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見出し

美肌と健康を保つために
今日から始める“腸”生活

今日から始める美肌と健康

乳酸発酵ウォーター
レッスン
オンライン
レッスン

気軽に発酵生活
始めてみませんか?

健康と美容のために発酵食を取り入れてみたいけど、なんだか手間がかかって
大変そうで・・・と思っていませんか?

発酵食にはさまざまな種類があります。
まずは気軽に取り入れることから始めて発酵生活を楽しんでみましょう!!

こんな方におすすめです

  • 手間はかけたくない
  • 腸内環境を整えたい
  • 免疫力を高めたい
  • 美肌になりたい
  • 便通トラブルを改善したい
  • 腸内環境を整えたい

乳酸菌たっぷりで
腸内環境を整える

健康や美肌のカギは腸にあります。
腸内環境の乱れは、免疫の低下や肌トラブルの原因にもなります。
善玉菌を増やし、育てるために腸にいいものをどんどん摂っていきましょう!

発酵食には麹のもの、乳酸菌のものといろいろあるので、
あなたの腸に合ったものを見つけることがポイントです。

気軽に始められる乳酸発酵ウォーターから発酵生活を始めてみませんか?

今日から始められる手軽さが魅力!

材料はとってもシンプル

麹などの特別な材料を使わなくてもOK!
台所にある調味料で簡単に仕込みができます。

美味しく楽しく
腸内環境を整える

乳酸発酵ウォーターは見た目がキレイなだけではなく、飲んでも食べても美味しい!
フルーツはお料理に使う事も出来るので無駄なく使いきる事ができます

レッスン詳細

〈レッスン日程〉

    5月   13 日    (木)
    5月   15 日    (土)

    両日とも、10:00~12:00

 その他、ご希望日がございましたら
 お問い合わせからご連絡ください


〈受講形態〉

 zoomにて
 ☆ご入金確認後当日のURLをメールにてご連絡いたします
 ☆zoomが初めての方は使い方をお伝えしますので
  お申し込み時にお知らせください


〈レッスン料〉

   クーポンなしの方 税込 2,750円
 クーポンありの方 税込 2,200円


〈クーポンコード〉

 Facebook.Instagram.LINEなどで
 配信しております


〈お支払い方法〉

  銀行振り込み

 レッスン料は事前払いをお願いいたします

漬けたフルーツはこんな感じに!

漬けたフルーツも
余すことなく使いますよ!!

簡単ドレッシングにすると
彩りあざやかなひとさらに!


講師紹介

髙田 聖子  (たかだ せいこ)
こんにちは  髙田聖子です

大人女子のみなさんに
素敵にキラキラ輝いて頂けるような
ご提案をさせて頂いています

日常の生活でのこと
普段食べているもののこと
ちょっと変えるだけで
キラキラ輝き出しますよ!!

ぜひseikoワールドに
お越しくださいね!

その他の講座
ナチュラル
スローエイジング
アドバイザー
乳酸発酵ウォーターレッスン
耳つぼヘルスケア
セラピスト
耳つぼヘルスケア
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