はじめまして
男心、夫心の答え合わせのカウンセラー
梶ヶ谷ようめいと申します。


「離婚が頭をよぎることはあるけど、決定打はない。」
「でも、今のままじゃ本当はイヤなんだ」
そんな風に思ったことはありませんか？


そんな時多くの方が
「このまま我慢を続けるか？それとも離婚か？」
この2択で悩んでいるように思います。


私自身も漏れなくこの状況を経験しました。


でも、この２択で悩んでいるうちは答えが出ることはなく、苦しい状況はつづき、日を追うごとに苦しさが増していくだけでした。


しかし、八方ふさがりになったときにはじめて他の選択肢があることに気づき、その気づきに従って行動を変えていくことで大きく流れが変わっていきます。


本書の前半では、どんな状況からどんな選択肢に気づき、どんな行動をしてどうやって八方ふさがりの状況から抜け出していったのか……
そのリアルな体験談を掲載しました。


実はこの体験談を世に出すことは、相手のあることでもあるため最初は迷いました。


でも、
「どんな知識やアドバイスよりも、経験者の話を聞くことが何よりもヒントや助けになった」


自分自身が悩みを潜り抜けてくるにあたって経験したことの一つです。



とはいえ、すべての人が私の時のように近くに経験者がいるとも限らず、いたとしても自分の身の上を話さないことには、その人から話をしてくれることもまずありません。


そもそも、誰かに自分の話をすること自体に、さまざまなリスクが伴います。


でも、「本」というかたちであればどうでしょう？


リスクがあるとしたら著者だけで済みます(^^)


読む方にとってはノーリスクで体験談に触れることができ、単なるアドバイスではないからこそ、ご自身の状況に照らし合わせて必要な部分だけを参考にしていただけます。

「私のように一人で悩み続ける人が少しでも減ってほしい」
「自分自身の幸せをあきらめないでほしい」

そんな思いから、つたない文章ですが、私の体験談をお伝えすることにしました。



本書の構成は、前半（1章）が夫婦関係の再構築を目指すところから離婚に至るまでの体験記、後半（2章、3章）が離婚前後の経験を通しての気づきや捉え方の一例をコラム形式となっています(詳細は目次参照)。


いずれも過去にブログで発信した内容と重なることではありますが、今回のために書き下ろしたエピソードも多数加えているため、どなたが読んでもきっと今までに出会ったことのない価値観に出会うことになると思います。


今の流れを変えていく方法は、今まで信じてきた価値観を疑い、必要によってはそれを壊し、今までの自分の中にはなかった価値観を少しずつ取り入れながら進んでいくことです。


どなたかたった一人でも、本書がそのきっかけになることがあれば、こんなにうれしいことはありません。

①読者全員プレゼント企画
🎁「小野美世さんとのスペシャル著者対談動画」をプレゼント！
ゲスト：小野美世さん（パートナーシップと性のカウンセラー）
進行：津崎智子さん（パートナーシップカウンセラー） 

「誰にも言えない夫婦の悩み相談室」「負けるが花」2冊の著者である小野美世さんをゲストに迎え、先輩で友人の津崎智子さんを進行役に3人でお話しした動画です。 

2人からの率直な感想だけでなく、気心知れたメンバーだからこそポロっと答えてしまった質問も盛りだくさん。本には書ききれなった内容や著者同士だからこその話も多数収録しています。1時間たっぷりお楽しみください(^^)※受け取り方法は電子書籍の巻末で！