| 開催日 | お申し込み完了後、希望日をお伺いしてスケジュール調整を行います。 （受講可能時間は10:00〜22:00） |
|---|---|
| カリキュラム | １回目：ヨガ体験＆ヨガ哲学に触れよう「シャウチャ（お掃除）」 ２回目：自宅で練習する自分にあうプログラムをつくる ３回目：自宅練習チェック＆バージョンアップ ４回目：自己練習から先生への一歩。自分のオリジナル練習を言葉に書き出す。 ５回目：人へ伝える練習！（実践：基本誘導） ６回目：人へ伝える練習！（実践：ポイント・コツ） ７回目：人へ伝える練習！（実践：呼吸） ８回目：１時間のヨガクラスの練習！（実践：総称) ９回目：８回目の復習＆お悩み別シークエンスを覚える！ １０回目：オンラインクラスでヨガクラスの開催を行う！ 全１０回（１回２時間） |
| ご準備いただくもの | 本講座はオンライン講座となりますため、オンライン受講をする環境を整えていただく必要があります。 ・Wi-Fiなどのネット環境 ・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます。） ・ヨガマット ・筆記用具 |
| ご注意事項 | ・講座開始後のキャンセル・返金は対応いたしかねます。 ・Zoomの受付は講座開始の10分前からとなります。 |
| 受講料 | 定価 247,000円（税込） |
| お支払い方法 | ・銀行振込 ・クレジット払い ・Paypay |
| ご準備いただくもの | 本講座はオンライン講座となりますため、オンライン受講をする環境を整えていただく必要があります。 ・Wi-Fiなどのネット環境 ・パソコン、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすくご受講いただけます。） ・ヨガマット ・筆記用具 |
よくあるお悩み①
「Zoomの扱い方がわからない！！」
そんなオンライン初心者の方にも
『安心して受講』ができるように
Zoom取り扱い説明書をお渡しいたします。
不安が取り除かれて講座に集中でき、
かつパーソナルなのであなたの
都合の良い時間に受講することが可能です。
よくあるお悩み②
「自分練習は集中できない」
毎回のセッションにて
出来上がったオリジナル練習を忘れないように
動画にまとめてお届けします。
セッション当日のモチベーションを
思い出すことができ自宅での復習＆確認に
迷いが少なくなります。
よくあるお悩み③
「セッション後にやる気が続かない」
セッション以外でも（２４時間窓口）
いつでもお悩み解決受付いたします。
いつでも相談できるので、
やる気を継続することができる。
一人では諦めてしまう局面も、
サポートがあることでもうひと頑張りでき
更にパワーアップします。
よくあるお悩み④
「本当に自分が先生になれるのか不安」
講座時間以外での１時間のZoomサポート を
２回好きなときにご利用いただけます。
講座の時間では足りないときに＋α
で練習を組むことができ悩みも解決されて
ヨガ先生までの不安要素が減っていきます。
よくあるお悩み⑤
「ヨガの先生になれた後どうしたらよいか不安 」
全てのカリキュラム終了後、
オンラインクラスでヨガを
１時間提供できる機会を届けます（３回）
１時間のヨガクラスを担当していただきますので
ヨガの先生になった実感を得られます。
実践クラスでは私がサポートに入り、
レッスン終了後フィードバックいたします。
実践とフィードバックを繰り返すことで
ヨガクラスにも慣れ経験を積むことができます。
