。

    ママが幸せそうに笑っていることは、
    子供にとって何よりの『安心』なのです。
    その安心できる場所があることで、子どもも
    のびのびと笑顔で幸せになっていけるのです。
  • 子育て以外の悩みも、驚くほどに軽くなっていく

    カウンセリングでは
    目の前の悩み・問題だけでなく、
    ママの抱える【悩みの根本】を
    紐解いていきます。

    そのため、子育ての悩みだけでなく、
    夫婦関係、家族、人間関係、お仕事など、
    ママの中で根本で繋がっている、他の悩みも
    自然と解消されていき
    毎日が驚くほど軽く生きやすくなっていきます。
  • 人生が、より豊かに幸せに輝き出します

    【悩みの根本】を紐解くことで
    『自分らしい生き方』を取り戻していきます。

    すると
    『自分は、この人生をどう生きていきたいのか?』
    が明確になってきます。

    心から望む未来に向かって進めるようになるので
    人生が、より豊かに幸せに輝き出します。
  • 子育て以外の悩みも、驚くほどに軽くなっていく

    カウンセリングでは
    目の前の悩み・問題だけでなく、
    ママの抱える【悩みの根本】を
    紐解いていきます。

    そのため、子育ての悩みだけでなく、
    夫婦関係、家族、人間関係、お仕事など、
    ママの中で根本で繋がっている、他の悩みも
    自然と解消されていき
    毎日が驚くほど軽く生きやすくなっていきます。

お申込みはこちら

無料モニター募集中!
期間限定で、無料モニターを募集しています。

【応募条件】
・現在子育て中のママさん
・カウンセリングセッション後、感想を頂ける方

お客様の声

笑顔が増えました

m.mさん
マコトさんのカウンセリングを受けると、家事や子育てに忙しい日々の中に埋もれていた、『自分らしさ』や『自分の本当の願い』が出てきて、自分でもビックリします。でも『あぁ、私は、こういう風に生きたいんだな』という気付きをキッカケに、本当に日常が変化していきました。
教えて頂いた心の仕組みも、子育てにも役立っています。私自身も、子供たちにも、笑顔が増えました。ありがとうございました。

私でもできました

サンプル 太郎
LPから売り上げが数件しか無く藁にもすがる思いでコンサルをお願いしました。まず私が作成したLPをレビューしてもらいましたが、ひとつひとつの指摘が明確でその時点でこの方に頼めば絶対改善できる期待が湧いてきました。

私でもできました

サンプル 太郎
LPから売り上げが数件しか無く藁にもすがる思いでコンサルをお願いしました。まず私が作成したLPをレビューしてもらいましたが、ひとつひとつの指摘が明確でその時点でこの方に頼めば絶対改善できる期待が湧いてきました。

料金

セッション料金
カウンセリング(60分)
  ¥6,600(税込)
セッション形式 ①〜③からお選びください
①LINEチャットサポート 
・文字での対話
・電話で喋ることが苦手な方も気軽
・記録が残るのであとから読み返せます。


②LINE通話サポート
・移動がないので費用がかからず
 お家や、お好きな場所から対話できます。
・顔色を伺わず会話できるという面でも好評です。


③対面サポート
対面の最大のメリットは
直接会ってコミュニケーションできることです。

備考
※希望日・時間を第3希望までお知らせください。


※ 対面サポートの場合は、ご相談のうえ場所を決定します。

・貸会議室(個室のレンタルスペース:愛知県岡崎市をメインに利用しております)カフェ、ホテルのラウンジが可能です。

・カフェやラウンジの場合は、ご自身のみ飲食代をご負担願います。

・個室希望の場合は、施設使用料をご負担願います。私の方から場所をピックアップしてご提案します。


※3ヶ月以内の継続割引は、形式(チャット・通話・対面)が変わっても構いません。


【サポートを
 お断りする方】
・自分自身でなく他人を変えたい方
・1回のセッションを受けた瞬間に解決すると
 考えている方
・自分で良くなっていこうという意思がない方
・男性の方
備考
※希望日・時間を第3希望までお知らせください。


※ 対面サポートの場合は、ご相談のうえ場所を決定します。

・貸会議室(個室のレンタルスペース:愛知県岡崎市をメインに利用しております)カフェ、ホテルのラウンジが可能です。

・カフェやラウンジの場合は、ご自身のみ飲食代をご負担願います。

・個室希望の場合は、施設使用料をご負担願います。私の方から場所をピックアップしてご提案します。


※3ヶ月以内の継続割引は、形式(チャット・通話・対面)が変わっても構いません。


よくある質問

  • Q
    子どもが小さいのですが、
    A
    現在のところ地方開催は予定しておりません。ただし、強い要望があれば今後地方で開催される可能性はあります。現在のところ地方開催は予定しておりません。ただし、強い要望があれば今後地方で開催される可能性はあります。
  • Q
    地方に在住なのですが地方開催の予定はありますか?
    A
    現在のところ地方開催は予定しておりません。ただし、強い要望があれば今後地方で開催される可能性はあります。現在のところ地方開催は予定しておりません。ただし、強い要望があれば今後地方で開催される可能性はあります。
  • Q
    地方に在住なのですが地方開催の予定はありますか?
    A
    現在のところ地方開催は予定しておりません。ただし、強い要望があれば今後地方で開催される可能性はあります。現在のところ地方開催は予定しておりません。ただし、強い要望があれば今後地方で開催される可能性はあります。

会社概要

会社名 ペラコンサル
代表者 サンプル 太郎
住所 東京都 xx区 x-xx-x xxxxビル
住所 東京都 xx区 x-xx-x xxxxビル

メールマガジン

メールマガジンでもお得な情報を発信してます

お申込み

お申込みは下記のフォームからお願いいたします。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信
利用規約・プライバシーポリシーをお読みの上、同意して送信して下さい。