このクラブは〜〜〜〜               でできました。〜〜〜〜〜という活動を月に2回のペースで行っています。年に2回は、フィールドワーク〜〜〜〜〜。
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身体が主人公になる時間

クラブの目的

  • 上虚下実
  • 自然とつながる
  • 自分とつながる
  • 陰陽和合
  • 自然とつながる

頭を休めて「今」を感じて「今」を踊る

身体の声に耳を傾けて、身体を主人公にする時間。社会や誰かのペースで動いている身体から、自分のペース(鼓動・呼吸)を取り戻していきます。ゆったりとしたストレッチや気を整える動作、呼吸法などから初めていき、舞のような動きを探求していきます。

こころとからだが自由になる、そのために。

頭で、型を習い、型のシステムに没頭する。
すると、こころとからだは、思考から自由になっていきます。

なぜ、今、八卦掌(はっけしょう)なのか

舞うような武術 八卦掌をご存知ですか?
円の中心を捉える
円の中心に集中して〜〜〜
円の中心を捉える
円の中心に集中して〜〜〜
自分の軸を知る
円の中心と、自分の中心をどちらも捉えることで、〜〜〜
呼吸を整えて瞑想する時間
円の中心と、自分の中心をどちらも捉えることで、〜〜〜

活動のおおまかな
流れ

【受付】
お茶とお茶受け

【身体の準備】
身体をゆるめていきます

【呼吸法】
身体の内側を見つめる呼吸法や瞑想を行います

【基本の型】
身体の基礎を作るために、8つの型を学びます

【舞の型】
舞の型1から3まで習っていきます

【心を解放する】
音楽とともに、身体を動かします

【クローズ】
息を沈めて、お茶を飲んで終了です

隠れ家的な空間にご招待します

心を遊ばせて身体を踊らせる。そんなひと時を一緒に重ねていくメンバーを募集しています。
ナビゲート
ナビゲートする、【この花舎】の千賀子は

ライフワークである心と身体の探求を続けています。
八卦掌の小幡先生と

2015年〜現在。クンルンネイゴン

2016年〜18年。ベリーダンス

2016年〜現在。日本のシャーマニズムや舞の探究

2020年〜現在。八卦掌


特別講師

伝統武術家であり八卦掌のマスターである小幡良祐先生をお招きして、8つの型と舞を伝授していただきます。

旺龍堂 HPはこちら ←クリック

お知らせ

2021年11月xx日 【オープニング】 定員5名様でお待ちしています。
2021年12月xx日 【一の型の練習中】 初めての方、歓迎しています。
2022年 月xx日 【冬季休業のお知らせ】 12/24~1/7まで冬季休業中です。2022年は1月29日に集います。
2022年 月xx日 【冬季休業のお知らせ】 12/24~1/7まで冬季休業中です。2022年は1月29日に集います。

アクセス・料金

東京都 吉祥寺ちかく
三鷹市にて開催
住所:お申し込み・決済いただいた方に詳細をお伝えしています。
営業時間: 10:00 - 19:00
料金:1回3,000円(お茶・場所代込み)

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03-xxxx-xxxx