ひらい ゆか
まとめちゃいました

はじめまして、こんにちは!
ご訪問いただきありがとうございます。
こんな私ですがどうぞよろしく。

Profile

1992.9/9生まれ(気持ちは29歳) おとめ座 O型 京都生まれ京都育ち
好奇心旺盛、元気で基本的に穏やかな性格。人と話すこと、笑顔を交わすことが大好き。とにかく生きてりゃなんとかなる精神。
20代のテーマは”人生の振り幅を拡げ続けること”として生きてきたなかなかの変わり者。
だけど実はビビりで他人の目を気にしちゃうことも…。
事務作業など静的な活動が苦手で 協力者募集中❤
好きな食べ物:さつまいも 干し芋 くり かぼちゃ ホルモン
苦手な食べ物:レーズン 大きいニンジン
興味関心:自然 菜園 ピンク 楽しむ 自給自足 微生物 宇宙  
課題:ひとつひとつ
「毎日の選択で生き方は変わる❤」
子育てを機に看護師を休職しているフリーナース。こどもの皮膚トラブルをキッカケに、食事や住環境、ストレス環境などに関心を高めるようになる。食品の選び方、お薬との付き合い方、空間の設定、人間関係の築き方などこれまで見ていなかった世界が一気に広がった。本来の健康とは何なのか?病気になってから治療するのではなく、病気にお金をかけない人生を選びたい。突き詰めると、毎日の小さな選択の積み重ねであった。
全ては知ることから始まる。
そんなきっかけ作りを提案できたら嬉しいと、看護師・ママという視点からイベントやセミナーを各分野のプロフェッショナルと協力し企画運営している。

免疫力を徹底的に取り戻す!
予防ナースの免疫コンサルはじまるよ!

高すぎてもダメ。低すぎてもダメ。
人間の免疫力ってそんなもん。
自分の力を取り戻す。ただそれだけの話

~予防ナースの免疫コンサル~
病院でしか会えない看護師と、今だからこそ繋がってみませんか?誰だって病気になりたくない。私だって病気になったアナタと会うよりも、元気なアナタとアナタの大切な人に健康な日々を送るための本気の生活提案をしていきたい。そんな想いで始まった予防ナースの生活コンサルです。私は”免疫力を取り戻す”という観点から毎日の生活で必要不可欠な要素を”子育て”という人間の原点を通し研究してきました。まずは今の日常生活(食・睡眠・運動・空間など)を見直し、現在地を知ることから始まります。身体のサイクル、病気の成り立ちを理解しているナースだからこそできるプロの提案をさせていただきます。

イベント・セミナー紹介

現在は、ZOOMを活用したオンラインセミナーを随時開催しています。
美容・健康をベースに、専門家とのコラボ企画を毎週開催中♪

4/22 米粉ドーナツ無料オンラインレッスン 現在参加申込 24名
4/25 第2回 免疫力アップのための食と睡眠無料セミナー

ママが学べる美容料理家
お料理レッスン♪

毎日の食卓で心と身体を健康に美しく♪
身体のメカニズム、本来人間の持つ強みを活かした
食選びを基礎から実践編へと楽しく学びます♪
オンラインレッスンも開催中♪
次回4/22 米粉ドーナツレッスンです

講師:YORIKO NAKAJIMA
企画:HONEY MAMA~自分も家族も幸せにするママのためのコミュニティ~

親子でスポ☆リズ!
リズムでハツラツ!

スポーツ×リズムで心も身体も弾み出す♪
「大人って楽しい!」を伝えるトレーナーチーム”CIRCUS-サーカスー”主催イベント。
リズムジャンプで大人も子供も飛び跳ねます。ダンスミュージックに合わ心も身体もリフレッシュ☆
出張型の幼児向け・親子向け教室を開催しています。プロスポーツ選手のトレーニングにも取り入れられているプログラムで大変人気の教室です!ぜひ一度体験してみてください♪

運営:CIRCUS

地球の子供の未来のために
私たちが今できること☆

今地球で起きていることを少しずつ覗いてみる。日々目の前に現れる出来事には必ず意味があります。地球、宇宙の声に耳を傾け今私達にできることに取り組んでいます。地球と聞くと、大きな話過ぎてどこか他人事のように思うかも知れませんがとっても大切なこと。今日より明日、世界がちょっとでも良くなるようにお話会やイベントを続けています。
全ては子供と、未来のために☆
地球を守ろう活動

心豊かで優しさの循環する世界を作る

今日よりも明日、この世界が良くなりますように。
そんな願いを込めて、活動を続けている元ナースの二児の母です。
入り口なんて、何でも良い!子供のために、今私ができることを
日々繋いでいます
アナタの生きていく上での選択肢を一つでも増やす。そんな役割が果たせたら嬉しい。

そんな、ま~るくあったかい輪を拡げたい❤
こっそりエッセイも書いてます
 https://note.com/mother_39
より良い未来を作るために日々形を変えて取り組んでいます。

現在はオンラインでの活動をメインとし、ご縁ある方とともに
より良い毎日を過ごせるよう今後も繋がりを作っていけたら嬉しいな。

共に活動に協力していただける方も随時募集しております!


ありがとうございました。
 
~愛と喜びと感謝をもって~
YUKA