開脚で手に入れる未来!

一番輝く自分になる。

美構造®︎メソッドとは。

古武術のエッセンスを用いており、一般的な開脚ストレッチである
内転筋を伸ばす方法とは一線を画する方法として
日本で唯一の開脚インストラクター制度を
日本で展開しています。

1.身体のねじれを取る
2.身体を連動させる
3.丹田・肚を覚醒させる

開脚に必要な身体の使い方を身につけ
丹田・肚(ハラ)・体幹・軸を覚醒。
内転筋を伸ばさなくても開脚可動域や
開脚前屈可動域が拡がっていきます。

スタッフ紹介

はじめまして、夕加里(YUKARI)です。
美しく歳を重ねるエイジングケア
すぐに身体の変化を体感できます。

大阪 北堀江】を拠点に全国・海外出張可能です。
●子育て美構造代表
●美構造開脚システムマスタートレーナー
●美構造フェイシャルインストラクター
美構造ダイエットーマスター
●BSM for Dancers(ダンサー向美構造)指導者
からだリセット開脚講師
●SS健康法伝授マスター
●一本歯下駄トレーニング
●舌はがし
ヒモトレ
●経絡アロママッサージ
●ネイリスト
ゼロポイントテープ取扱

BLOG

ご提供メニュー
※クレジット決済OK(別途手数料)
2019.10.1~消費税別途頂戴致します。

☆開脚養成講座☆

美構造開脚システム指導者
養成講座
5時間
【受講料】250,000円
【再受講】20,000円

開脚インストラクターの手技は5つ。
どなたでも、覚えやすい内容。
再現性や効果が高く、すぐにお仕事として使っていただける技術内容。
内容リニューアル
【養成講座内容】
①前屈・後屈マジック
②開脚システムの身体原理
③開脚システムティラノver・
ドラゴンverの手順・指導方法
④セルフ開脚法
⑤開脚セッション写真撮影の仕方
⑥開脚システムSNS情報発信の仕方

∼フォローアップ~
FBグループで動画復習・質疑応答
②専用メールマガジンで学習
③指導者同士練習会あり

特典
新・開脚システムワークシショップ3時間
別日に受講可能
※藤原ヒロシ直伝
※新開脚システムができあがるまでの特典
新・開脚システム研究所(FBグループに招待)



 

お申込み

開脚ジュニア
インストラクター講座
3時間
【受講料】128,000円

開脚のみに特化した内容です。

【講座内容】
①開脚システムの身体原理の説明
②開脚システムティラノverの手順・
 指導方法を練習
③開脚セッション写真撮影の仕方
④開脚システムSNS情報発信の説明

∼フォローアップ~
①FBグループで動画復習・質疑応答
②専用メールマガジンで学習

 ジュニアインストラクター受講後、
ランクアップ講座受講をすればインストラクターに昇格できます。

お申込み

☆開脚☆

美構造®開脚セッション
●通常パーソナルセッション
初回60〜80分        30,000円
2回目以降60〜45分  18,000円 
2回セット  40,000円(3ヶ月以内)
3回セット  55,000円(3ヶ月以内)
  5回セット  80,000円(6か月以内)

柔軟になりたい方は、短時間で変化

リフトアップ、ウエストシェイプ
ヒップアップに効果あり

コツコツとストレッチ不要
スタイルアップ
小顔、美姿勢になりたい
歪みを取りながら本来の身体に整えます。

顎関節症や食いしばり、
O脚にも効果あり

お申込み

セルフ開脚
グループセッション
60分 6,000円
2名~開催

グループで美構造®セルフ開脚。
パーソナルよりお友達や誰かと一緒に
ゆっくりと自分で開脚されたい方
リフトアップ、ウエストシェイプ、ヒップアップに効果あり

スタイルアップ小顔になりたい方
美姿勢になりたい方
柔軟になりたい方は、短時間で変化
歪みを取りながら本来の身体に整えます。
ストレッチしません。
顎関節症や食いしばり、
O脚にも効果あり

お申込み

美構造®開脚
体験会

30分4,000円

パーソナルやグループを
受ける前に
試したい方
あっという間に柔軟
前屈、後屈、開脚の
ビフォーアフターを

体感できます。
日頃の身体のねじれを実感できます。

お申込み

☆BSMforDancers養成講座☆

【phase1 STABILITY 】
2.5時間
100
,000円

お申込み

【phase2 ROM 】
2.5時間
100,000円

【講座内容】
可動域アップトレーニング 

①胸椎の可動域を広げるワーク
②引上げを使ったジャンプのコツ

③伸びやかなグラン・ジュテを飛ぶ方法   (前後開脚)
⚫︎phase1 STABILITY復習
 ※phase1 受講済みの方のみ受講いただけます。

お申込み

【phase3BEUTY】
3時間
158,000円

【講座内容】
美しく踊るワーク

 &teacher lesson開催 practice 
①肩が勝手に下がり、美しいデコルテを作る方法
②膝を内側にいれ、膝の位置を高く、太もも外側筋肉をなくし、内腿を使えるセルフケア
③足の甲を美しく出す方法
④指先を動きやすくする方法
⚫︎phase1 STABILITY・phase2 ROM復習
⚫︎ダンサー向け美構造®︎teacher講座開催について
※phase1・2 受講済みの方のみ受講いただけます。
※ teacherlessonを開催するには、phase3まで受講が必要となります。

お申込み

☆ボディーメイク☆

BSM個人レッスン
60分 15,000円
90分 20,000円
120分 25,000円
お試し
60分 10,000円

1回のレッスンで無意識に
体幹、可動域UP、踊りやすく変化。
ダンサー向けですが、下半身痩せ
O脚、体軸強化に特化してます。
 ・アラセゴン(Y字バランス)
 ・グランジュテ(前後開脚)
 ・プリエ
 ・アラベスク
などパフォーマンスあがります。

お申込み

下半身ケア(美脚・美尻)
骨盤矯正施術
45分 10,000円

産前・産後のケアにも人気
O脚・X脚にも効果あり
0.5秒マジックでヒップアップ
ひざ上のお肉・太ももの横張撃退!
左右脚の長さが違う方にも効果。
お客様に応じてカスタマイズ。

●オプション
 フェイシャル
 +5,000円

お申込み

リセット美容開脚
(全身リセット・ミラクルボディ)
初回60分25,000円
2回以降40分
10,000円(1週間以内)
12,000円(1ヶ月以内)
15,000円(2か月以内)
20,000円(3ヶ月以降)

リセット美容開脚(全身リセット・ミラクルボディー)
美構造開脚と異なり、
ボディーメイクに特化。
背中シェイプやヒップの変化が凄まじい。
驚くほどグングンあがる。
ぷりんっとまるい美尻へ
手足の重みが嘘のように軽い、弾むボディーへ
産後の骨盤リセットにも効果あり。
定期的にされると、形状記憶できます。
月に1〜2回がおすすめ。

お申込み

22日間こっそり
ダイエットチャレンジ
A.らくらくコース
(ほとんど運動なし)
20,000円
B.しっかりコース
25,000円

ダイエットチャレンジ期間は22日間

 ◎食事制限無し(普段通りでOK)
 ◎簡単な運動のみ
   (動画付きメールあり)
 ◎自宅でできる
 ◎こっそりダイエットできる
○○アイテムを使用して普段の生活+簡単な運動を短時間するだけで
引き締めボディに。
お申し込み後、ステップメールに登録していただき動画付きメールに従って22日間実践していただきます。 
※1回お好きなタイミングでフォロー付き

●オプション
 開脚
 +15,000円
    ファスティング2本
    +13,000円

お申込み

☆セルフケア☆

美構造®︎セルフケアMIYABI
(テキスト付)
90分16,200円
講師希望者は、美構造フェイシャル講座
(50,000円)受講後
MIYABIセミナー開催OK

美構造®︎セルフケアMIYABI
別名:ズボラしながら身体が整う最強セルフケア❤️

寝ながらできる!
しかも簡単、らくちんなんです。
スキマ時間で綺麗になれる。
行う動きは3パターン。

①顔と呼吸
②股関節
③ふくらはぎ

上記のシンプルなセルフケアをお伝えする90分

1週間経たずに2キロ痩せたという方も…!

ご自身やご家族のセルフケアにはもちろん、
ご自身のメニューにプラスできます。
お客さまへセッション可能です。

※受講後FBグループへ招待

お申込み

美構造®セルフケアMIYABI講師
1.5時間 16,200円

2.5時間 50,000円
※受講後美構造®セルフケアMIYABIセミナー
開講OK

◎美構造®︎セルフケアMIYABI
別名:ズボラしながら身体が整う最強セルフケア❤️

◎再現率100%の手技
美構造フェイシャルは、
姿勢構造に働きかけ
リフトアップ、バストアップ、ウエストダウンが
短時間で叶う。
他にない心地よい美容施術。
施術経験のない方でもご安心ください。

お化粧したまま、
お着替不要、手技のみです。

両方受講後、講師としてMIYABIセミナー開講OK
MYABIとフェイシャルは別日に受講可能です。

※受講後講師専用FBグループへ招待

お申込み

筋膜リリース
各パーツ30分 5,000円
全身 80分 
ヘンプセラピー付
17,000円

①背中
こわばった背中がふわふわへ
厚みも薄くなります。
②膝回り
お皿周りや膝上お肉にアプローチ
膝痛軽減、故障防止
③肩甲骨
鎖骨から前面と背面からアプローチ
④仙腸関節
ジャバラのように柔軟へ
前屈・後屈の曲がる位置が変化
⑤股関節
股関節をきっちりハマることにより可動域UP。
脚が伸びる。
⓺頭蓋骨
ハチ張りや顔のゆがみにアプローチ

※身体の皮膚は一枚皮で繋がっているので
全パーツをすることをお勧めです。

お申込み

美脚プログラム
(施術+1つセルフケア付)
60分 10,000円
※セルフケアは、5種あり

美脚システムを使ったプログラム。
美脚のカギはかかと!
かかとに隠されたスイッチを入れると
ふくらはぎ、ふんわり柔らか。
かかとスイッチが入る2つの施術と5つのセルフケア
かかとスイッチ効果は
1.膝上のお肉(人面膝)がなくなる。
2.太ももの横張がなくなる。
3.ふくらはぎがきゅっと上がり、すねが締まる。
4.立体美尻
5.ウエスト前後がしまる
美脚のすべてが叶うお手伝い。

お申込み

☆美構造進化版フェイシャル☆

美構造進化版フェイシャル講座
2.5時間
【受講料】50,000円
【再受講】20,000円

再現率100%の手技。
美構造フェイシャルは、必ず結果が出る
他のない心地よい美容施術。

施術経験のない方でもご安心ください。

小顔に特化、バスト、ウエストにも効果あり
全身も美姿勢に整えます。
お化粧したまま、
お着替不要、手技のみです。

ディプロマ発行(希望者のみ)

お申込み

美構造フェイシャル施術
40分
10,000円

小顔に特化、バスト、ウエストにも効果あり
全身美姿勢へ
他にない心地よい美容施術。

お化粧したまま、
お着替不要、手技のみです。
宝塚音楽学校受験前、オーディション前、
結婚式、撮影等大切な行事前に人気です。

お申込み

☆その他メニュー☆

SS健康法伝授会
1.5時間

【受講料】10,000円
【再受講】5,000円

胃と骨盤をたたんで
ゼロリセット

 ●創始者【安藤庵】
  安藤ロメダ先生直伝

 ●沖縄のゼロリセット
  中川角司先生直伝

 ●東京の下野誠一郎先生直伝
3つの伝授から学びパワーアップそれぞれ違いますよ。
食事量が本来必要な分しか食べれなくなり、本来の自分の体型に自然と戻る。
受講後、伝授者になれます。

伝授会は、3パターンお伝えできます。

お申込み

SS健康法体験
30分 8,000円
4回セット 20,000円
(2ヵ月以内)


胃を元の位置に戻し食欲を
ストレスなく減少。
下がった胃や内臓を元の位置へ
内臓機能が正常な状態へ
産後の骨盤矯正や
なかなか体重が落とせない方は、
4回セットがおすすめです。
施術後は、胃の膨らみを
体感できます。

●オプション
 フェイシャル
 +5000円

お申込み

舌はがし
(セルフケアアイテム付)
40分
5,000円


舌と肛門までの管が繋がっているので、舌の位置が下がったままだと 
脳や内臓も下がりどんどん機能低下。
癒着して下がった舌が上がると
臓器もあがり、舌の筋力アップ。

●オプション
 フェイシャル 
   +5,000円
 SS健康法
 +4,000円

お申込み

1本歯下駄
トレーニング
45分 10,000円
(GETTAレンタル付)


一本歯下駄を履き、○○を意識

足裏の感覚を目覚めさせ
足首が自然と使える。

パフォーマンス、スタイルアップ

※足袋ソックス、五本指ソックス必要

(GETTA一本歯下駄
持込みの方2000円引き)

お申込み

☆ワークショップ1☆

人生を動かす読書術
2時間
12,000円
(お抹茶・お菓子付)

Read to Move!
人生を動かす読書術
随時開催致します。
本を読んでも人生変わらない方
本を読むほど豊かになる方の違い。
人生を動かす読書術の仕方。
・本を読むのが苦手な方 
・効率よく情報を集めたい方
思考力・発信力・行動力がつく!
日常に取り入れて語彙力を上げたい方
コミュニケーションスキルを上げたい方
自分の印象をよくしたい方
人間関係を良好にしたい方も是非

お申込み

目から鱗
ワークショップ
作り方
3時間
33,000円

なんでもワークショップにできる
簡単なノウハウ作り方教えます。
目から鱗の法則
を手に入れませんか?

お申込み

ぶっ飛び
ブログの書き方
1.5時間
5000円

今まで誰も教えてくれない集客UP術。
ぶっ飛び、言葉選びの仕方。
誰でもすぐに書けるようになり

ブログのハードルが確実に下がります。
魔法の5秒ルールなど
来れない方は、
動画配信購入OK 5000円


お申込み

☆ワークショップ2☆

集団を動かす伝達法
2時間
12,000円

人前で話すのが苦手な方、
伝え下手の方必見!
内面、外面から構築
○○から●●へ
これさえ分かれば、端的に人前で
話すパフォーマンスUP
明らかに話し方が変わる
営業、プレゼン、コミュニケーション力UP


お申込み

他者を動かす人物に
~癒し編~
2時間
12,000円

口と頭が直結してしまう方必見!!
おつきあいが長続きしない方
対話のなかで他者を癒す技術
相手の自己開示を手伝う
人間関係を円滑にする方法
ヒアリング3つの法則
2つの脳を使うなど
人とのコミュニケーション力UPします。
いろいろ応用できるようになります。

お申込み

他者を動かす人物に
~鼓し編~
2時間
12,000円


お申込み

☆おすすめ商品☆

ゼロポイントテープ

貼るだけで身体の痛みがゼロへ

ガンコな肩こりが楽になる
体がゆるゆるに柔らかくなる
安眠できる…
いびきが静かにと嬉しいお声が。
そんな魔法のようなことがあなたにもできる
今、巷で噂のピンクのゼロポイントテープ
体幹トレーニングにも。様々な効果あり。

治療家・トレーナー・プロスポーツ選手ご活用。
下記料金は全て税込表示です。
1個:1836円(1296円+送料540円)
2個:3132円(2592円+送料540円)
3個:4428円(3888円+送料540円)
4個:5832円(5184円+送料648円)
5個:7128円(6480円+送料648円)
6個:8424円(7776円+送料648円)
7個:9720円(9072円+送料648円)
8個:10368円(送料サービス)

ご購入

空き状況等、お気軽にお問い合わせ下さい。

美構造セッション効果は

●骨盤が整う、姿勢が整う
体幹や股関節周辺の筋肉が正しく使うことができ
骨盤や姿勢が整います。
意識してよい姿勢を保つのではなく無意識に美姿勢へ

●スタイルがよくなる
頭部・胸部・骨盤が整うことで
リフトアップ・バストアップ・ヒップアップ

●精神が安定し気持ちが前向きになる
心と身体は連動しています。
丹田が充実することで深い呼吸ができ
肚が据わる状態になるので物事や感情に動揺しにくい

●身体機能がよくなる
身体の捻れや歪みをとり全身の連動性を高める方法が入っているので
スポーツ・ダンス・声楽などのパフォーマンス向上

アクセス

大阪市西区北堀江  【西長堀駅徒歩2分】
千日前線西長堀駅2番出口
鶴見緑地線西長堀駅1番出口
✉️mailto:yukari.raku2@gmail.com