二十四節気 養生Day & 気功と食と癒し(毎月第一土曜日開催)


和方養生センターでは
大自然の摂理法則のもと
農暦である二十四節気の時間と共に
体と心と霊(精神)を整える養生法をご提案いたしております。

当イベントは
月に一度、体と心と霊を内観内省する時間を持つことで、
自らの中心を取り戻すことを目的とする場として、
一年を通して毎月開催いたします。
その道のセラピストたちが皆様をガイドさせていただきます。
お気軽に遊びにいらしてください。
Samurai Kitchen 剣士の食薬膳の季節に合ったランチプレートもお愉しみいただけます。



◎日時 2021年5月1日(土)10:30-17:00 ※開場は10:00
気功だけ、ランチだけ、セラピーだけなどももちろんOK♪

(毎月第一土曜日開催 / 次回以降は 6/5、7/3、8/7の予定)

◎場所 和方養生センター(狭間駅徒歩 2分 / 八王子市狭間町1455-3 清水ビル 2F&3F)

◎交通 京王線狭間駅徒歩2分 

    コインパーキングあり

※紫色の建物を目指して歩いてくださいね

◎主催 和方養生センター 清水由貴子、後藤夫婦(美乃&佑介)


タイムスケジュール&内容


二十四節気の養生気功

10:30-11:50
by 和方養生センター主幹 清水由貴子

季節の養生法のお話し&整え気功法 

(参加費 1000円)


半月ごとに進行する宇宙の暦とともに、自己の中心と向き合い、

節季ごとの気功と基本の伸展功で、

調身、調心、調息を行い「整える」ことをしていきます。


※先約10名様までとさせていただきます

屋外(3階テラス)で行いますので防寒をお願い致します。

※雨天の場合は室内で行います。


◎ご予約はこちら

https://www.facebook.com/yukiko.shimizu.756

二十四節気のカジュアル精進料理

12:00-

Samurai Kitchen 剣士の食薬膳

(ランチプレート スープ付き 限定15食 1500円

 ご予約優先 / 他 カフェドリンクメニュー有 )


侍の精神性や真剣による体の使い方にて日本の文化を伝える「現代に生きる侍 ー後藤佑介ー」によるfood project「Samurai Kitchen −剣士の食薬膳−」

イタリアンなど料理人として6年の経歴を持ち、現在はカジュアルにアレンジした創作精進料理を提供し、食でも日本の精神性を伝えるべく活動している。


その場でたてる抹茶は、外国人の方向けに1年に1000杯以上も提供し喜ばれている。

侍料理人としてナチュラルライフ誌「ku:nel」にも数回取り上げられる。

他にも真剣演武、炎刀演武、舞、演奏の活動もしている。


HP:

http://samurai-soul.jp/


◎ランチプレートご予約はこちら

life.of.samurai@gmail.com(後藤)

ボイス瞑想

13:15-14:00(ワーク30分 / シェアリング15分程度)
by 古代の智慧ファシリテーター 美乃(よしの)
自分の声や体の動きを使って、自分自身の体や心を中心に戻し整えるワークショップです誰にでもできるシンプルな方法で体や心を整え元気になることができます◎

声を出すことや表現が苦手な人でも自分の心地良い範囲でやっていくので安心してご参加いただけます🌱✨

(参加費 1000円 / 養生Day特別価格)

◎ご予約はこちら

https://www.facebook.com/yoshino.masuda


癒しタイム

13:00-17:00

セラピスト達による施術をお気軽に受けていただけます。

ご予約は各セラピストまで直接お願いいたします♡

クリスタルボウル&ボイスヒーリング

by 美乃(よしの)

初めに、体と心とオーラをエネルギーで満たしてから、心地良いクリスタルボウル&ボイスヒーリングのシャワーを浴びていただきます*

優しく触れるタッチセラピーやその場であなたへの歌が生まれることや
受け取ったメッセージをお伝えすることもあります

深く優しい時間ですどんな雰囲気かはこちらをご覧ください♡

https://youtu.be/DuGcJADLsv0


◎料金 30分くらい 5000円(イベント限定価格 通常価格 8,000円)

HP:https://flowering-healing.storeinfo.jp

(HP記載のメニューも承れます)

◎予約枠

①14時15分〜

②15時15分~

③16時15分〜

◎ご予約はこちら

https://www.facebook.com/yoshino.masuda

畳みで受けるお灸と養生

by 田沼 智子Ardjanliev(オリンピア鍼灸院鍼灸師)

【養生デイ特別プラン】
5500円(約45分+お着替えなど入れて60分)

◆問診、脈診、頭部マッサージとお灸。

◆身体の状況についてお話。

◆家での養生のお灸のツボをお伝えします。

◆家で始めに使うサンプルお灸もプレゼント。予約時間

①13時~

②14時~

③15時~

中心を取り戻す整復院

by 清水由貴子(和方養生センター主幹)

肩こり、腰痛、膝の痛みなど筋肉/骨格/神経系の治療と機能回復のための整体法使い方の間違い、使いすぎ、普段使わない筋肉を急に使って痛めたなどが原因の症状を治療し、正しい体の使い方に整えます。

日々できる今のあなたに必要な養生法も1つお伝えします。

【養生day特別プラン】

4000円(35分~40分)【通常】

初診 9000円(約90分)

再診(2回目以降) 

   5000円(35分)

   8000円(80分) 以降3000円/30分

◎予約枠

①13時00分~

②14時00分~

③15時00分~

④16時00分~

和方養生センター
八王子市狭間町1455-3 清水ビル 2F&3F
京王線狭間駅徒歩2分 
コインパーキングあり
※紫色の建物を目指して歩いてくださいね