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Mental trainer
Ai Sasaki
あなた自身が
心の荷物をいったん下ろして
本来の自分自身を
見つめ直していくことの大切さを知ってほしい。
そんな思いで作った
”愛されるあなたになれるノート術”を
ぜひ、お受け取りください。
私のセッションでは、「お客様にとっての、いちばんの理解者」であることを大切にしています。
お客様の心のドアをノックして、少しずつ扉を開けていく。
そこには、ご自身も気づかなかったものが見えてきます。
迷っていたり、弱っていたり、何かを見失っているあなたは、決して一人ではありません。
ご一緒に、本当の自分を見つけていきましょう。
そして、本当の自分に出会ったなら、笑顔で抱きしめてあげてください。
「絶対大丈夫ワールドに連れて行く」それが、私のミッションです。
息苦しく感じていた理由に気づくことができました。
自分一人では答えが見つからなかったんです。
「私はもっと心を伸び伸びさせてあげたかったんだ」ということが分かり、安心感でいっぱいになりました。
心地の良い涙が出て、自分を取り戻したような感覚がありました。
愛さんとお話しをしていると、ヒーリングを受けているみたいです。
本当の自分に気づいた私は、自分の鎧であったバリキャリを捨て、肩の力を抜いて楽で自由に生きていく、安心感に溢れ穏やかな愛に満ちた日々を手に入れたのです。
私自身が心から望み、信じ、心豊かになる、自分らしい人生のために。
そして、会社勤めをしていた時からの心理やヨガの学びをより深めるとともに、マインドフルネスを伝えていくために瞑想指導者の資格も取得しました。
今は、当時の私がそうだったように、同じように自分を見失ってしまう方のために活動をしています。
限られた人生の与えられた時間を、より幸せな気持ちで生きてほしい。
メンタルトレーナーとして、お客様の背中をそっとひと押しするようなセッションを行っています。
次は、あなたの声を聴かせてください。
