ハーブボールエステ
癒し奈良
大和西大寺


ハーブボールエステ(ハーブボールセラピー)はタイやインドなどのアジア諸国を中心に
昔から伝統療法の1つとして治療に使われています。
何種類ものタイハーブを布に包みボール状にし、温かく蒸したものを全身に押し当てるトリートメントです。
ハーブの心地よい香りに包まれながら、全身を芯から温めてくれる”ハーブのお灸”。
じわーっと熱が体の奥の方まで行き届き、まるで温泉につかっているような感触。
血液やリンパ液の循環を良くし、冷え性やコリの緩和・リラックス効果、リフレッシュ感が特徴です。

Swee2⁺オリジナル
タイハーブ全身蒸し

無農薬タイハーブを使用
タイ産無農薬のタイハーブをお鍋で蒸して
スチームを全身浴びていただきます。
タイハーブの成分を直接お肌に経皮吸収させていきますので
より強力なハーブのパワーをお体で感じていただけます。

*主なタイハーブの効能
血行促進
デトックス効果

お勧めは60分蒸し。
体験された方のご感想☆彡
とにかくスッキリする。体が軽くなる。
体が芯から温まる。高揚感に包まれる。
温まってほしい冷えているところにスチームが行き届く。
よもぎ蒸しと全然違う!
モヤモヤが晴れる。トゲトゲした気持ちが丸くなる。
優しい気持ちになれる。
物事が動く。
浄化力がすごい。など
お勧めは60分蒸し。
体験された方のご感想☆彡
とにかくスッキリする。体が軽くなる。
体が芯から温まる。高揚感に包まれる。
温まってほしい冷えているところにスチームが行き届く。
よもぎ蒸しと全然違う!
モヤモヤが晴れる。トゲトゲした気持ちが丸くなる。
優しい気持ちになれる。
物事が動く。
浄化力がすごい。など

    ✴︎2020年✴︎
@名古屋
2/6 木
14:oo~16:oo
シンギングボウル&ハーブボールヨーガセラピー
 コラボ決定!!
【定員6名】

ハーブボールヨーガセラピー
~アンチエイジング・ヨーガ~
@NAGOYA

アンチエイジング・ヨーガ
ハーブボールヨーガセラピーでは、インド5000年の歴史をもつ伝統的ヨーガを一般の方向けにアレンジされたヨーガ・セラピー(アンチエイジング・ヨーガ)を取り扱っています。
呼吸をベースに、アイソメトリック筋トレにより成長ホルモンの分泌を促しながらゆるやかな緊張と弛緩を繰り返していきつつ、脳を深部の方からゆるめていきます。
地味な動きですが続けていくことにより効果は抜群。階段の上り下りの息切れがなくなった、マッサージに通っていたのに通わなくなった、肩こりを感じなくなったなど、確かな実績をもつヨーガ・セラピー。続けると良い事づくし。ハーブボールとセットにすることで脳と体が緩んだ状態にハーブボールのエネルギーを体に取り込んでいきます。
グループセラピー
名古屋での様子
2名以上で開催しています。
シンギングボウルとのコラボやセルフハーブボールが大好評です♪
奈良葛城山産タイハーブ
(名古屋のみ)
名古屋では、奈良葛城山で栽培された特別なハーブたちをお届けしています。

奈良葛城山産タイハーブ
(名古屋のみ)
名古屋では、奈良葛城山で栽培された特別なハーブたちをお届けしています。

Swee2⁺

Herb Ball Yoga Therapy
●温め●緩める●浄化
   
 内からも外からも美しく
 癒しのハーブボール
 アンチエイジング・ヨーガ


講師紹介

    福川 麻由奈 
  -Mayuna Fukukawa-
   ヨーガ教師・ハーブボールセラピスト

                【経歴・資格】

2015年 フジテレビ退社(営業アシスタント 経験)
2016年 日本ヨーガ療法学会に所属。木村慧心師に師事。
           ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団
           ヨーガ・インストラクター養成コース修了
2017年 ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ・セラピスト養成講座受講
2017年 自宅・高齢者リハビリ施設での指導開始。
2019年 1年間のブランクを経て、復帰。
2019年 Herb Ball Yoga Therapy Swee2⁺ (スウィーツプラス)開設。
             現在、認定ヨーガ療法士を目指す傍らヨーガ療法・ハーブボール
      普及活動に努める。

◆ハーブボール◆

2016年にある1冊の本よりハーブボールと出逢いハーブボールの虜になる。ヨーガ療法とハーブボールの両立を決意。専門性の高いヨーガ療法を学ぶ傍、情報量が極めて少ないハーブボールを追求するために日本全国を駆け回る。いつか、本場タイへ行くことを夢見ている。 

○2016年 flow healing arts school flow herb method

     ハーバルボールセラピストベーシックコース修了
     ハーバルボールセラピスト

○2016年 リンパネオティック協会 リンパネオテクター養成コース修了
      リンパネオテクター

○2017年 一般社団法人アーユルヴェ―ディック・セラピー・フォー・ウェルネス
               普及協会

     キリ温熱療法講座修了キリセラピストヒーティング
     セルフケアインストラクター

○2017年 一般社団法人ハーブボールセラピスト協会ハーブボールセラピスト
     養成講座修了 ハーブボールセラピスト

○2019年 日本温灸温活アドバイザー認定講座修了 日本温灸温活アドバイザー

○2019年 スマイルクリエーター協会ブリルエッチ認定
     ハッピースマイルインストラクター取得

Herb Ball 

無農薬タイハーブ使用。
西大寺スタジオでは、タイ産無農薬タイハーブを
名古屋スタジオでは奈良葛城山で育てられた無農薬ハーブを使用しています。
数種類のハーブ
血行促進、デトックスを促す数種類のタイハーブを使用。
ハーブの女王と呼ばれるプライ(ポンツクショウガ)、レモングラス、コブミカンの葉・果皮、タマリンドの葉、ウコンなど。
数種類のハーブ
血行促進、デトックスを促す数種類のタイハーブを使用。
ハーブの女王と呼ばれるプライ(ポンツクショウガ)、レモングラス、コブミカンの葉・果皮、タマリンドの葉、ウコンなど。
【キャンセルポリシー】2日前キャンセル・・50% 前日・当日キャンセル・・100%
(ハーブボール・お菓子のご用意がございます。ご了承下さい。)

   お客様からのご感想

Q&A
Q.ヨーガが初めてですが、大丈夫ですか?

A.はい、全く問題ございません。初心者の方でも安心して、無理なく行っていただけます。

Q.肩こりがひどいですが、治りますか?
個人差はございますが、1度受けて頂いて楽になられる方や回を重ねるごとに肩こりをお感じにならなくなってくる方が多く見られます。
Q.体が硬いのですが、大丈夫ですか?
A.はい、全く問題ございません。
ヨーガセラピー(ヨーガ療法)では、お体が硬い方に向いています。
ストレッチではなく、お体に軽く負荷をかけながら即効性のある柔軟性をつけていきます。
Q.月1回しか通えませんが、効果はありますか?
月1回だけですと、効果の持続は難しいです。
そのため、本スタジオでは、ご自宅でも実習していただきやすいようプリントや30分間のCDをご用意しております。是非、ご活用ください。
Q.妊娠していますが、受けれますか?
A.大変申し訳ございません。ハーブボールに使用していますハーブは、子宮を収縮させ、デトックス効果のあるハーブを使用しています。その為、妊娠されている方は、お断りしています。
(本場タイでは産後の母乳の出を良くするためにハーブボールを使用しているケースがあります。宜しければ産後にお越しください。)
Q.マッサージと何が違うのですか?
マッサージでは、主に体の筋肉をほぐしていきます。ヨーガセラピー(ヨーガ療法)では、脳の深部の緊張を緩めていくことにより同時に体の筋肉の緊張をも緩めていきます。マッサージだけでは感じにくい脳自体の疲れがとれる感覚を味わっていただけるかと思います。

アクセス

近鉄大和西大寺駅  南口より 「徒歩約4分」。
奈良市西大寺北町1-3-2 
After school OWL 1階
※通常の施術・レッスン(イベント以外)では、お着替えをご用意いたしております。
初回の方は、10分前にお越しくださいませ。

※イベントでお越しの方は、更衣室混雑を避けるためできるだけ動きやすい服装でお越しください。
①近鉄大和西大寺駅 南口を出て、右の階段を降りていただきます。
②そのまま、まっすぐ線路沿いに歩いてください。
③踏切の隣の細い道を、踏切沿いにまっすぐ歩いてください。
(左手にmokumokuプリンのような外観のラーメン屋さんがございます。)
④2つ目の小さな踏切は通り越し、3つ目の踏切を右へ渡ります。
 能開センターの前に当スタジオがございます。
(道に迷われた場合は080-5330-9843までお電話ください。)
━*━*━*━*━*━*━*━*━*━*━*━*━*━*
※駐車場なし 
お車でお越しの方は、近隣駐車場(One Park等)をご利用ください。
【営業時間】
※2020年1月より営業日時が変更になります。
1月~10:oo~12:oo,13:oo~15:3o
  火曜日: 1/14,28 
  木曜日:1/16,23,30 
★2020年2月より第2・3・4火曜日,木曜日


☆ご予約の流れ☆
(予約するボタンを押す➡日程一覧をご覧いただけます➡ご希望のお日にちを押す➡ご連絡先入力➡予約するボタン➡ご予約完了となります。)

●お問い合わせ:swee2plus.info@gmail.com

名古屋スタジオ


※2020年1/9木、 2/6木について
池下駅周辺にて開催(ヨガマット不要)。詳細は、お申込み後にお伝えいたします。


名古屋市東区葵3-14-20エルシドビル 5階
roomC  room CREA
(持ち物:ヨガマット,更衣室なし)

【レッスン開講日】月1回 木曜日 
14:oo~16:оо
※2020年2月以降、第1木曜日 開催。


<駅からのアクセス>
地下鉄東山線・JR千種駅
☆1Fに「カンボジア王国名誉領事館」の表記のあるビルです。
☆お隣の名古屋第一学院の看板を目印にされると遠くからでもわかりやすいです。
※JRをご利用の方はホームから階段を下りた所にある地下鉄への連絡改札をご利用ください。改札を出て右へ進むと2番出口があります。

1番出口
右のセブンイレブンの方向へ。ガラス張りビル内のイタリアンレストラン「DHIKUSA GRILL』を右手に見て、次の角を右折。30メートル先の2件目の白いビル。

2番出口
直進し、線路沿いの道に出たら左へ。1つ目の角
(HISAGO)を左折。20メートル先、2件目の白いビル。

〇桜通線 車道駅
3番出口直進し、最初の信号を左へ。ガラス張りビル内のイタリアンレストラン「CHIKUSA GRILL」の方向へ歩道を渡り「CHIKUSA GRILL」を右手に見て、次の角を右折。30メートル先の2件目の白いビル。

<駅からのアクセス>
地下鉄東山線・JR千種駅
☆1Fに「カンボジア王国名誉領事館」の表記のあるビルです。
☆お隣の名古屋第一学院の看板を目印にされると遠くからでもわかりやすいです。
※JRをご利用の方はホームから階段を下りた所にある地下鉄への連絡改札をご利用ください。改札を出て右へ進むと2番出口があります。

1番出口
右のセブンイレブンの方向へ。ガラス張りビル内のイタリアンレストラン「DHIKUSA GRILL』を右手に見て、次の角を右折。30メートル先の2件目の白いビル。

2番出口
直進し、線路沿いの道に出たら左へ。1つ目の角
(HISAGO)を左折。20メートル先、2件目の白いビル。

〇桜通線 車道駅
3番出口直進し、最初の信号を左へ。ガラス張りビル内のイタリアンレストラン「CHIKUSA GRILL」の方向へ歩道を渡り「CHIKUSA GRILL」を右手に見て、次の角を右折。30メートル先の2件目の白いビル。
ハーブボールエステ
よもぎ蒸し

タイハーブ
タイハーブ蒸し
スパ西大寺
<駅からのアクセス>
地下鉄東山線・JR千種駅
☆1Fに「カンボジア王国名誉領事館」の表記のあるビルです。
☆お隣の名古屋第一学院の看板を目印にされると遠くからでもわかりやすいです。
※JRをご利用の方はホームから階段を下りた所にある地下鉄への連絡改札をご利用ください。改札を出て右へ進むと2番出口があります。

1番出口
右のセブンイレブンの方向へ。ガラス張りビル内のイタリアンレストラン「DHIKUSA GRILL』を右手に見て、次の角を右折。30メートル先の2件目の白いビル。

2番出口
直進し、線路沿いの道に出たら左へ。1つ目の角
(HISAGO)を左折。20メートル先、2件目の白いビル。

〇桜通線 車道駅
3番出口直進し、最初の信号を左へ。ガラス張りビル内のイタリアンレストラン「CHIKUSA GRILL」の方向へ歩道を渡り「CHIKUSA GRILL」を右手に見て、次の角を右折。30メートル先の2件目の白いビル。

<駅からのアクセス>
地下鉄東山線・JR千種駅
☆1Fに「カンボジア王国名誉領事館」の表記のあるビルです。
☆お隣の名古屋第一学院の看板を目印にされると遠くからでもわかりやすいです。
※JRをご利用の方はホームから階段を下りた所にある地下鉄への連絡改札をご利用ください。改札を出て右へ進むと2番出口があります。

1番出口
右のセブンイレブンの方向へ。ガラス張りビル内のイタリアンレストラン「DHIKUSA GRILL』を右手に見て、次の角を右折。30メートル先の2件目の白いビル。

2番出口
直進し、線路沿いの道に出たら左へ。1つ目の角
(HISAGO)を左折。20メートル先、2件目の白いビル。

〇桜通線 車道駅
3番出口直進し、最初の信号を左へ。ガラス張りビル内のイタリアンレストラン「CHIKUSA GRILL」の方向へ歩道を渡り「CHIKUSA GRILL」を右手に見て、次の角を右折。30メートル先の2件目の白いビル。
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