Life mission supporter®︎
Yumiko Matsubara

ライフミッションコーチ協会
カードコーチングとは

ありのままの自分をさらけ出し、どんな自分もポジティブに受け入れてもらえる安心安全ポジティブな場所で、本当の自分(自分の内面)と向き合うためのカードコーチングです。普通は…、常識的に…等にとらわれず、本当の自分は何を望んでいるのかを導きだすことができ、一歩踏み出すきっかけとなります。

まだ知らないすでにあるあなたの強みを発掘したり、パートナーシップと向き合う各種コーチングができます。

4時間のコーチング講座を受講するとセルフコーチングはもちろん、ご自身のメニューとしてコーチングのセッションができるようになります。

各種カードコーチング

◆メンタリングカードコーチング

あなたの内面と向き合うためのコーチング。本当の自分の思いに気づくきっかけとなります。
メンタリングカードには、レジリエンス(立ち直る力)・メンタリング・コーチングと様々な視点からバランスのとれた質問がちりばめられています。レジリエンス(立ち直り力)を発動させる質問に答えることで、自然に元気が出るようになっています。また、目標達成以外の質問もあるので幸福感が増しやすいし、「内面の本質は何を求めているのか」がわかる質問も入っています。このように様々な角度からこれまで考えたことがないような質問をバランスよく混ぜているため新たな気づきが得られるコーチングとなっています。

◆強み発掘カードコーチング

まだ知らないあなたの強みを発掘するコーチング。あなたが頑張らなくてもごく自然にできていることが実は本当の強み。その強みを知って自信につなげることができます。

約52枚からなる強みカードには、様々な角度からサポーターにインスピレーションを与えるキーワードや画像が使われています。自分では気づかない強みをサポーターが見つけることで、新たな一面を発掘でき、強みを活かして前に進むきっかけとなります。



◆強みカードポラリスコーチング

フレームワークを使って「問題解決・目標達成」「人間関係の悩み」「強みの発揮」「あなたらしい人生」の4つのテーマについてコーチングしていきます。ポラリスとは北極星。あなたの揺るぎない北極星(目印)を見つけることができます。
メンタリングカードとは違った角度で、元気が出たり自信に繋がります。メンタリングカードはオールマイティなコーチングが可能であることに対し、強み発掘ポラリスコーチングはテーマが4つに絞られているので、より特化し、より深く自分の内面と向き合うことができるコーチングとなっています。

◆2人で夢叶パートナーシップコーチング

パートナーに応援されて夢を叶えるためのコーチング。夫婦・恋人同士はもちろん、自分自身とのパートナーシップについても気づきを得ることができます。

・どんなパートナーシップを持ちたいのか?
・どんな人と(どんなパートナーと)愛を育みたいのか?
・あなたらしいパートナーシップとは何か?

について考え、愛を育むために大切なことを内面ホリホリすることで、女性が自分の気持ちに気づき、愛や感謝を素直に表現できるきっかけを得られます。

本講座は巷にある夫婦関係を改善する小手先のトークを学ぶものではありません。古き良き日本人感である『良妻賢母』を目指すものでもありません。相手をコントロールする方法を習得するわけでもありません。どうすれば「応援されない女」から、2人で夢を叶え応援し合い、LOVE、LOVEの夫婦生活が続く「応援される女」になれるのか?をお伝えいたします。

◆胸キュン♪パートナーシップコーチング

ときめきを思い出すためのパートナーシップコーチング。恋人がいる方もいない方も、また、冷えピタ夫婦にもオススメ。愛について深く考えることができます。

自分の軸がないと、私たちは相手を変えたり、直したりすることに、エネルギーを使ってしまいます。残念ながら相手を変えることはできません。それを続けていると疲れ果てて、恋愛に希望が見いだせなくなってしまいます。

胸キュンパートナーシップカードに書かれた質問に答えることで、結婚感・理想のパートナーシップ像をどう自分で選択し、責任を持つのかを知り、自分が変わっていくことで、幸せなパートナーシップをつくりだす一歩を踏み出すことができます。
・どんなパートナーシップを持ちたいのか?
・どんな人と(パートナーとどんな)愛を育みたいのか?
・あなたらしいパートナーシップとは何か?

について考え、愛を育むために大切なことを内面ホリホリしてください。


About me

松原ゆみこ

元小児科・NICU看護師。

結婚を機に退職し10年を経て「自分らしく活動したい!」と動き出そうとした時に、看護師・保健師免許があっても、「自分が何ができるか?」「何をしたいのか?」が分からず、ライフミッションコーチ協会で自分自身と向き合うためのコーチングを学ぶ。このコーチングがきっかけで人生がガラリと変わった。

私のライフミッションは『自分の本当の気持ちに気づき内側から満たされることでキラキラ輝く女性を増やすこと』

現在、3人の子育てをしながら、ナースを笑顔にするための看護師コミュニティFunny運営に関わり、ライフミッションサポーター®︎として自分自身が変わるきっかけとなったコーチング活動をしながら、フリーランス保健師としても活動している。

HP

コーチングの体験はできますか?

はい。

各種コーチング体験セッションをZOOMにて承ります。
(大阪のみご希望時対面可能です♡)

体験お申し込み

継続セッションとはどのようなものですか?

初回セッション時にヒアリングさせていただき今後のプランについてご提案いたします。
計3回を基本としておりますが間隔・回数等は個別で対応させていただきます。
初回体験セッションを受けていただいた上でご検討ください。

料金について教えてください。

★各種コーチング初回体験セッション
60~90分 5000円(税別)
★継続セッション
60~90分3回 20000円(税別)
各種コーチング1Day講座
4時間 22000円(税別)
カード購入される場合別途5000円(税別)
*日程調整可能です。下記ライン@からお問い合わせください。

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