妊活@葉酸サプリを比較してみた
【最新ランキング】

妊活@葉酸サプリを比較してみた【最新ランキング】

妊活、妊娠中にいいと言われている葉酸サプリを比較しランキング形式にしてみました!!

妊活に効果のある葉酸サプリはどれ?
 
たくさんあるけど一体どれが一番効果があるの?
 
みんなどんな葉酸サプリを飲んでるの?人気があるのは?
 
これらの疑問を解決するサイトです!!

葉酸は必要なの?それはなぜ?

葉酸は必要です!!

葉酸は妊活中の人、妊娠中の人には必要な栄養素です。どうして必要なのか?
 
簡単に言ってしまえば、急激に成長する胎児の成長を助ける栄養が葉酸にはあるからです。
 
葉酸は水溶性のビタミンB群の一種です。このビタミンBは新陳代謝の働きに関係が深く

タンパク質や核酸の合成に働いて新しい細胞を生成するのに必須の栄養素になります。
 
つまり健康で元気な赤ちゃんに出会うためには摂取しなくてはいけない栄養になります。
 
葉酸が不足している状態で妊娠するとどうなってしまうのか?ご存知ですか?
 
お腹の中にいる胎児に神経管閉鎖障害などが生じてしまいます。神経閉鎖障害とは妊娠

初期に起こる先天異常のひとつです。
 
神経閉鎖障害が生じると下肢の運動障害、排泄機能障害が出たり、無脳症、流産、死産の

確率が高くなります。ですのでしっかり葉酸を摂取しなくてはいけません。

では、どうすればしっかり摂取できるか?
 
もともと葉酸自体はほうれん草、ブロッコリーなどの緑黄色野菜に含まれています。

ですのでこれらをたくさん食べるようにすればいいのかと思いがち。ですが、妊娠を

計画している人に必要な葉酸の量というのは400μgです。
 
妊娠中の人に至っては440μg必要です。ほうれん草一束を食べれば400μg摂取できますが、

葉酸は水に溶けやすく加熱すると失われてしまいます。そう毎日生でほうれん草を一束

食べなくてはいけません。そんなことできる人はいないです。
 
そこで無理なく効率よく葉酸を摂取するための救世主として葉酸サプリというものが

あります。そんな無理なく効率よく葉酸を摂取できる葉酸サプリを比較しランキング

付けしてみました!!

第1位 ベルタ葉酸

第1位 ベルタ葉酸の特徴

ベルタ葉酸の特徴は以下の通りです。
・葉酸400μg配合
・100%酵母葉酸なので摂取効率が高い
・27種類のビタミン・ミネラルが配合
・カルシウム232mg、鉄分20mg配合
・美容成分も配合
・つわり中でも飲みやすい大きさ
・第三者機関による放射能濃度検査や残留農薬試験の実施
・電話対応してくれるスタッフは妊活中、妊娠経験者なので安心して
 相談できる

妊活にいい葉酸サプリを比較 第1位 ベルタ葉酸の総評

ベルタ葉酸一つで葉酸を400μgしっかり取りながら他にもビタミン、ミネラル、カルシウム、

鉄分も取れてしまうオールマイティーな葉酸サプリです。サプリの質の高さはもちろん、

放射線、残留農薬のチェックもしっかり行われていますので妊活中、妊娠初期の段階から

出産後まで長く付き合える葉酸サプリです。

 

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第2位 ママナチュレ

第2位 ママナチュレの特徴

ママナチュレの特徴は以下の通りです。
 
・ピニトール配合
・吸収率の高い天然酵母がベース
・葉酸400μg配合
・マカ300mg配合
・ビタミン、ミネラル配合
・栄養機能食品(鉄)を取得
・つわり中でも飲みやすい大きさ
・パッケージに保ち持ち運びやすいパウチタイプを採用
・放射線チェックの実施
・医薬品及び医薬部外品GMP認定工場で製造

妊活にいい葉酸サプリを比較 第2位 ママナチュレの総評

ママナチュレの大きな特徴はピニトールやマカが配合されていることです。ピニトールは

PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)の方にも効果が期待できると言われています。マカは女性

ホルモンの一つエストロゲンと同じ働きをしてくれます。放射線チェックの実施、医薬品

及び医薬部外品GMP認定工場で製造されていますのでこちらも安心して飲むことができます。

初回は50OFFで購入できて返金保証もついているので試しやすい葉酸サプリではないでしょうか。
 

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第3位 ベジママ

3位 ベジママの特徴

ベジママの特徴は以下の通りです。
 
・葉酸400μg配合
・ルイボス配合
・ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB12配合
・ピニトール配合
・品質管理の徹底(自社工場による生産)
・第三者検査機関にて放射性検査、残留農薬検査を実施
・マカ、たんぽぽエキスが含まれていない

妊活にいい葉酸サプリを比較 3位 ベジママの総評

こちらの葉酸サプリもピニトールが配合されています。ピニトールはPCOS

(多嚢胞性卵巣症候群)の方にも効果が期待できると言われています。他の葉酸サプリと

比較するとベジママは多嚢胞性卵巣症候群に効果のあるピニトールをメインにしたサプリと
 
いえるでしょう。価格も初回は2750円(税抜き)というお求めやすいものになっています。

他の葉酸サプリで合わなかった人はこちらを試してみてはいかがでしょうか。

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この中で私が一番オススメするのはベルタ葉酸!!

やはりこの中で一番オススメするのはベルタ葉酸です。
 
葉酸をしっかり摂取することをメインにしていますので妊活スタート時から出産後まで長く付き合って
 
いけるということ、品質管理も徹底されていること、葉酸の他にも美容成分など女性にはうれしい成分が
 
同時に摂取できること。これらがベルタ葉酸の評価がされているところです。また妊活、妊娠経験者
 
しっかりアフターサポートしてくれますので精神面でも安心して使っていける葉酸サプリになります。
 
今まさに葉酸サプリをお探しの方はぜひベルタ葉酸を始めてみてはいかがでしょうか!!

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