蒸気を粘膜から取り入れることで、体の中から温めていきます。体の芯から温まるので、普段汗をかかない場所からも汗をかくのが特徴です。冷えは万病の元。冷えがもたらす悪影響は様々です。

♡デトックス
大量の発汗で体の中の老廃物や毒素を排出します。毒素のたまっている方は、よもぎ蒸しを終えたなべの中が濁ることもあるんですよ。
婦人科系全般（生理痛・PMS・子宮筋腫等）ストレスや疲労などで乱れたホルモンバランスを整えます。子宮や卵巣の老廃物を排出します。３０代以降の女性は特に、女性ホルモンの分泌が悪く婦人病になりやすい傾向があります。よもぎハーブ蒸しではそれらを予防することもできます。

♡ダイエット
基礎代謝を上げ、脂肪を燃焼し、太りにくい体質へ改善します。運動や厳しい食事制限をしなくても気持ちよく楽に太りにくい体作りができます。

♡美肌

よもぎとハーブにに含まれる成分がシミ、吹き出物、乾燥を解消し、透明感の美肌作りに役立ちます